三年级游泳作文

【实用】三年级游泳作文合集10篇

　　在学习、工作、生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。还是对作文一筹莫展吗？下面是小编为大家收集的三年级游泳作文10篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

三年级游泳作文 篇1

　　这个暑假里，我学会了蛙泳。

　　第一节课，老师教我们做收翻蹬并的动作。然后，我们做热身运动，做完后，老师给我们每人一个背漂，最后让我们转身下水。老师也下水后，就开始教我们在水下吐泡泡。接着，老师又教会了我们怎样扶着岸，整个身体漂浮在水面上，同时做收翻蹬并和吐泡泡。这一系列的动作是蛙泳的基本动作，老师看我们谁做得好，谁就可以拿三角板去游泳了。

　　第二、三、四节课，我们依次学会了拿着三角板连续换气、划手动作、不用三角板和背漂不连续地游。

　　第五、六、七节课，我把前面学的动作都练熟练了，开始不用三角板和背漂连续蛙泳。这时，我已经学会蛙泳了。剩下的三节课，我一直巩固老师教的动作，尽量让动作做得漂亮些，然后就是连续不断地在泳池里来回游，以增强我的耐力。

　　这次游泳教程一共十节课，我终于学会了游泳。游泳是一件体力活， 让身体得到了锻炼，有时真的`很累。但是游泳也是件很快乐的事，当我在水里不断前进的时候，感觉自己就像是条鱼，无忧无虑，自由徜徉。

三年级游泳作文 篇2

　　“什么时候去游泳啊？”我迫不及待地问。老爸说：“立刻就去！”我早就等不及了，像离弦的箭一样“飞”了出去。眨眼间，我们已经整装待发坐在车里。

　　车行了不久，我们就到达目的地——一个清澈的小潭。换好泳衣我立刻下水。“哇！好冰呀！”我不由地打了个冷颤，“这里的水怎么这么冰呀！”老爸说：“这是溪水，天然泳池。你先得把水在身上拍几拍，适应一下才能下水。”我退上岸，照老爸说的方法做，果然感到水不冰了。

　　游了一会儿蛙泳，当我到一块大石头旁时，老爸叫我到大石头上面去，我迷惑不解地爬了上去，只听老爸对我说：“加勉，你从石头上跳下来！”我往下一看，深不可测的`潭水令人恐惧。老爸见我不敢跳，就上来示范给我看。我想：老爸跳水那么轻松，我也一定能行！于是我鼓足勇气跳了下去，没想到真成功了！

　　做什么事，只要有勇气，最终一定会成功的！

三年级游泳作文 篇3

　　假期里，爸爸妈妈为了让我锻炼身体，给我报了一个游泳班。

　　今天是我第一次学游泳，我心里很害怕，以前我去游泳池里玩都是带上泳圈的，今天什么都不能带，我就只能当“旱鸭子”了。

　　我们换好泳衣后，教练就把我们带到游泳池旁边，先做热身运动，做完热身运动后，我们就下水了。

　　教练先教我们练憋气，我按照教练教的方法，先深吸一口气，再把头放进水里，结果一股水流，直接冲进我的鼻子里，呛的我直咳嗽，后来教练就让我戴上鼻夹，这样就不会被呛了，可我练了好长时间都不会，最后，在教练的细心指导下，我发现了自己的'不足，通过我反复的练习，我终于学会了憋气了。

　　过了几天，教练又要教我们漂浮了，一开始我好害怕掉进水里，总是不敢浮起来，又看到好多同学都可以自由自在地在水里游来游去，我心里好难受，都想着要放弃了。后来妈妈在一旁不停地为我加油打气，教练也在细心地指导我，在他们的鼓励和帮助下，我终于突破自我，可以游了，虽然我现在还不可以游得很远，但我相信，在我的不断努力下，明年暑假我一定可以做得更好。

　　通过了这次学习游泳，我明白了一个道理，事上无难事，只怕有心人。

三年级游泳作文 篇4

　　我的课余生活丰富多彩。我喜欢画画，弹琴，打篮球，骑自行车——特别是今年暑假我学会了游泳。

　　暑假的一天，天气十分炎热，晚上我和妈妈到三峡游泳城去游泳。来到游泳池，“扑通！扑通——”大家一个个像是小鱼似的跳入水中。我还是第一次游泳，心里面很紧张，还是有些不敢，看见大家自由自在地游着，心里羡慕极了！特别是看见那些在冲浪的，一会浮起，一会下沉，大家尽情的尖叫着。还有坐滑梯的，一个个像是开着的小火车，从上面快速冲下来，溅起很高的.水花，他们笑的好开心。我心想：要是我会游泳的话该多好呀！在场的妈妈猜出了我的心思，从水池边游过来对我说：“是不是很想学游泳？我来教你。”我跳下水池，站在浅水区，我的怀里就像揣着一只兔子似的怦怦直跳，七上八下。

　　这时候，妈妈托着我的腹部说：“两手伸直，脚拍打水。”我把头埋下来，手伸直。由于脚拍打的太用力了，来了个“倒栽葱”。妈妈赶快把我拉起来，但还是呛了几口水，鼻子酸酸的，眼泪不由得流了出来。我“哇”地一声哭了出来：“不学了，不学了。学游泳太难了！”这时候一个阿姨游过来说：“小朋友，失败是成功之母，再试一试吧！”我妈妈说：“对，再试一试吧！”我又鼓足勇气游起来。这次伸直了手臂，脚有节奏地拍打着水，不知什么时候，妈妈的手已经离开了我的腹部。啊！我能浮在水面上了！而且还能向前游呢，我学会游泳了。妈妈和阿姨说：“你真棒！”当时的我，心情万分激动，心咚咚地跳个不停。

　　我的课余生活多姿多彩。我认为不管学什么兴趣爱好只要认真和坚持，没有学不会的。

三年级游泳作文 篇5

　　暑假里，我报一个游泳学习班。

　　第一天，教练让我们学习潜泳。一开始，我还敢游，教练拉着我的`手，让我深吸一口气，潜入水中。渐渐的，我能自己完成动作了。

　　第二天，教练教我们学习蛙泳，告诉我们要掌握“收”、“勾”、“蹬”、“夹”这四个动作。我牢牢记住这四个动作，一会儿就学会游了。

　　以后的几天里，我游得越来越好了。哇！我又学会了一项运动。

三年级游泳作文 篇6

　　每个人都有很多第一次，但最令我难忘是我第一次游泳。

　　一年级的暑假，妈妈给我报了个游泳班。第一天上课，教练教我们做热身运动，还给我们讲了游泳的动作和要领并鼓励我们要有信心，要勇敢。教练先交我们憋气，下水了，我深深的吸了一口气，然后 把头放进水里，可刚下去就呛了好几口水赶紧出来。教练看见了对我说：“深呼吸、捏着鼻子往下沉，心里数数。”照着教练的方法我练了起来。我一次一次的练习着，憋气的'时间越来越长了。教练又 教我打水，我抓紧栏杆，腿使劲拍打水面，拍了几下就没有劲了，但为了学会打水我还是继续练习。按教练的方法做了好多遍，也呛了很多次水，我有些害怕了，可教练鼓励我说：“不要怕，多练几次 就好了。”于是，我每天都坚持练，一次比一次好，呛水的次数也少了。经过十天的练习，我终于学会了游泳，但还不能游的很远。

　　通过这次游泳，让我知道做任何事情只要不放弃，就一定会成功。

三年级游泳作文 篇7

　　我学过跳舞，弹过古筝，还学过小小主持人，让我觉得有难度的还是游泳。

　　7月16日是我第一天学游泳的日子，我穿好泳衣，戴好帽子，泳镜，来到严分游泳馆，看见了我的好朋友嘉嘉和汤佳雯已经到场。阳光帅气的沈教练正在迎接我们的到来。

　　他领着我们来到泳池旁，带着我们做热身运动，一二三四五六七八。第一节课，我们学闭气，我闭得时间最长，嘉嘉第二，汤汤第三。第二节课，我们学习漂浮。这两项都是扶着墙的，第三节课，我们学的是拿板漂浮。第四、第五节课，我们学习蛙泳姿势，第一步，我们把脚翻起来，再把脚伸开，然后夹起来。第二步，把小臂往里，然后伸出去。教练叫我们把自己的上半身放在水里，我非常害怕，就忍不住哭了起来。教练安慰了我一下，说：“没事，慢慢来。”

　　第六节课开始，就学换气了。换气是最重要的环节，可是我始终学不会，教练很耐心的教我怎样用鼻子吸气，怎样用嘴巴吐气。我按照教练教的去做。一开始很怕，头老是抬不起来，头抬起来了，又忘记怎样划水，我心里那个急呀！还好教练始终很和蔼，抓住我的`手叫我别心慌，慢慢来。功夫不负有心人，一口、两口、三口。我终于学会换气了，这样游起来轻松多了。教练笑眯眯地对我说：“心急吃不了热豆腐，再熟练些，就更好了，接下来的几天，你们就抓紧练习，迎接考试的挑战。”

　　终于，考试的那天来了，我们三个都得了满分。通过这件事，让我知道凡事都要有耐心、有信心、才能学到扎实的本领。

三年级游泳作文 篇8

　　我非常想学游泳，有一天，我看见姐姐在游泳池里玩得特别开心，我也非常想下去玩，但是我不会游泳，所以我就下定了决心：一定要学会、学好游泳。

　　星期天下午，我和爸爸坐着公交车来到体育馆的绿茵游泳池里，游泳池里的水分成浅水区和深水区，水清澈见底，爸爸让我先在浅水区里学，于是我下到游泳池里。爸爸先教我憋气，他是这么说的：“先深吸一口气，然后猛的'钻进水里，直到实在憋不住了再上来。”于是我按照爸爸说的去做，先深吸一口气，然后我猛地钻进水里。经过多次练习终于能憋一分钟了。

　　爸爸又说：“光会憋气还不够，你还要学习游泳的那种姿态。”于是爸爸托着我的肚子，我的手不停得扒着水，脚用力的往后蹬水，可是爸爸的手一松开，我就往下沉了，爸爸赶紧把我托上来说：“别灰心，失败是成功之母嘛！有了失败就可以一步一步的走向成功。”于是爸爸又把我托起来了，可是爸爸的手一松我又掉下去了。爸爸鼓励我说：“咱们再来几次，我相信，总有一天你会学会游泳的。”经过一次一次的失败和爸爸一句句鼓励的话语，我终于学会了游泳。

　　当我学会游泳以后，心里比吃了100粒开心果还开心。

三年级游泳作文 篇9

　　看着别人在泳池里快活地游泳，我的心也开始痒痒了，恨不得跳到泳池里游几个来回，但我是一只旱鸭子，爸爸看到我眼里的羡慕，就给我报了游泳班。

　　我兴高采烈地来到游泳馆，跟教练热了热身，心想：教练会教我们什么呀？结果教练说的话令我大失所望——“你们在水里练习吐泡泡。”我一头扎进水里，垂头丧气地吐起泡泡来。忽然，教练一阵风似的.跑来，“我会把你们的头按进水里，你们就在水里吐泡泡，坚持十秒钟。”

　　轮到我了，教练重重地把我的头按进水里，我刚吐了几个泡泡，就喝了一口水。我拼命挣扎着，眼里充满了泪水，但教练的力气太大了，我的挣扎一点儿用都没有。终于，十秒钟到了，我爬上岸，看了看四周，啊，有些人哭了，有些人不想再学下去，走了，没哭的，只有几个人。我见了这情形，也想放弃，心想待在家里吹空调多舒服。但我想起了爸爸对我说过的话：“做任何事都不能轻易放弃。”于是，我坚持了下来。经过十一节课的刻苦学习，学会了收翻蹬划等动作，我终于学会了游泳。

　　现在，我已经学会了多种泳姿，每到夏天，就可以在水里快活地游来游去，如今还被同学们称为“游泳健将”呢！

　　学游泳告诉我：坚持不懈者往往会成功，半途而废者往往会失败。

三年级游泳作文 篇10

　　今天夏天，威海很热，所以一到傍晚，我们一家三口就奔赴海边。我和爸爸都很爱游泳，一到海边就开心地手舞足蹈，跑着奔向大海。

　　海里的石头可真多，一冲进去满地的'石头让人无法落脚。我是小孩，可以游进去，爸爸长得高，水太浅没办法游进去，只能摸着石头过海，不时得被石头硌疼了脚。不过石头阵只有一小段，过了这一小段就是细细的沙子了，我们就在那块儿游泳。

　　我现在只会仰浮和蛙泳，爸爸会很多泳法，爸爸是我最早的游泳教练。游够了我就玩会儿水枪，我用大的，爸爸用小的。开始比赛了，爸爸一打，我就撤退；我一反击，爸爸就转过身去向深处游，爸爸游得快，我跟不上，只好认输。

　　游够了，我们会上岸吃点东西，有时天热，干脆把晚饭也带到海边来吃，妈妈说这也是“到外面吃饭”。吹着海边，听着海浪吹打海浪的声音，吃着美食，感觉到能生活在海边真是幸运啊！