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风雨作文1300字（精选7篇）
在生活、工作和学习中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。写起作文来就毫无头绪？以下是小编为大家整理的风雨作文1300字（精选7篇），希望能够帮助到大家。
风雨作文1300字1
20xx年8月12日是一个很值得忘怀的日子……因为这一天是我等来了梦寐以求军训的军训生活。
这天一大早，老师领着我们走进了一个会堂，部队的教官和我们学校的领导在台上讲话，我们都在台下认真的听着……
仪式结束后就到了我们住宿的地方，我们是8个人一个寝室，通过这几天的训练，我们几个人已经成为了要好的朋友，我们寝室的同学们都很有组织，有纪律。我们8个人都非常团结，因为我的床距离门口最近，所以寝室的同学们选举我成为我们1218寝室的寝室长。我敢说，这几天我没有辜负同学们和教官的期望，也对得起我这个寝室长的称号，我把我的工作做的很努力。
到了吃饭的时候我们都是先站在楼下，一路一路的同学往食堂跑去。还必须得拐直角，到了食堂，必须军姿站好，站在饭桌边上。等到教官说坐，才可以坐下，教官再说开饭才可以动筷子。其实在这几天我没一顿吃饱饭的，我挑食，那些菜都不爱吃，不过，我回家之后可不再那么挑食拉，我知道了饿的感觉，是那样的不好受哇！
几天中最累的就是训练了，真的是魔鬼般的啊，每个动作都要做到位，一停下来就要军姿站好，不可以随便乱晃。我们的教官给我们立了一个班规，就是“蹲姿”！每当我们听到这个词的时候心里都微微一颤，突然间充满力量，不敢懈怠。教官一遍一遍喊着口号，我们一遍一遍训练着，真的好累。有一次我们去看电影《唐山大地震》结束的时候，我们到外面站排，我抬头望见天空很美很美，真有种星空的感觉，我还看到了北斗七星呐！我们都很兴奋，叫着喊着，很怕别人看不到这美景。回到寝室楼下，我们的教官很生气，让我们在楼下站了足足快有一个点，我坚持了好久，终于，流出了眼泪。我实在受不了了，身体都很酸。但是我还是一动没动，心里默念，并期待着可以回到寝室的床上。
这次军训，还有一个小插曲，就是晚上不知道是谁把我们寝室的灯打开了，结果等我们回去的时候屋子里全都是各种各样的虫子，有蛾子，有蚊子，有蜈蚣，还有一种我们叫它“会飞的'蟑螂”。我们打了报告，教官来到我们寝室，突然我发觉我脸上好像有什么东西，用手一摸，原来是那蟑螂，“啊”！天哪，真的当时吓死我了，我能感觉到它一直在爬，吓坏我了。不一会，我们寝室的人几乎都一起哭了起来。教官看到我们的样子，并安慰我们说，别害怕，我来给你们一个一个消灭掉。终于在教官们的齐心协力下，我们寝室的“昆虫展”终于结束了！折腾了一天的我们也都累了，迅速地进入了梦乡……
我们每天都起的特别的早，每天4：00就得起来，不然5：20吹起床哨再起来，洗漱的时间就不够了……我们真的是“睡的比平时早，起得比鸡早啊”！
这几天之内我们洗了一次澡，去了2次服务社，还有教官晚上教我们唱军歌。虽然很累，不过也挺有趣的！
我们这几天的努力都是为了最后一天的会操和分列式，到了最后一天我们都精神饱满的迎接军训闭幕式，和军训表演，当我们走向主席台的那一刻，我看到领导、老师、和教官们满意的眼神与微笑，我们明白，我们这几天的努力都没有白费。我们在这次军训中成长了自己，同时也锻炼了自己能吃苦耐劳的精神，让我们在今后走向社会，走向未来的实践中获得锻炼。这就是我们来此的真正目的。
虽然很辛苦，但是教官和老师更辛苦，可以听见，每一位教官的嗓子都是沙哑的。老师则是陪伴在我们训练的时候，要是谁驼背了，老师给直；谁生病了，老师嘘寒问暖；谁晕倒了，老师去扶；谁胃疼，老师给接热水。原来我本以为，教官就是爱折腾我们，可是经过这几天的相处，我知道，这只是教官的工作，他们只想让我们知道什么叫做军事化，什么叫做部队。虽然短短六天的训练时间不能改变我们什么，不能让我们在生活中也像在那里的时候那样做，但能够让我们明白什么是集体的力量，什么是自力更生，让我们从中成长起来。让我们明白“风雨之后，彩虹依旧”！
感谢你，我们的教官，感谢您，我们的老师！
风雨作文1300字2
也许，是因为“圣诞”与乡下母鸡“生蛋”太音似了，一直以来，我都认为“圣诞”是给母鸡下蛋准备的节日。
给鸡过节，在农村，是沒有什么可以值得大惊小怪的。
从记事起，我就知道鸡是要过年的。
在鸡过年的那天，人们要用最好的粮食招待这些生灵，而且决决不能吃掉它们的。如果谁家小孩嘴馋偷了鸡肉，大人们是要给灶王夜烧香悔过的。
可能有很多人会觉得好笑，也会觉得有些莫名其妙，在人们只能靠种田为生的日子里，母鸡下蛋成了很多乡下人柴米油盐的唯一來源，也成了支撑生活的唯一救命稻草。
每逢逢场天，老人和妇女们就早早的起床了，提着用布口袋装好的鸡蛋，打着火把，赶上几十里的山路，准备用鸡蛋换回自己的生活必须品。
早上的农贸市场熙熙攘攘，卖鸡蛋的排成一行，或站或蹲，在讨价还价中，期待着自己的鸡蛋有一个好的价钱。
在乡坝头，鸡蛋是不论斤卖的，一般都是多少钱十个。农村有句俗话，叫十个鸡蛋一斤肉，为了那解馋的一斤肉，人们把希望全部寄托在那咯咯直叫的母鸡身上。
个头大的鸡蛋价钱自然要好一些，个头小的就很难说了，不管出什么样的价钱，至少都是货真价实的土鸡蛋。
有人说喜欢一唱雄鸡天下白的雄壮，在农人眼里，公鸡打鸣只是一个花架子，母鸡下蛋才是最好的收获。可以这么说，很多时候母鸡的地位是要高于鸡公的。
鸡生蛋，蛋生鸡，尽管生活沒有什么起色，却可以看到那些伸手可触的希望。
有一年的冬天，邻居家的几只母鸡上山后再也沒有回来。
邻居非常着急，全家人连呼带唤，四处寻找。
忙碌了整整一个晚上，鸡终究还是没有找回来，这可是一家九口的生活依靠呀，邻居的老婆呼天抢地，连气带上火，竟然病倒了。
是呀，看似不起眼的几只母鸡，却维系着一个家庭的希望。
两个大人，七个娃娃的柴米油盐就此成了一个大大的问题，左邻右舍都很愤怒，愤恨诅咒贼娃子的同时，更加同情邻居以后的生活。
好心的人们纷纷拿出可以孵化小鸡的蛋送给邻居，期待新的生命能给他们一象带来新的景象，算是帮助邻居度过一段凄苦的日子。
那时候，我刚上小学二年级，第一次听到老师说起外国的“圣诞节”，心里有些小小的激动，可能是四川话生蛋和圣诞两个字读音太相近了，我居然把圣诞节一厢情愿的理解成为母鸡生蛋的节日。
儿时岁月，总是善于幻想的，想象着“生蛋节”那天，大筐小筐的鸡蛋堆满了院子，我常常是睡着都要笑醒的。
匆忙回家，添油加醋的把这个“生蛋”节日吹得天花乱坠一般，其实我自己也沒有弄懂究竟是怎么一会事，只是很自信的`以为“生蛋节”就是母鸡生蛋的节日。
邻居听了也很兴奋，他是个大老粗，尽管不识几个字，却从不怀疑老师说过的话，用他自已的话说那叫相信科学。
既然生蛋节是可以生蛋的，那顶礼膜拜一下肯定是有必要的了，有蛋的日子真好。
于是邻居用笨拙的手，握着半截铅笔，在废旧的作业本背面，画了一个硕大的鸡蛋。
画好后，又不断的勾勒了一下，直到满意后，才恭恭敬敬的贴在堂屋中央，罢了还虔诚的烧上三柱香。
一天过去了，半个月过去了，烧香烧了好几个鸡蛋的钱，鸡笼里的鸡还是沒有多下半个蛋。
邻居很着急，我也很着急，未必这个“生蛋节”到了中国就不灵了。
邻居铭思苦想了很久，蛋的位置也从堂屋移到了灶房，鸡蛋依旧沒有增加半个，孵化的小鸡却破壳而出了。
邻居渐渐失去了耐性，再也不朝画的鸡蛋烧香了，看来“外国的阳光照不透中国的山河，外国的”生蛋节“是帮不了中国农民的”。
想來想去，邻居越想越冒火，竟然把那张有蛋的画像撕了个粉碎。
邻居说连中国的菩萨都保佑不了自己，就不要瓜兮兮的指望外国的神灵了。
十年了，我和邻居终于在不同的地方搞懂了圣诞节的由来，也知道圣诞节和“生蛋节”是风马牛不相及的。
邻居不再为鸡生蛋而愁，我也开始了柴米油盐的奔波，虽然很少见面，但大家都有默契，不再提起圣诞节。
风雨作文1300字3
有一首歌叫《阳光总在风雨后》，其中有这么几句颇富哲理的歌词：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人可以随随便便成功”。初为人师的我，怀着对教育事业的那分挚爱，充满着年轻的激情，在教学教育工作的风风雨雨中努力拼搏着，冲刺着……
教师生涯的第一天：充满新奇感的我，轻轻推开班级的门，54双稚嫩的眼睛注视着我。我，紧张、兴奋，一切形容心情的词都可以形容，真可谓是百感交集！接下来的一整天是类似于军训的常规管理训练，年龄大点的孩子觉得新奇、有趣，跟着一起做得很起劲；年龄偏小的学生，可就没那么配合了。训练进行到30分钟时，有个叫圆圆的孩子“哇”地一声哭了起来，我赶紧让其余孩子休息，走到她身边，“圆圆，你怎么了？”“我想妈妈。”“妈妈中午就会来接你了，你现在是在上学呀！”“我害怕。”接着哭得更凶了，无论我怎么劝，甚至到最后，她不和我说话了……当我的'耐性一点一点被磨灭的时候，我板起了脸，开始训斥她，甚至吓唬她：“圆圆，你再这样，老师要把你赶出教室了。”“我要妈妈，妈妈来接我，我不上学”。她几乎是大叫了起来。面对这样的情况我手足无措。我预想过他们会吵闹、会不听指挥，却从没预想过他们会哭脸。这时有胆大的孩子帮着我一起来劝说她了，可这个倔强的孩子依然没有要停止哭泣的意思，隔几秒钟又开始了。原本安静的教室此时哗然一片，没想到第一天，孩子们就给我出了个大难题。我只好放弃了原本准备的常规训练，我走上讲台，大声说着：从前，有一位非常美丽的女孩，她叫白雪公主，她有一个恶毒的后妈……教室一下安静了下来，当我讲到“皇后问：‘魔镜魔镜，谁最美丽’，魔镜回答：‘皇后最美丽’”的时候，停止了哭泣的圆圆站起来大声说：“老师，你说错了，魔镜是回答‘白雪公主最美丽’”终于，这场哭泣风波平息了，而我们的训练也继续了下去，只是，我答应了她们每天都会抽时间讲故事。那天回去以后，我翻出了书柜底下的《安徒生童话》拜读到深夜。
第二个学期开学了，“呼啦”一声，一群早在教室等候的“小鸟”向我铺来，他们拉着我的手，抱着我的腰，亲切地喊着，叫着。那时，心被拨动了，来不及，来不及捕捉每个纯真的心灵，那一天美好而幸福。
20xx年下学期，我带着些许不舍离开了那群可爱的孩子，来到了育才学校。我接的班级是二（四）班。报到的第一天，孩子们看到陌生的我，说的第一句话是：“我们王老师呢？”优秀的王老师，陪伴他们走过了学习生涯的第一年，那种感情是难以替代的。得知王老师在心里咨询室，他们飞奔下楼了。从家长的眼中，我也看到了不信任。也许是我的年轻，使他们不由自主地质疑我的能力，我微笑着向每个孩子和家长解释：“王老师有另外的工作，我将会是二（四）班的班主任，我会尽我最大的努力来和你们一起学习。”
开学不久，我接到了一个艰巨的任务：《品德与生活》市级开放活动公开课。在那之前，我还从没有上过校级以上的公开课。接到任务的那一瞬间，担忧和紧张便萦绕心头。还记得严校长语重心长地说：“年轻人，就是要多锻炼，相信自己。”接下来就是复杂的准备过程了。修改教案、试教、再修改……在教学方面还太稚嫩的我，得到了大家的帮助。严校长深夜还将修改好了的教案发到了我的邮箱，组长刘英姿老师更是“见证”了我一次次失败的课堂，语文组的老师们也给了我极大的帮助……为了要做一个精美漂亮的课件，热情的家长介绍我认识了一位电脑高手，他不仅“包办”了每一次试教的课件，还在教态、语言方面给我提供了很好的建议。那堂课顺利地上完了，大家给了热烈的掌声和高度的评价，其实我知道，掌声和赞美的背后，更多的是对一位年轻教师的包容和鼓励，它激励我不断进取，奋勇向前。
现在，孩子们已经是4年级的学生了，他们勤奋好学、彬彬有礼，而我更像是他们的一位朋友了，六一节，还收到了他们问候的短信“罗娟小朋友，节日快乐！”
……
有人说：“人生就像初雪过后的田野，你所选择的路，都将清晰地留下每一个脚印。”回顾四年来的教师生涯，我就这样的风雨兼程，在风雨的历练中我正一步步成熟着……
风雨作文1300字4
天灰蒙蒙的，乌云正在尽情的宣泄着它那独有的气息；地阴暗暗的，草木也正在无畏的释放着它那特有的气质。
皮卡行驶在那曾所被自然定义的荒凉丛林上，外裸的车身在这般的天气下，仍旧散发着被午时的烈阳烤炽后所积聚的高温。热带季风气候的海南，素有“天然大温室”的美称，长夏无冬。在四级轮回的秋日里，全无一丝一毫的秋高气爽之意，有且仅有的便是高温炽烤。
车窗外终于下起了小雨，雨滴轻飘飘的随风飘荡，带着一股暖流随风飘荡。“青箬笠、绿蓑衣，斜风细雨不须归”，那种远古词人的格调，全然的回照着这片大地上的另一种生活。
一线的工程人，正在泥沙的基坑中全神贯注地破除着桩头，正在混凝土的表层上一丝不苟地绑扎着钢筋，正在钢脚架上小心翼翼地拆卸着、安装着桥体的模板…这“敢教日月换新天”的魄气，在他们这群工程人身上竟挥洒的如此淋漓尽致。而天空依旧死一般的灰暗，绵绵细雨所散发的炙热愈将此处衬托的诡秘与闷热。
车子终于在水准点旁停了下来，迎面扑来的.却是让人倍感折磨的热流。天空欲加突显出“黑云压城城欲摧”的闹剧，雨却依旧轻飘飘的飘落。那工程人正热情激昂的赶着工期，全然不顾这闹剧会如何的上演，似乎坚信着“甲光向日金鳞开”的天象即将出世。待架设好仪器后，衣衫上烁烁可见的水斑，却不知是自然的雨水，还是排泄的汗液？
吊车稳稳地屹立在桥墩下，在钢丝绳的牵拉下，载着测量者的钢筋笼终于脱离了地面，升到了桥墩之上。站在这混凝土与钢筋的结合体上，一眼望去，铁路的整体线路赫然可见，犹如一条巨龙正在阔阔大地上蜿蜒而行。回首工程人日夜兼程的点点滴滴，顿时感觉在这世间之中，却再也没有任何一词能来赞美他们“敢教日月换新天”的平凡与伟大了，再也没有任何一物能来馈赠他们“世上本没有路，人走多了，便成了路”的平凡与伟大了。待匆匆的放完了几个垫石之后，雨竟愈来愈大，那RTK手部的屏幕已被雨水打的连续“嘟嘟”作响，不受控制。
于是，车驶往了基站。而就在离基站不远的地方，泵车正在浇筑着一墩身。三辆罐车载着混凝土在这大雨中，焦灼的等待着前一车的完结。雨水正在肆无忌惮的冲打着刚从泵车管内出来的混凝土，模板下端不断地有雨水在流淌。时间似乎走的很慢很慢，雨水似乎流落的很急很急，高温虽降了下来，可所有人的心却滚烫滚烫的。谁都不忍心看到这辛辛苦苦完成的一个墩身，居然在这关键的时刻毁于一旦。
天际间猛然回荡起了滚滚雷鸣，一闪一藏的闪电，将天地愈加装饰的恐惧。摇曳的风雨在无情的剥削着混凝土的质量、尽情的摧残着铁路桥的雄起之势。雨雾也如魔鬼般瞬时缭绕开来，却依稀可见项目经理正在镇定自若的指挥着现场的身影，眨眼间便又调来了一辆泵车。墩身的两端，两辆泵车相向而作，罐车相继而待。尽管电闪雷鸣、风雨交加，可项目经理同项目书记、总工、领工及技术员仍奋不顾身的坚守于一线，尽管他们早已被风雨湿透了肌肤、激打起了冷颤。墩身正在火热的浇筑中，现场人员的沸腾声、机械的工作声、振动的回荡声等等一切工程之声，却早已将工程人的“交响曲”彻底的奏响了天地间，淹没了这大自然的风、雨、雷、电之声。终有一天，这天地之间，将又会诞生一条属于民族的道路，乃至世界的道路！
皮卡车在泥泞的便道上摇摇摆摆的滑行着，渐渐的模糊了视线。工程的未来，风雨同路，天地同在，平凡与伟大相生！
风雨作文1300字5
成长，一个让人向往的事情，因为通过成长可以使我们去磨练自己的翅膀，飞上蓝天。可是，人们往往都只愿做温室里的牡丹，而不愿做森林中那带刺的玫瑰。
那是在一个深邃是山林里，长年树阴把阳光遮盖的严严实实的，所以除了树以外不可能再生长别的植物了。但是有一天，有只鸟儿把一粒小小的种子扔在了树下，那粒种子是什么，没有人知道。不久它就被土壤所埋住了，不见了踪影。你一定觉得它死了，可是它却奇迹般的露出了自己的小苗儿。对于高大的树来说，这2棵小苗儿是那么的`微不足道。但是它却没有因此而放弃，因为它知道别人不能左右自己什么，所以它没有在意别人的眼光，仍然顽强的生长着。这一天，暴风雨来了，看那电闪雷鸣，风雨交加的气势使那些高大的树木顷刻间失去了往日的威严，东倒西歪地枝杈满地都是，还有几枝重重地砸在了小苗的身上，使它本来就没有几片叶子的躯干变得光秃秃的。枝杈也耷拉着，并且只听清脆的一声，它才中间折断了。天呀！这个小生命是那么不堪一击，它受了重伤！那天正巧有几只鸟儿停在了树下想把它拔走做巢，开始几只鸟怎么拽都拽不动，因为它的根已经深深地扎在了地下。它慢慢长大了！不久它就凭着自己那坚韧的意识开了花，那朵花，正随风摆动着。
有几个游人来到这里不经意地发现了它，有一个人尖叫道：“天呀！这儿竟然有一朵漂亮的花！”那人随后便去观察它，于是他蹲下来，却看到你朵花的躯干上有许多鸟儿啄的，风吹雨打的痕迹，于是他立刻明白了什么，顿时肃然起敬……
其实成长在阳光下的我们就应该像这朵花一样，不要只求表面平静的成长，而不去磨练自己。要不断去磨练，在风雨中成长，因为只有这样才会让心中坚韧的花开的更艳丽！而开花时所经历的磨练才是长久生命的保证！
在风雨中成长
时光的沙漏不停的行进，来不及告别叹息，昨日便已卷入时间的长流中旋转着成为回忆，然后一点点透明，最终消失。
不知不觉，距离开学时期已有两个多月，在这漫长亦短暂的时间内，我们在紧张的学习节奏中一步步成熟，走向成长的彼岸。
还记得第一次在校园中呆呆地望着，心中充满了惊讶；还记得语文老师强调数学，数学老师强调语文时，我们惊讶地怀疑自己是不是听错了，被老师指定班干部时，我们慌乱地四处张望，脸上是遮盖不住的青涩和稚嫩。初次面对吵闹的班级，想管却只能不知所措地站着，任凭两种思想在脑海中混乱的纠结着。还记得我们面对初中的挫折，绞尽脑汁的想着解决办法……而这一切，在不知不觉中已成为回忆的脚印，变成了一个个宝贵的经验。
“实验班的竞争非常激烈，想要优秀就必须比别人刻苦。”一定不能粗心，不然年级排名就会下降很多。”老师的谆谆教诲至今还缭绕于耳边。起初，我们以为有些夸张，而在残酷的竞争中，我们被成绩和排名的巨大差距而惊讶了，猛然抬头警醒，看出了实验班的压力。于是，我们沉默，开始学会独自勇敢地面对压力，在学海中乘风破浪。
军训中，腿脚的酸麻与饥饿一并袭来，如同一场场风雨，将我们的毅力、勇气在风雨中磨损地破碎不堪。我们痛苦地咒骂、埋怨，但终究在老师和家长地鼓励下站立，与暴风雨分离抗争。我们不再是在父母伞下犹犹豫豫的独生子女，而是军人，面对挫折和困难毫不畏惧，勇敢拼搏的军人。
风雨作文1300字6
众所周知，这学期的体能测试课上，我一分钟跳绳能跳到185个，这是结果，而不是过程。
记得五年级下册，一节体育课要测试一分钟跳绳。我一脸的失望，抱怨道：“啊，烦死了，又跳绳。”那个时候，我一分钟跳绳也就差不多100来个吧，不断的失误，好难啊。开始测试了，我两脚同起同落，速度极慢。“哎呀！”我叫了一声，是失误了。我十分焦急：完了，完了，又失误了。我心中忐忑不安，导致再次失误。一分钟快到了，我喘着粗气，手渐渐慢下来了，感觉所有的洪荒之力都耗尽，也跳不动了。何老师终于喊停。对面计数的曾小珑叹了口气：“哎，101个。”我苦笑着，右手挠着头发，左手抓着裤子，涨红了脸。
士别三日当刮目相看，六年级，我霸气回归。何老师说，以后每节体育课都要带跳绳。我装作一副漫不经心的样子，心里却喜笑颜开：这下，终于轮到我大显身手了！
开始跳绳了，我双手舞动着跳绳，步履轻盈地飞快跳跃着。只听得跳绳“嗖嗖嗖！”“哗哗哗”的声音在耳边呼啸而过，而我的脚步随着绳的节奏一上一下起起落落。前方的体育委员陈小坤大惊失色，看见我比他跳得还快，诧异地望着我不停比划着、念叨着。我看懂了他的唇语：what？what？你怎么那么快？你怎么那么快？负责计数的杨小宇一脸的无奈，对我说：“柏小昕，求求你慢点，慢点，你这么快，我怎么数得过来呀？”我依然“嗖嗖嗖”地晃悠着手里的绳，噼里啪啦地跳着。只听见身后传来同学们一阵阵惊叹：哇，她跳得好快！一分钟结束，“柏小昕世界记录”产生了——一分钟跳绳185个！后来，我脱掉外衣，再次发力，又一次刷新了“柏小昕世界记录——每分钟跳绳204个！我一脸傲娇，嘴角上扬：谁来挑战？
同学们都传出了“啧啧”的.赞叹声。可是同学们，你们可知道这“柏小昕世界纪录”不是说来就来的；你们可知道在“士别三日”的过程中，我都经历过什么？这还得从六月开始说。有一天，妈妈告诉我，初中毕业考试体育占了50分，其中有一分钟跳绳，要达到185个才能得满分。于是我和妈妈一起制定了计划，每天晚上八点半至九点之间，开始强化训练跳绳十分钟，目标800个。
就这样，我开始了每天艰苦的跳绳训练。刚开始跳那几天，还不到100个就觉得累到不行，中间的失误很多。我大口大口喘着粗气，双腿就像灌满了铅。只听见妈妈在旁边打气：“加油！加油！再跳50个你休息一会儿，喝点水再跳！天天坚持训练，习惯了之后你会越来越快的，而且不感觉累，只会越来越顺畅！”
暑假来了，重庆最热的夏天来了。在那个炎热的季节里，运动五分钟、流汗两小时。每天晚上，在妈妈的加油声中，我流淌着满头的大汗，咬牙坚持着！坚持着！时光流逝，转眼暑假过完新学期来了，我仍然每晚都坚持着那个固定的节目：跳绳。经过近半年坚持不懈的努力，其间流过多少汗水？付出过多少艰辛？多少次想放弃，最终都凭着我的一股犟劲坚持下来了。如今的效果是显而易见的。一分钟跳绳我可以得满分啦！
俗话说：台上一分钟，台下十年功。不经历风雨，怎么见彩虹？我用跳绳的经历亲身体验了这些话的真正含义。感谢妈妈，鼓励我坚持不懈，不畏艰辛。让我懂得了这些道理，让我受益匪浅。这小小的启示将会伴随我以后的学习和生活。
风雨作文1300字7
中高考日渐临近，有的同学就陷入了极度紧张，焦虑不安的状况，严重者头疼脑胀，小毛病不断，吃不下，睡不实，严重影响学习效率。这种情况就是考试焦虑。
造成这种情况的原因主要是期望值过高或是对自我提出不恰当的要求而造成心理压力过大；有的是因为对自己缺乏自信，低估了自己的能力和知识水平而造成了自卑；也有的是因为学习时间安排不科学，加班加点，睡眠时间减少造成过度疲劳；当然还有认知的错误，夸大了考试的作用，以及个人性格等因素。
有没有办法改善这种情况呢？答案自然是肯定的。笔者在这里给考生几点建议：
悦纳自己的现状。据心理学家的调查，有75%的学生在考前都有紧张、焦虑、恐慌的情绪，他们还归纳出“考前心理脆弱期”、“考前心理敏感期”的说法，说明这是一个普遍的现象，紧张总是难免的，焦虑反应是正常的。事实上，适度的紧张是必须的，因为它有助于激发学习动机，增强学习的积极性和自觉性，集中注意，激活思维，提高学习效率。可是，我们有的同学，不允许自己有一丝紧张情绪，高度关注自己的情绪，结果就对自己的正常紧张而产生了过度紧张，由此开始恶性循环，以致于影响学习。
多和师长、同学沟通，寻求援助。有的同学感到自己已经陷入过度紧张的陷阱而无法自拔，那就应该主动寻求帮助，千万不可独自忍受。老师和家长不仅关心爱护学生、孩子，非常乐意伸出援助之手，而且也有足够的阅历和能力来帮助。更何况“当局者迷，旁观者清”，他们可以更客观的.分析造成现状的原因，提出切合实际的建议。
多和同学沟通。经受考前焦虑煎熬的不是个别人，大多数同学都会有相同的感受，向他人倾诉这种感受，会引起共鸣，从而减轻不安感和孤独感。当然，自己也要善于倾听他人的倾诉，“助人者自助”，同学间的互帮互助，就能找到归属感，可以很快的调整好状态。
还可以用写日记的方式，把目前所经历的苦闷作为丰富人生的经验，积累下来。正所谓：“天将降大任于斯人，必先苦其心志，劳其筋骨……”，当闯过了人生种种关卡之后，再回过头来看看考前经历，一定会觉得“呵呵，不过小菜一碟而已”。
适当调整目标，科学制定计划，合理安排时间。很多人的自卑缘于对自己过高的要求。考前的复习，不应再追求能力的提高，而是注意查漏补缺和巩固原本掌握的知识。从理智上说没有人会要求自己每门功课拿满分，但在复习的时候却没有适当的取舍，眉毛胡子一把抓，结果会感到收获甚微，从而对自己不满。
有了目标，就不要计较别人对自己的评价，而是赶快行动起来。克服焦虑，最好的方法是“行动”。制定每天的学习计划，可使自己的行动减少盲目性，提高学习效率。计划尽量细致，完成一项勾一项。这样，当夜幕降临，可拥衾入眠的时候，望着打满勾勾的计划书，心里会涌起巨大的成就感，这种感觉是晚上绝佳的“催眠剂”。
有的同学觉得时间紧张，于是用缩短睡眠时间或取消文体活动时间来延长学习时间，以致于使得自己过度劳累。其实努力学习不靠延长学习时间来体现，而应集中精力，提高单位时间的学习效率。劳逸结合、一张一弛是学习之道，充足的睡眠、适当的文体活动正是提高学习效率的有效保证，不必有负罪感，“磨刀不误砍柴功”。同学们要注意倾听来自身体的呼唤，并尊重它的需要，这样才能保证身心俱佳，努力学习的愿望得以实现。
总之，只要身心调节好了，平时学习踏实了，就不用担心考试。即使考场发挥失常，结果也不会太差，因为“瘦死的骆驼比马大”。
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