运动的作文400字

时间:2022-04-17 09:53:51 400字作文 我要投稿
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有关运动的作文400字(精选27篇)

  在生活、工作和学习中,大家都经常看到作文的身影吧,写作文可以锻炼我们的独处习惯,让自己的心静下来,思考自己未来的方向。那么一般作文是怎么写的呢?以下是小编为大家整理的有关运动的作文400字,希望能够帮助到大家。

有关运动的作文400字(精选27篇)

  运动的作文400字 篇1

  “生命在于运动”,今天是我们翠苑二小一年一度的运动会,大家别提有多兴奋了。

  入场式比赛最引人注目了。因为今年G20峰会将在杭州召开,所以我们20个班级穿上了G20参会国家的传统服饰,好像正在召开一场别开生面的校园G20峰会。我们班穿上了美丽的韩服,它的颜色非常鲜艳,上衣是翠绿色的.,裤子是鲜红色的。同学们一边踏着整齐的步子,一边挥舞着自己绘制的铃鼓走过主席台。再看看其他班级,代表沙特阿拉伯的班级穿着纱袍,戴着头巾,跳着美丽的舞蹈;代表英国的班级穿着条纹的衬衫,系着深蓝色的领带,特别绅士;代表阿根廷的班级穿着蓝白相间的球服,手上还拿着足球,好像准备上场踢球似的

  体育比赛最激动人心了。赛场上运动员比赛跑步、跳高、跳远我们班的姜宇航同学站在了60米的起跑线上,随着老师一声令下,运动员像离弦的箭一样,在跑道上飞奔起来,“加油,加油”同学们的加油声此起彼伏。天上的太阳很热,但同学们的热情更高涨。最终,姜宇航同学获得了跑步比赛的第二名,大家特别羡慕。我多么希望明年也能参加比赛,为班级争光。

  这次运动会不仅锻炼了我们的体质,还增强了我们的团队精神。我运动,我快乐。

  运动的作文400字 篇2

  从小到大我都是一个非常喜欢做运动的人,每一次做运动的时候,我都能够感觉到我自己是非常的快乐的,我非常的享受着运动的时光,因为我每一次运动的时候,我都忘记许许多多我原本无法忘记和忽视的烦恼,运动能够让我的身心得到一定的解脱和释放。各种各样的`体育运动我都有着一些涉猎。像足球篮球排球这样的三大球对我来说都是再正常不过。其中我最喜欢的一项运动就是篮球了。从我一年级的时候我就开始打篮球了,我认为篮球是一项非常有竞技性的体育运动,每次我打篮球的时候,我都要想着去如何与我的队友们去更好的配合,我想着我应该要怎么样才能够更好的发动下一次的进攻,在防守的时候我应该要怎么要去做才可以更好的限制住对方的得分。

  篮球对于我们来说绝对不仅仅是个人英雄主义,而是一个非常注重团队配合的游戏,只有我们配合得好了,我们才能够去创造出属于我们的胜利。如果我们的队伍里面有着一些喜欢单打独斗的人,那么我们就会非常容易饿失去比赛的胜利。团结的去进行配合这就是我喜欢打篮球的一个最重要的原因了。

  运动的作文400字 篇3

  大森林里的运动会

  这天,动物们正在茂密的大森林里举行运动会。

  第一个项目是爬竿。小猴和小熊来到了爬竿场。爬竿本是小猴的拿手好戏,他不费吹灰之力,“嗖嗖嗖”几下就爬到了竿顶。可是小熊呢?爬几下滑几下,仍在原地不动。这时,小猴已经开始从竿顶往下滑了,在竿子的`半腰,他打着眼罩大声喊:“小熊,你不行了吧,快认输吧!”说完,从竿上蹦下来,满脸得意样。

  第二个项目是举重。小猴和小熊一到举重场,小熊轻而易举地将杠铃高高举过头顶,周围的观众为他热烈鼓掌。小猴呢,这时用了九牛二虎之力,可连提也提不动。他看见小熊已经把杠铃轻放到地上,心里非常惭愧。小猴心想,小熊举重成绩那么好,可是一点儿都不骄傲。不像我,有了点儿成绩就觉得了不起。

  运动会结束了,裁判长狮子宣布:小猴获得爬竿冠军;小熊获得举重第一名。小猴走到小熊面前,拉着他的手说:“小熊哥哥,祝贺你获得举重比赛第一名。我一后要向你学习!”小熊谦虚地说:“我也要向你学习,咱们今后要互相学习。”说罢,他们俩一边笑着,一边抱着奖状走下主席台。

  运动的作文400字 篇4

  我们班是一个快乐的班级,大家都有各自的特长;比如;唱歌小百灵智佩利,被体育老师称为国宝的粱彤,她是跑步好手,语数英每次考试上九十分的王妤,还有小画家等等。

  我给大家介绍的是被体育老师称之为“国宝”的粱彤,他是体育老师的学中宝,大家一定想了解更多吧,和我一起走进下文;在环城越野赛上粱彤拿了第8名。老师发现了这个体育人才,便每天陪她锻炼,让她的成绩更上一层。

  还记得我们这学期学校举办的运动会,粱彤参加了,但是她的脚扭伤了,她跑的是一千五百米,她掌握了跑步的'方法,在起跑时一直是匀速的,但在最后冲刺的时候,她加把劲用百米的速度跑向终点,虽然脚十分痛,但她还是超过了比她快的人,拿到了第一名。

  我们大家拥上去为她擦汗水,为她拿衣服,三三两两过来搀扶她,大家十分开心,她的脚扭了,依然为班级争光,她是好样的,在大家的关心下她很快会恢复的。

  我为我们班有这么棒的跑步运动员而自豪,我祝愿她能成为国家的运动员,能跑出自己的水平,跑出自己的成绩。

  运动的作文400字 篇5

  要说雏鹰争章,我们班上可是有很多人选。可是,如果是体育章的话,我一定会选程玮杰。话说上个星期体育课上,老师让我们考跳高。第一组就是1到10号。经过层层筛选,最后只剩下程玮杰和黄嘉伟,“调到95厘米!”体育老师提高了嗓门。大家都在一旁异口同声地喊:“程玮杰,加油!程玮杰,加油!”我也暗暗在心里为程玮杰捏了一把汗。他微微向后退,然后起跑,一闭眼,猛的使劲一跳,“好!”“噢!跳过去喽!”大家都拍手叫好。“调到100厘米!”老师显然有点激动。我们大家都为他鼓掌加油。只见他稍微活动了下手脚,深呼一口气,又加长了助跑距离,随着一阵狂风刮过,我模模糊糊看见了一个人影从100厘米高的绳子上跳了过去。当我看见人影落地时,我才看清那是程玮杰!我高兴得近乎发狂。从此之后,我便喊他“狂风”。

  星期五,我又看见“狂风”在操场上打篮球,只见他又像一阵风一样跑起来,手抓篮球,左躲右闪,完全不顾对手的拦截,起跳!一个漂亮的扣篮,打得对手措手不及,球进啦!紧接着,“狂风”完成了一个又一个扣篮动作,最终我队取得胜利。

  看起来,“狂风”可以算是我的`偶像之一。我觉得他得体育章名副其实。同学们,你们说呢?

  运动的作文400字 篇6

  如今的大家总会有机会运动锻炼身体的,不过每一次都需要注意运动量!

  由于我经常不锻炼身体,刚刚开始体育运动的时候,运动量也不是很大,可是没有想到的是我就会有一些身体不适应,那几天就会有腰酸背痛的感觉,我似乎越来越不喜欢这个运动了!

  不过这都是为了适应这种行为,再一次就不会有这样的感觉了,以后就会适应了,我每一周的'体育课总是会踢足球,这或许对于刚刚开始的我来说是一个困难重重的事情,现在也就没有什么了,不过我还是需要注意运动量,毕竟我不是那种锻炼强人!

  我在运动的时候就不会感觉生活无聊至极,而且和大家一起跑来跑去还是很快乐的。假如有一天不上课,我们几个人总会在宿舍里名义上是休息,可就是在这里无所事事,这样的时光实在是没有体育运动好!

  今天下午的时候我就是又一次的体育课,还是在这里踢足球,可是在这个时候我就觉得如果我是一个运动强人该多好啊,因为有一些足球运动项目还是需要那些经常锻炼身体的人才可以做到最好,他们似乎不会为了体育课考试而担心自己!

  运动的作文400字 篇7

  阳光体育放飞我们阳光般的幼小的美好心灵谱写着一曲七彩的阳光旋律!知识固然重要,但如果,没有健壮的体魄,怎能算是一个健康的小学生呢?生命应该美丽,青春应该闪光。

  小草把绿色献给春天,使它的生命变得精彩;清泉,把它的甘醇流淌入人们的心田,使它的生命变得精彩;太阳,把它的温暖传递到大地、人间,使它的生命变得精彩。

  早上,明媚的阳光洒满校园的时候,充满着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候,一排排整齐的队伍映入我们的眼帘。看,同学们正迈着矫健的步伐跑步进入操场,校园里顿时充满了蓬勃的活力,显得虎虎有生气。

  课间,烈日当空,同学们又在操场上三五成群的打篮球、跳皮筋、追逐打闹;一起欢声笑语,谈笑风生,讨论自己喜欢的'运动项目和参加奥运会的运动员们。随处一望,都可以看到同学们脸上都洋溢着一丝丝甜蜜的,灿烂的微笑……

  今天,我们是幼小的树苗;明天,我们就是参天大树。只要我们不断坚持做运动,不断追求健康体魄,我相信我们自己的未来会更加的美好;我们的祖国的明天一定会变得更繁荣昌盛;世界的每一个角落都会耀发生辉!

  运动的作文400字 篇8

  国不可以一日无君,家不可一日无主,我们不可一天无运动。

  我们的身体最重要的就是健康,而健康就与运动密切相关,多做运动,能强身健体,有益身心。所以,我喜欢运动。我喜欢的运动是跑步,它是运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑,因为我不想错过,沿途中有很多美丽的风景,有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑,我就能把它们当多一段美好的回忆,而不会擦肩而过。每天早晨,太阳初升的时候,当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来,当阳光透过叶缝的那一刻,我爱慢跑,一边感受大自然的.恩赐,一边享受运动的无限快乐。套样辛苦了一天,正准备下山时,当树叶不再飘忽,不再飘忽,而落叶满地的时候,我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线,一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上,我爱慢跑。因为我想跑在后头,看着看着同学门的背影,我想把他们留在我的眼里,留在我的心里,也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里,也算是缘分,我不想错过这么美好的记忆。

  今年是奥运年,是运动的象征,我爱满慢跑,我喜欢运动,因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的运动。

  运动的作文400字 篇9

  “奥林匹克之父”皮埃尔·德·顾拜旦说过,体育就是天神的欢娱,生命的动力。既然是“生命的动力”,那么就等于说,体育是必不可少的。

  体育运动的种类像天上的繁星一样多,数不胜数。只是球类运动的就有篮球、足球、排球、手球、棒球、垒球、水球、网球、羽毛球、乒乓球等等等等,太多了,多的数都数不过来。

  我最喜欢的体育运动是乒乓球。其实原来是喜欢篮球的,只不过每次打篮球都会被打到头,我就断定我不是打篮球的料,于是,我就“弃篮从乓”了,改练乒乓球。有人会说了,为什么要选乒乓球,而不选其他的体育运动呢?因为我的眼睛近视,巴金爷爷说眼睛是心灵的.窗户,可现在我已经给这扇窗户装上了“防盗窗”,所以我要去掉这碍眼的防盗窗,让视野更开阔。

  在一开始练球的时候,爸爸让我先练往上拍球,看看能接几个。他还说:“二十年前我还是个乒乓球高手呢!”啊?我不以为然[注:然:是,对。不认为是对的。表示不同意或否定。]地看看他的肚皮,简直比孕妇的还大,真想象不出来爸爸是怎么打乒乓球的。

  运动的作文400字 篇10

  叮铃铃,上课的铃声打响了,我们马上站好队,等待老师的到来。

  不多一会,老师来了。

  老师说:“跑两圈,走一圈,走完后,解散自由活动。

  说完,我们就开始跑了,跑完后,我们就各自玩儿了起来,我马上跑到了云梯前,双手打开,两腿半蹲,用力一跳,双手抓住云梯的第一根上,身体用力往前荡,两只手交替运动,爬到最后一根后跳下来,跳下后,我顿时感到了手臂很酸,两只嫩嫩的小手顿时变得像苹果一样红,可我仍然很高兴,因为这是我第一次爬过来的,于是,我又玩儿了第二次、第三次……到了第五次的时候,我已经很累了,但我还沉浸在快乐之中,我还是爬了起来,到了第三根的时候,我实在是没有力气了,两只手没把住,摔了下来,顿时间,我那双苹果般红的小手像涂了黑墨水一样,一下子就变黑了,还有些疼,下课后,我把手洗了,可手还是很红……在今天的`这次教训中,我知道了玩游戏不要玩太久,要保存体力,不要太专注一个游戏,有时锻炼太久,对身体也是很不好的。

  虽然我今天挨摔了,但我也学会了爬云梯,我还是很高兴的,只要我把这个困难克服,就一定会成功!

  运动的作文400字 篇11

  我听说乒乓球是中国的国球,打乒乓球对我们的身体有很大的帮助。它不仅能够强身健体,还能够训练手臂力度和步伐灵活性,以及锻炼人的.竞争对抗意识,提高小孩反应灵敏度。

  带着对乒乓球的好奇与兴趣,我便让妈妈帮我报名了乒乓球培训班。

  今天,我和妈妈第一次一起来到乒乓球培训班。老师一开始就教我怎么样拿拍,拿拍很简单,我一下子就学会了,老师再教我打乒乓球的动作和姿势。打乒乓球的时候,脚要分开,还要稍稍弯曲,身体要稍稍往前倾斜。接下来老师教我练第一个基本功——托球。就是把乒乓球放在球拍上,然后走动,不让它落下来。这个托球就有一点难度了,我把球放在球拍上,看着球,小心翼翼的走着。没想到才走几步它就落下来了。这样大概练了十几分钟,老师便教我怎么样发球。先把球放在手上,然后加上动作“啪”的一声就打进网里了。我高兴地手舞足蹈,兴奋地叫起来:“耶!我打进网里了!”老师也竖起大拇指夸我:“真不错!”我听了,心里美滋滋的,接下来打球也更有信心了。时间也飞快地过去了,不知不觉一节课的时间也过去了。

  这一节课我体会了打乒乓球的乐趣,也爱上了打乒乓球。

  运动的作文400字 篇12

  生命在于运动,这是人们常说的一句话,而我们班却截然不同。

  那天早上,张老师非常生气的说:“我们班被批评了。”同学们都很疑惑,到底是什么弄得张老师这么生气。张老师又继续说:“这次区运动会,四班得了七个奖、一班得了两个、二班得了一个,而卧们班却得了零个奖”我们听的目瞪口呆。

  因此,张老师“下令”。我们班的体育课没有一分钟能休息,并且课间操还要跑三圈到跑四圈!体锻课还没有一点休息时间,只能运动。其实,这些惩罚只能是我们自找的`。

  想想我们班的运动会,每场比赛都名落孙山,无论是跳绳、接力都是这样。再想想我们班的体育课,每次跑步都是懒懒散散。每次杨老师让我们休息的时候,操场上我们班得女生基本上都坐在花坛上,其中也有我。而操场上,只剩下打球的几个男生。

  这怎么能叫体育好呢?难过张老师都对我们加强训练。现在我也不能落后,每天跳两百个绳、三十个仰卧起座。

  大家一起运动起来吧!每天锻炼一小时,快乐成长每一天。

  运动的作文400字 篇13

  环顾四周发现很多小孩甚至大人,都不喜欢运动。不是守着电视,就是沉溺于电脑,电视和电脑宛如对他们施了魔法,让他们深陷不拔,真是令人不解。

  老师常赞美我是个视力1.2的健康小孩,因为我是一个很喜欢运动的人,即使看电视或玩电脑,一天绝对不超过一小时,因为我实践“灵魂之窗若要好,视力 保健不可少”这句话。我们全家大小都有运动的好习惯,假日没事就和家人出去爬山、骑车,联系家人的情感;放学有空,和同学到学校打球,培养同学间的友谊, 顺便砌搓一下球技和训练体能,甚至我和家人也参加大型的`公益路跑活动。一举数得的运动,让我们全家感情融洽、乐此不疲。

  看到很多运动选手长期深受运动伤害之苦,让我有了危机意识,运动前我会做充份的暖身,并且运动量循序渐进,避免造成遗憾,得不偿失。这样做让我的体能状态一直保持在最佳状态,可以每天享受运动所带来的乐趣。

  只要能保持愉悦的心情运动,不论是打球、跑步、骑脚踏车…,都可以让你获得健康,拥有好身材,心动不如马上行动,大家一起动起来吧!

  运动的作文400字 篇14

  这个寒假,我参加了苍梧晚报小记者采风团,来到了韩国。我们的活动可丰富了,参观韩国国立民俗博物馆,游览南怡岛,学做泡菜,体验滑雪,和韩国的小学生一起联欢。其中,让我最开心的事情就是滑雪了。

  1月31日,我们来到了韩国现代成宇度假村的一个滑雪场。

  滑雪场很大,一片银白,非常壮观!有许多高手从山上飞驰而下,身体随着山势起伏,一会左一会右,我很羡慕他们滑得这么好。我们先去租滑雪板、滑雪鞋和雪杖。滑雪鞋很重,穿上后走路很不方便,像只笨拙的大企鹅。来到山下,导游教我们怎样保护自己和滑雪的基本要领,然后我们就开始像螃蟹一样慢慢地向山上爬去。

  我们都是初学者,只能在半山腰处开始练习。我摆好滑雪姿势,一使劲,嗖地一下就滑了下去,居然没摔倒,真爽!有些同学中途撞到了别人,就一起滚了下来;大部分同学都是最后刹不住摔倒了。经过几次练习,我掌握了诀窍,快到下面时,把滑雪板摆成A字形减速,就不容易摔倒了。

  滑雪场里充满了我们开心的'尖叫声,我们玩得满头大汗,乐不思蜀。这是我关于冰雪运动的作文,真好玩呀!

  运动的作文400字 篇15

  说起我的奶奶,全家人都知道她做的饭好吃。可她除了做饭好吃外,还特别爱运动呢!

  我的奶奶今年59岁了,身材中等长着一对大眼睛。奶奶每天早晨都要去晨练。在我上学的时候她就每天早上5点去晨练,回来时顺便买菜给我做饭。这样,我早上起来就能吃到香喷喷的'饭菜了。

  那是暑假的一个早晨,丁零零,我床头的闹钟响了。“六点半了!晶晶!快起来!”奶奶喊着。我说:“不嘛!今天是暑假让我多睡一会好不好?”奶奶说:“别睡了!生命在于运动。你要是不早起的话,就要变成一个小懒虫了。”可我还是没听进去,照样睡觉。奶奶看了,摇摇头,自己去辽河公园晨练了。

  因为奶奶经常去锻炼,所以腿脚利索。一次,奶奶说,要步行带我去辽河公园玩,我觉得很累不同意,后来拗不过奶奶只要硬着头皮跟着她去了。

  奶奶走很快,我却跟不上。心里暗想:奶奶的岁数比我大,应该我走得比她快才对呀!怎么会比不过奶奶呢?奶奶好象看出了我的心思,说:“我早就说过,生命在于运动嘛,要经常锻炼才能身体好呀!你看你,放了暑假就整天在家睡懒觉,所以你当然没有我走的快啦!”我说:“是这样呀,以后我也要像你一样天天去锻炼!”奶奶说:“这样才对呀!”

  运动的作文400字 篇16

  “97、98、99、100!”好不容易跳完了一百下的跳绳,我满头大汗,累得气喘如牛,心脏好像快跳出来了!突然有人大喊:“耶!我们赢了。”这时我才回过神来,原来这是一场激烈的比赛,我看见对方很失望的离开,我突然发现我很厉害,为班上赢得跳绳冠军。

  原因是从开学起,妈妈规定我每天必需要跳一百下的跳绳做运动,常常我只能跳五十下左右就放弃,今天我特别下定决心坚持到底,终于可以跳到一百下了。慢慢的,我发现自己爱上了跳绳,虽然有时很疲累或想偷懒并没有做到标准要求,可是我还是会想尽力的达到目标。

  现在我最喜欢的运动就是“跳绳”了,因为它不需要太大的场地和器具,只是简单的一条跳绳。每当我高高的跳起时,便会不断的'鼓舞着自己说:“加油!加油!再加油!”当我完成时,我会非常开心并且很有成就感喔!

  虽然运动完后总是让我挥汗如雨、汗流浃背,但是洗澡过后,全身舒畅的感觉让我精神又恢复起来。经过一段时间的练习,这个运动除了对我身体真的很有帮助,又让我从运动中得到满足,最近新闻报导,说跳绳可以使人身体健康,长得更高、更聪明。哇!真是太棒了!我期望藉由热爱跳绳这项运动,能使我长得更高大、更健康,也更聪明。

  运动的作文400字 篇17

  我的好朋友黄靖文可喜欢运动啦!在校运会上为我们班获得第一名,立下了汗马功劳,体育奖章非她莫属!

  她剪一个“男仔式”的短发,圆圆的'脸蛋,常穿运动套装,一看就知道是爱运动的人。

  她最喜欢打乒乓球啦!从二年级起,每到课外活动,她都会到学校的乒乓球室里练球。假如你到乒乓球室去,准会看到她练球时神采飞扬的样子,当练完球,她已是满头大汗,汗水还沾着一缕缕黑发,直往下滴,我看着她,情不自禁地问:“假小子,累不累?”她就呵呵地笑着说:“不累,小意思!”她教练带他们的球队,到南宁参加乒乓球大赛,黄靖文还得了第一名呢!

  黄靖文除了打乒乓球很棒外,她还喜欢打篮球哩!记得校运会之前,我们班的小选手在操场上练习投篮,黄靖文带头冲锋在前,还教我们怎样才能投得准呢!我想:她一定是不想让我们班输给别班吧。到了赛场上,她像离弦的箭似的跑在前面,为我队赢得了宝贵的时间。最后,女子接力投篮我们班获得了第一名。我们簇拥在黄靖文的身边,又唱又跳,恨不得把她抛向天空!

  黄靖文同学喜欢的运动项目可多啦!是我们班的运动健将!这枚体育奖章理所当然得发给她啰!

  运动的作文400字 篇18

  我叫阮俊康。我个子不高,一头乌黑的头发,浓眉下一双炯炯有神的眼睛。我虽然个子还小,但我可是一个运动健将。

  每天傍晚,我总是和爸爸一起在操上打篮球。我和小宇、郑容伟是一队的,爸爸一个人一队。我抢到了球,飞快地跑到篮球框下,奋身一跃,双手猛的'一投,迅速而准确地把球投到了篮框里。我心里非常兴奋,脸上挂着得意的笑容。爸爸很不服气,向我挑战,投了一个漂亮的灌篮。我也再接再励,投了一个“倒马桶”,球飞了出去,打了一个转,便到篮框里。我高兴得乐呵呵的,这时候我便成了小宇和郑容伟的榜样了,你不知道我心里有多美。

  除了打篮球,我还会跟妈妈打乒乓球。记得有一次,我和妈妈打乒乓球,我先发球,球马上跳过桌面,到了妈妈眼前,妈妈的战术可真多,反手接球、捞球、扣球……我可是以扣球为主的。我马不停蹄地扣着球,手不停的挥动着拍子,脚左右移动着,眼睛瞪得大大的。结果是:妈妈被我“打”得落花流水。

  有时候我也会跳绳、跑步、打羽毛球等等。我爱运动,因为运动可以让我长高长大,还可以健身。常运动的我不怎么生病,想感冒都很难。

  小伙伴们,你们都爱运动吗?请你们跟我一起运动吧!

  运动的作文400字 篇19

  太阳微笑着看着我的脸,好像在说:快起床要去运动了呀!我一听到这消息,就匆匆忙忙地跑下楼,开始做运动。先是跳绳,我越跳越开心,因为我的心中只有运动,所以我会长高的。我跳的时候有点累,但我还是喜欢运动。妈妈说:如果你绳子碰到了什么东西,就要坚持住,赶紧继续跳,这是跳绳的秘诀。我就按照妈妈说的去做,结果有用呀!我自言自语地说。

  跑步是我的`弱项,我跑步50米,跑几下就停了,我觉得50米像1000米一样遥远啊!不过,在这一星期变棒了,我有点掌握要领,但还是上气不接下气,跑一下停一下的,我跑呀跑呀!我满头大汗,汗水流到我的心中,好像在说:你一定能行的。我就越来越努力了,也越来越快了呀!妈妈说:你跑累了,你就小跑再快跑,这是跑步的秘诀。我按照妈妈说的做,结果有用呀!我小声地说。

  我第三项任务是仰卧起坐,我以前不记时间连20个都没做到!我越练越快了,现在不记时间可以坚持做55个了,我进步了呀!我最棒了,如果考试1分钟,能做40个左右了。妈妈说:仰卧起坐做时不要笑,用力做起来,这是仰卧起坐的秘诀。我按照妈妈说的做,结果真有用呀!我说。

  这个星期是运动日,也是忙碌的一星期呀!

  运动的作文400字 篇20

  我们学校的体育活动真是丰富多彩,同学们可以根据自己的兴趣、爱好参加。

  瞧!这边的同学在打乒乓球呢,打得真激烈。你要是稍微打扰他一下,他绝对会不会理睬你,如果他失去打败对手的机会,他准会骂你。他们的'乒乓拍碰到乒乓的时候发出“蹦蹦蹦”响声,像奏乐似的。对手一直把握机会,看,机会终于来了,对手反扣一板,动作实在太帅了,这一板突出了他的个性。

  现在流行打蓝球了。同学们一下课就争分夺秒的去打篮球,特别是比赛最有趣,既能锻炼身体,又能培养团队合作精神,他对人们大有好处。那些校队经过集中训练,有着非同一般的球技,看见这一幕我真是对他们羡慕不已。长大后我也要当一名球员。

  上体育课的时候老师命令我们做一分钟的仰卧起坐并做好记录,结果我们班的黄旭同学,打破了小学四年级的最高记录:51个仰卧起坐。他曾经在田际运动会中,经过艰辛的努力创造了奇迹,获得了第一名的好成绩。

  运动能增强人的体质,正如名人所说:“生命在于运动,知识在于积累。

  运动的作文400字 篇21

  随着冬天的到来,我校举行了冬季长跑活动。俗话说:“健康是人一生最大的财富。”如果一个人失去了健康,那学习再好,拥有再多的财富又有什么用呢?

  冬季长跑在吴校长的倡导下,伴随着“我阳光,我快乐!我运动,我健康!”那嘹亮而又整齐的口号,渐渐的拉开了帷幕。

  那崭新的校旗挥舞起来,长跑开始了。每个班级排着整齐的队列,同学们那困倦了许久的身体渐渐的舒展开来,全校的师生都精神饱满的参与其中。但是由于长时间的不运动,跑着跑着有的同学们像那泄了气的皮球一般,疲惫不堪,甚至有些同学掉队了。但在老师的带动和鼓励下,每个同学的脸上又都挂满了笑容,每个同学的身体中又开始迸发着力量,每个同学的脚下又开始迈出整齐的.步伐。大家奔跑着,呐喊着、跳跃着,将寒风甩在了身后,将烦恼抛在了脑后,将希望的生命火光点燃在这个寒冷的冬季。

  长跑结束,同学们跟随着整齐的队列回到了班级。操场上顿时变得寂静,那句 “我阳光,我快乐!我运动,我健康!”振奋人心的口号久久的留在同学们的心田。

  冬季长跑,使我们变得阳光、健康、快乐。

  运动的作文400字 篇22

  一双炯炯有神的眼睛,亮晶晶的;一张像机关枪一样的嘴,简直是话唠,一天到晚说个不停;最重要的是一双爱运动的手和脚,总是动个不停,没完没了,连睡觉的时间都不放过。

  我是个非常爱运动的小男孩,什么篮球、足球、乒乓球、羽毛球……只要是运动,什么都干。有一次足球训练,我在满场狂跑,就连下课时间也不放过。训练结束了,但我还是和队友不停地踢,不知不觉,10分钟很快就过去了。等在那儿的外公急了,说:“快点,要走了!”我一边踢一边说:“再踢一会儿嘛!”不知不觉,又10分钟从指尖溜走了,最后,我是被外公给拉回去的!要不然,我踢的'时间会比训练还长。

  我还有一个习惯,就是每次踢完足球、运动完都要洗澡,因为踢完球我总是汗流浃背、满头大汗,就像洗了个汗水澡,如果不洗澡,第二天准会臭得要命,还会不舒服。除了踢足球,平时有空我会打篮球、乒乓球、羽毛球等,反正我一刻也停不下来,运动几乎已经成了我的习惯,成了我生活的必需品,成了我生活的动力,我生命的一部分。

  告诉你们,我还是个小球迷哦,每次足球比赛都会看,一场也不放过,如果有一场没看,就痛不欲生。

  你们说说,我爱运动吗?我是个运动狂吗?

  运动的作文400字 篇23

  在去年的冰上活动中,我们有:滑冰、抽冰尜、雪地拔河。而今年的冰上活动却和往年大不一样,和其他学校的冰上活动也显得与众不同。

  你瞧:光冰上教练就由三位体育老师来担任,我想;我校的冰上活动怎能不丰富多彩呢?除了前面说的活动外,还有打冰壶、划龙舟、拉爬犁、轮胎接力等。先说一下打冰壶吧,冰壶是怎么做的呢?原来是在一个盆子里加满水,在里面放上一个塑料瓶子,把他们冻上,这样冰壶就做好啦!体育老师介绍说;“我们在冰场上画五个同心圆圈,里圈最小,外圈最大,由一名同学弯腰将冰壶推向圆圈,快到时松手。如果冰壶停在最里圈,那么成绩为100分,每隔20分为一圈,推出圈外为0分。同学们都说这个活动很有意思。龙舟就更好玩了,它和端午节的`龙舟可是有区别的呦!它是由铜打造的,外形像条船,能坐三个人,先把冰船推到冰面上,然后每个人手握着铁棍平头,铁棍尖端杵在冰面上划。老师一边在龙舟前面指引滑行方向,一边指导我们如何划。……当他们从龙舟上下来的时候个个欢呼雀跃,脸上洋溢着兴奋的笑容。拉爬犁、轮胎接力也让我们感到快乐无比,玩的满头大汗……

  我们学校的冰上活动是不是很有特色呀?

  运动的作文400字 篇24

  我最喜欢的一堂课是“游泳课”。因为外公曾告诉我,以前他有鼻塞的毛病,但是自从外公每天早上五点多起床到虎头山爬山运动健身,鼻塞就不药而癒了。外公说:“多运动,身体健康精神好,多流汗,细菌病毒不会找。一有空就要运动。”听了外公的话,我决定要多运动。

  外公的兴趣是爬山,我的兴趣和外公不太一样,我喜欢游泳。我不喜欢爬山是因为之前有一次和外公一起去爬虎山。不知不觉过了三十分钟,我本想歇息一会儿,却看见外公的脚步从没停过,只好硬着头皮跟上去,又过了十分钟,我真的好累,就大叫:“外公”。外公看我又累又喘,一副气喘吁吁的模样,就缓缓停下脚步,拿了一瓶水给我喝,我们休息一下后,又继续向上爬。

  终于看到期待已久的'山顶,我好兴奋喔!马上用迅雷不及掩耳的速度飞奔上去,这趟累人的爬山之旅终于结束了。外公看我这么累,就鼓励我说:“如果不喜欢爬山,也可以选择其他的运动啊!”

  后来我选择了游泳,只要学校上游泳课,就算天再冷,我也一定会下水游泳。而我的鼻塞也因为我常常游泳,开始逐渐好转。希望只想坐在椅子而不愿动动身体的同学,从现在开始起来运动吧!要记住一句话:“要活就要动,身体才健康。”

  运动的作文400字 篇25

  清晨,我还在做梦时,仿佛听见有人叫我,我懒洋洋地睁开眼一看,原来是奶奶。我看了看表才6时50分,此时,我在想:今天不是周六吗?干嘛叫我起这么早。奶奶好像看懂了我的心思,对我说:“思赶紧起床,一会儿去参加黎明脚步健康跑活动,再不起床可就晚了。”这时我才想起来,还要去参加小记者活动呢。

  我迅速地穿好衣服,洗漱完毕,吃完饭,背上心爱的滑板车,奶奶骑着电动车带着我到人民广场参加黎明脚步健康跑活动。一进广场,阵阵微风吹过,一股清香扑鼻而来,这里的'鲜花可真多呀,有喇叭花、太阳花,还有蝴蝶花,我看见露珠滋润着花瓣芬芳迷人,蝴蝶在花丛中翩翩起舞,那景色可真美!

  这时,我听到工作人员在喊,小记者们赶快到这里来集合了。集合完毕,黎明脚步组委会的领导讲了话,还有小记者代表发言。一声令下,跑步开始,我就像被从鸟笼里放出的鸟儿一样,无拘无束地奔跑着,直到跑了三分之二的路程时,我有些跑不动了,但是,在奶奶的鼓励下,我奋力冲向了终点。

  最后,工作人员还给我发了一个奖牌,我心里美滋滋的,因为,这是靠我自己的努力而获得的。

  运动的作文400字 篇26

  “加油!加油!”操场上又传来一阵喧天的喝彩,是四乘一百米的女子接力赛。暖阳微醺,落在她们炯炯有神的眼眸里,有异样的光彩。比赛还没开始,运动员们早已就位,看着她们摩拳擦掌跃跃欲试,心里隐隐地多了一份期待。

  “各就各位!预备!”当裁判员的声音在广播里响起时,那一刻,心竟也紧张得上蹿下跳,仿佛与运动员们站在了一起,肩并肩地站在了一起。“砰”的一声惊得我浑身一抖,转眼看,运动员们已如离弦的箭一般冲了出去,扬起一地尘埃。“加油加油!”身边的喝彩声如同山洪一样汹涌来袭,我微微捂住耳朵,也用颤抖的声音喊了起来:“加油!加油!”请倾尽全力,去跑吧。

  看,她们的脚下像踩上了风火轮;看,她们昂起头的神情是那么倔强;看,她们冲过了终点!人群快速地向她们拥去,去迎接这些英姿飒爽的同伴,我站在人群中,看着她们忽地就放下了紧紧提起的'心,扬起一个释然的笑。努力过了就好。

  不论结局如何,努力过了就好。

  迈克尔·乔丹曾说:“我可以接受失败,但我不能接受放弃。”运动会上,名次固然重要,但拼搏时坚持到底咬牙挺住的过程,或许才是如此振奋人心的精神意义。

  运动的作文400字 篇27

  运动,对于胖乎乎的我来说,是种恐怖的折磨,跑步更是如此。可是,在昨天下午,我却实实在在地体验了一把运动的快乐。

  我一共要跑10圈,相当于跑2千米,这对于我来说,怎么可能完成呢?我绝望地向天空叹了口气,开始慢慢跑起来。

  刚上路,跑了不到10秒,我就觉得身体十分沉重,跑不起来,但现在一圈都不到,怎么好意思停下来呢?我只好咬咬牙,努力地使自己肥胖的身躯运动起来。

  跑到第2圈的`时候,我已经累得气喘吁吁,腿脚十分酸痛,胸口也十分闷,我感觉我实在是跑不动了,想停下来,可妈妈却用手势示意让我不要停下来。哎!我还得继续跑。

  第3圈快要跑完了,我真是觉得身心疲惫,实在没力气跑了,再跑感觉命都没了,于是就走了起来,走了一圈多后,慢慢又恢复了力气,便快速跑了起来。

  第8圈、第9圈、第10圈,都被我轻松地踩在脚下,我感觉身体也不是那么累了。第一次,我在那挥洒的汗水里,找到了运动的快乐,我第一次觉得身体十分轻松,我禁不住想喊一声:奔跑吧!

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