我的生活400字作文（通用63篇）
在日常生活或是工作学习中，大家都接触过作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编精心整理的我的生活400字作文，欢迎大家分享。
我的生活400字作文 篇1
以前，我白天写作业总爱开着灯，晚上睡觉时也不让爸爸、妈妈关灯，不看电视时，电视一直开着。作业本和铅笔没用完就扔掉了。水更不知道节约了，洗手时，把水龙头开到最大，洗完手老忘记关水龙头。
有一天，我在电视上看到：一只北极熊站在一小块冰上，很恐惧的样子。我问妈妈：“北极熊为什么快要掉到水中了？”妈妈说：“人类制造的二氧化碳太多了，导致气温升高，北极熊的生存环境越来越小了。”听了妈妈的'话，我很惭愧，决定：“地毯生活，从我做起……”
早晨起来，我先把窗帘拉开，让阳光照进来，就不用开电灯了。奶奶做饭时，让合理安排顺序，减少电磁炉的使用时间。用奶奶淘米的水浇花草，洗菜的水冲马桶，减少水的浪费。晚上提醒爸爸、妈妈关掉手机，减少充电的次数……除了我做这些小事，我还随时提醒家人，从小事做起，减少碳的排放，减少资源浪费。
爸爸、妈妈在我的监督下，也开始了自己的“低碳生活”。他们还告诉了自己的同事，他们的同事还告诉了自己的家人……
我的低碳生活变成了我们的低碳生活，大家的低碳生活。让我们共同行动起来，节约资源，保护环境，共同建造我们美好的家园吧！
我的生活400字作文 篇2
我的课余生活因为经常和小伙伴们一起玩游戏而精彩。我们最喜欢的游戏就是“动物闯关”了，这个游戏真的很有趣，怎么玩呢？听我慢慢道来。
这个游戏的规则是：有六个人做“机器”，两个人做“闯关者”。当“机器”的'人要左右摇摆，阻止“闯关者”通行，而“闯关者”要想办法通过。“闯关者”通过为赢，没通过则“机器”赢。说好游戏规则，我们开始分配角色，我和小惠做“闯关者”，其他六个人做“机器”。
开始玩了，我顺利通过前面几个“机器”，而小惠则是卡卡壳壳，都要在每个“机器”前停一下，思考一下才过。我在过第四个“机器”时，差一点就被卡住了，我心想：好险啊，要不是我反应快，我早就输了。想到这儿，我回过头来，提醒小惠：“你要小心一点过，千万不要被卡住了，不然我们就输了！”小惠答道：“我知道了，我一定很小心的！”
游戏结束了，我和小惠这两个“闯关者”赢了，“机器”们输了。我紧张的心情顿时轻松下来。我高兴地和小惠拍了下手掌，拥抱了一下，说：“小惠，我们赢了！”“是啊。团结就是力量！”宿惠贻笑眯眯地说：“我们下一次还要玩！”我、小惠和“机器”们齐声说。
这就是“动物闯关”游戏，其实就是这么简单又好玩。也就是这个好玩的游戏给我的课余生活增添了更多的快乐和轻松。
我的生活400字作文 篇3
我最喜欢的课余生活就是绘画，每天晚上只要一有时间，我就会画一幅画，今天，晚上我又画了一张画，名字叫<秋天的涂画>，上面画了一片片金色的稻田，稻子在秋风中笑弯了腰；稻田的旁边是一座大大的果园，里面有胀红了脸的苹果，挂起金色灯笼的梨子，咧开珍珠大嘴的石榴，你瞧！它们都在朝着你欢笑呢！
接着我画了一个公园，里面开满了芬芳迷人的菊花，有红的。黄的。紫的。雪白的……姹紫嫣红，各种各样，竞相争开着呢！它们真是千姿百态，艳丽无比。让人感受秋天迷人的`气息。在班上，我可是画小动物的高手哦，小朋友每次都争先恐后地冲向我，拼命地叫着：“给我画一张，给我画一张！”
忙得我不亦乐乎，让我从绘画中感受到无穷的快乐和无限的成就感。绘画让我的课余生活充满乐趣，让我每天都体会到无穷的快乐！我爱绘画。
我的生活400字作文 篇4
课余生活是一块调色板，他五颜六色，多种多样，它给我带来了无穷的乐趣。我喜欢看课外书，书里的知识可真不少！既新鲜又有趣，我看上书就会着了迷，完全进入了书的意境。我可是一个名副其实的“小书迷”，看到书上丰富生动的词语，那写的精彩动人的片段，都巴不得占为己有——抄在一个小笔记本上。久而久之，一本笔记本给我写满了。现在我每次写作文之前，翻一翻这本笔记，很有收获。我的写作水平大大提高与课外阅读是分不开的。
我还喜欢打乒乓球。球场上发出的阵阵喝彩声和热烈的掌声激起我心中一种拼搏向上的动力。一次，我和同学比赛，比分是15：16很接近，乒乓球在球台上来回飞舞，大家两眼紧紧地盯着那只小球，小脑袋随着小球来回摆动着。我采用稳健的削球，对方采用漂亮的孤圈球，精彩的'球技常常博得观众场上一阵又一阵的掌声。比分随着场上的激战不断地变换着。正在这紧要的关头，对方稳稳地发了一个旋转球，我向左提拉。对方侧身弓下，狠狠地死钉一板，竭尽权力拉了一个冲力超强的上拉球。我利用我的拉球特长，变换着花招，上拉，下拉……终于赢回了一个球。
绚丽多彩的课余生活不仅丰富了我的生活，而且增长了知识，增强了体质。让这块调色板能调出更加绚丽的广阔蓝天。
我的生活400字作文 篇5
时间如白驹过隙般匆匆流逝，一眨眼我的初一生活就要结束了。回望过去一年的初一生活经历，心中五味杂陈，有太多太多的感想想要说出来，可一时间又不知道从何说起才好。那我就挑出其中的一个感受和大家分享吧。
因为我喜欢体育运动，所以初一生活带给我的其中一个感受便是少了体育运动的时间。记得在上小学的时候，每周都有好几节的体育课，可是到了初中，每周就只有可怜的一节体育课，在我们的运动还没有达到状态的时候，就下课了。上小学的时候，课间时分，同学间也会相互玩游戏，踢毽子、跳绳、跳山羊等等，这些都是大家经常玩的项目。可是到了初一，大家却是大部分时间都坐在自己的位置上，要么是不停的做老师刚刚布置下的作业，要么就是预习下节课要上课的内容，完全没有时间像小学那样去进行运动。举办运动会的时候，大家参加的`积极性明显比小学的时候降低了，好多项目都没有人报名，最后还是在老师的钦点下，才有人不情愿的填补空缺，这和小学时踊跃报名的画面形成了鲜明的对比。
虽然初一生活留给我的有不好的感受，但是也有许多有趣的感受，改天再向你一一道出吧。
我的生活400字作文 篇6
时间过得真快，随着温度的升高，一年一度的暑假终于都来临啦！在每年的暑假里，每位学生都有着自己的暑假生活，有些人就会去玩，有些人会去做暑假工，有些人就会去旅游增加见识，等等….
今天就让我来讲述一下我的暑假生活是怎么样的！
每年的暑假每个同学的生活都是不同的，而我自己的暑假生活是多么多姿多彩，非常充实的，每年的暑假我都会首先把所有暑假作业全部都快速地做完它，然后利用剩下的`时间去找一下暑假工来打工一下去赚点零花钱来用，帮补一下家里。还记得有一年，我还是高一的时候，我在暑假的第一个星期就把所有老师们布置的功课全部都给完成，虽然好多同学问我干吗这么勤力？我都会告诉他们，老师布置的功课不算是很难，加上我不想一整个暑假都在写功课，我想利用暑假空闲的时间出来社会实习一下，我的好朋友听到我这么说，都说：“好！我也跟你一样，我也要打暑假工来充实一下自己！”我们几个好朋友去到天佑城那里找暑假工，幸好在当天，我们就找到了一份做服务员的兼职，还算不错的，就是这样，我那年的一个暑假就是在天佑城那里当上兼职，虽然有点辛苦，但是我们都不怕的，因为不辛苦就得不到报酬。
那年的暑假生活是我最充实的一年的暑假生活，令我非常难忘！
我的生活400字作文 篇7
你想知道我的课余生活吗？让我悄悄的告诉你吧。我的课余生活可丰富了，在完成老师布置的作业之后，我会看看课外书啊、看看电视啊、参加体育活动啊和画画等等，可是我最最喜欢的是画画。
对于画画来说，我还只是一个初学者。我的老师是我的叔叔，他经常在课余时间教我画画，他经常告诉我：“每画一个物体或者是一个景点，我们一定要看清楚物体的结构、光线的浓淡和距离”。
我记得有一次叔叔要我画了一个立体的盒子，当时我愉快的答应了，我认为这是画个很简单物体，谁知是多么的难画啊!我画呀，画呀，总画不好，不是这里高低不平，就是那里斜了又低!我整整画了八张素描纸才勉勉强强的'画好了立体的盒子。看或轻松、简单的素描画原来是这么难啊！我以后保证一定会好好学习素描画的。
怎么样，这就是我的课余生活，是不是很丰富呢？
我的生活400字作文 篇8
我的课余生活是在家里帮妈妈打扫卫生。
打扫卫生，不是给别人，是给我自己家。我每天只要休息就帮妈妈打扫卫生。帮妈妈做家务。
在平时的生活中，爸爸，妈妈都在上班，都特别的忙。都没什么时间，我是家里的常客。只有我在家待的时间最多。妈妈一下班，就准备伙食。很忙。妈妈在外面应酬挺多。爸爸更是，所以他们都很辛苦。都是为了赚钱。在家的时间很少。妈妈下班每天都累的够呛。我为了心疼他们，我学着做家务。我每天只要有业余时间就打扫卫生。看着大人们为我挣钱。我也想为他们做点什么，想来想去还是干家务吧，我写过作业之后就做家务，我在家里以前是什么都不干的，后来一想父母也不容易，父母用所有的时间来为我挣钱，养活这个家，我不为家里做点什么心里也不舒服，自己就想着做做家务吧。
我的课余生活是枯燥的也许你们会这么以为，但是我不那么想。我认为，我的努力是为了让爸爸妈妈，不那么辛苦，让他在生活的空余都多休息一些，让他们在空闲的时候能不那么累，不要为了更多的辛苦把身体累坏了。我用我的小小的付出能给他们减轻些负担。我做家务的时候就想一个问题，我是为了更好的完成更大的目标。是爸爸妈妈给我的.爱感染了我，是爸爸妈妈的行动让我有这个决定，让我能用微博之力让他们感觉到生活其实更美好，有我在背后支持着他们。让他们更好更轻松的工作。让他们觉得生活更轻松。
我的课余生活是爱的传递，是亲情的传递，是一个孩子用爱来填写出来的。
我的生活400字作文 篇9
暑假姗姗来迟，盼星星盼月亮终于给盼到了。对于每一个学生来说，暑假前的一天是最烦躁最紧张最高兴最着急的时刻，每个人都有自己的暑假小计划。而我，心早已飞回故乡，听故乡的风，赏故乡的月。
那是暑假之前就有的打算，去老家姑妈家玩，姑妈家的老表也是一样，盼着我回来跟他一块玩。正好暑假的时刻姑妈家的瓜地正是收获的时刻，我跟老表就有的忙了--帮姑妈看瓜地。
瓜地在离姑妈家有几里地的地方，旁边有条大河，滋润着周围的土堆。而瓜棚就屹立在这片三亩地的瓜地中央，还带着两只小狗在看着瓜地，防止一些野生小动物来啃食这些圆滚滚的大西瓜。炎炎夏天，太阳下暴晒可是一受虐的事情，但是就算在瓜棚下代一两个小时也是汗流浃背啊，我俩就商量着看着四周没人就去河里冲个澡，游个泳，回来就抱个大西瓜一阵啃。要说到已经熟透的`西瓜，这瓜地里还真不一定有，因为一般快熟的都会被摘走拿去卖，有天我们俩也会跟着车去市场卖西瓜，转眼满车的瓜就被扫空了，便宜又好吃。瓜棚下偶尔放一两个甜瓜，是在瓜地的一个角落里种给自家人吃的，味道好极了。我和老表每天就来瓜棚，写写作业玩个电子游戏机，或者去河边游个泳，然后晚上有时候睡在瓜地里，遇到大雨的时候就快点盼着天明。
看着田野里的一片片绿油油的的瓜秧，不知道刚开始姑妈费劲了多少汗水去灌溉与施肥，看着长的很好的西瓜背后却付出了多少的辛酸。就像这雨后的彩虹，必经过风雨雷电交加的结晶。向劳动者致敬！
我的生活400字作文 篇10
我是一名四年级的小学生，我有一个幸福的家庭，还有一个我喜欢的学校及一名关爱我的班主任老师，所以我的生活是幸福美好的。
我现在，来详细地介绍一下我自己，和大家分享一下我生活中的许多有意义的事情，我的生活很简单，每天早上我最敬爱的奶奶很早就起来给我做我最爱吃的'早餐，我喜欢吃什么，奶奶她老人家就给我做什么。我需要什么，奶奶总是满足我。有时，我还耍性子，让奶奶烦恼，使她不高兴。现在回想起来还真的是很不好意思，我平时总不爱吃饭，要是不可口的我就不吃，总是和奶奶要钱出去买小食品吃。有时候，奶奶生气的说：我不管你了。
现在想一想奶奶是多么的不容易，那么大的年龄了，还照顾我。我再也不能像以前那样了，这些天老师和同学们都在谈论，学生要为家长分担压力。我好像突然明白了，
我的生活400字作文 篇11
我的高中生活
高中生活，现在我是读职中，职中生活比普通高中生活要轻松的多，毕竟不用在学很多科目，文化课就只要读语数英，其他都是读专业课程，所以很简单，不过职中要求就是自己多学，没什么人管，如果自己不学，那在职中就等于混日子了，所以要多点方面去补充自己，让自己能学多点东西。
而我呢，在职中读的专业是动漫游戏，这课程毕竟难，毕竟要接触很多软件，每天我都要补充一点软件知识，学3D动漫课程，我觉得很不错，因为是我的兴趣，由于小学初中整天画画，到现在我的绘画能力还过得去，所以在电脑上画画起来比较简单。
职中生活其实也不是别人说得没出息，只要你肯努力，跟成功的人士没什么区别的`，所以我对与我的职中生活充满活力，在学校就整天学软件，但是语数英还是要学的，我会加油把我想学习的都学好。
这就是我的高中生活。
我的生活400字作文 篇12
生活永远都是快乐的，只是取决于一双会发现的眼睛。
进入初中，一个个都是生疏的面孔，但是大家的热情让我很快融入了集体这个大家庭里，我每一天都快乐的生活着。 学习当中，我无论遇到什么问题，老师和同学们都回来帮助我。就像是现在，我遇到一道不会做的题，老师，同学一看二话没说就来帮助我。老师为我讲了一遍又一遍，直到我明白为止。为了我老师失去了宝贵的休息时间。即使在家中的无聊，各种各样的顾虑，可我在学校里完全没有任何忧虑，跟着老师在知识的海洋中尽情遨游。 就像是在考试的前一天晚上，一道物理题使我思考了10分钟，有种崩溃的感觉，逯心语不顾一切，他讲的口干舌燥，但我没有明白，他不顾自己复习，一直给我讲到下课。
感受读书之美 晚上淡淡的月光中夹杂着冷淡的气息，点开了一盏带有古色古香的台灯，坐在稍稍晃动的吊椅上，手捧起一本自己心爱的书籍，晚风使书页稍稍卷起，心随着故事的跌宕起伏而跳动，晚风给予了我放松。
体验奉献之趣 在我的'生活里，常常得到别人的帮助，使我懂得了感恩。我自己也成为了一个乐于助人的人。 我遇到困难时有人帮助我，别人遇到困难时，我也会同样尽最大的努力帮别人，俗话说：赠人玫瑰，手有余香。奉献使我体会到生活中的乐趣是无穷无尽的。 我的眼睛发现了生活中，学习，读书，奉献的乐趣，这就是我的快乐生活。
我的生活400字作文 篇13
有时候我觉得生活就像喝了蜜糖一样甜，有时候我觉得生活就像吃了苦瓜一样苦，有时候我觉得生活就像喝了醋一样酸，有时候我又觉得生活就像吃了辣椒一样辣。后来我知道了，生活是充满酸、甜、苦、辣的，但又是多姿多彩。
生活是很多的小事情组成的，我喜欢享受生活，我也喜欢品尝生活，我更喜欢积极感受生活，并从中得到自己的心得体会。
有一天，我尝到了被表扬的滋味。早晨，刚吃过早饭，爸爸妈妈都去上班了，我发现家里乱七八糟的，就很想帮爸妈收拾一下。于是，我拿着扫把和垃圾铲，开始打扫起来，扫地、拖地、擦桌子，把乱七八糟的书本整齐的放到书架上。一个上午的时间，我把家里打扫的干干净净的`，看着干净的家，我的心里比喝了蜜糖还要甜，我坐上沙发上开心的咧着嘴笑了起来。
下午，爸爸妈妈下班回来了，他们看到干干净净的家，非常的惊喜，我知道他们肯定心里很欣慰，知道女儿长大了，能帮他们做事了。这时候我心里就更甜了。
那一天真是欢乐的一天，我开心的不得了，一直笑个不停。我一直很清楚的记得这一天，我告诉自己，以后我要帮爸爸妈妈做力所能及的事情，虽然有点累，但收获更多的是开心啊！
我的生活400字作文 篇14
“啊！王鹤山庄我来了！”一下车，同学们就大喊起来，我也按捺不住自己的心情大叫起来。
我们先在山庄转了一圈，发现山庄到处山清水秀，一片春光明媚的'景象。到了10点开始生火了，我们费了好大劲才把火点着，炭也红了。开始烧烤了，工作人员一拿上食物，我们就“扑”上去抢食物。最后我拿到了我喜欢的两只鸡翅。我先把鸡翅刷上油后放到火架上烤。我一直使劲地翻，生怕烤焦了。可过了很长一段时间，发现只有边沿有点黄，中间还可以看见血水，再看看其他同学，他们的鸡翅已经金黄透亮可以吃了。马张琦对我说：“不要一直不停翻，一面熟了，再烤另一面。”哦！我恍然大悟，原来如此，难怪我一直烤不熟！于是我把鸡翅放在火架上慢慢地烤，一边漫不经心地看了四周一圈，看见邻桌同学有的狼吞虎咽，像饿狼一样扑食，有的同学还在焦急地等待，嘴上流着口水，像饿虎一般盯着食物，恨不得马上吃了它。“啊！烤焦了!"我一拍脑袋才想起自己的那个鸡翅还在架子上，连忙拿起它，还好还好，只有一部分烤焦了，闻闻还是那么香，我顾不上焦还是没焦，大口大口吃起来，那味道真是好啊！有了这次经验，我又烤了很多东西，每个都很美味。
不知不觉到了该回学校的时间了。我们依依不舍告别了王鹤山庄。
我的生活400字作文 篇15
转眼就要升初中了，可是我还非常怀念我的小学的学习生活。
怀念小学时一张张熟悉的面孔，怀念和同学们一起做功课，一起打篮球，一起做户外游戏。怀念我小学的各科老师，特别是班主任对我特别的照顾，除了学习上，在生活上也非常的关心我，记得我刚上一年级的时候不爱在家里洗脸，天天老师的学校给我洗脸，冬天看我穿的少的时候她总是把自己的衣服给我披上，看见我衣服哪里坏了她总会给我缝缝补补。把我当成她自己的儿女。还有英语老师每当她看我厌倦学习的`时候，总是以各种方式开导我，引导我学习，最后让我热爱上英语，在考试中每次都是第一名。怀念美术老师教我们平时如何细心观察事物，如何放开想象空间，绘画出各种美丽的图画。怀念在我不开心的时候，耍小脾气的时候，我的同桌小李他总是谦让包容我。还记得小时候我天天的午餐在学校附近的小饭桌吃，小饭桌的阿姨特别的照顾我，每次吃饭的时候都是给我打很多我爱吃的饭菜。怀念小学校园了宽敞的操场和四周美丽的花草树木。怀念小学时候上学放学总是爷爷接送我，风雨无阻，在大雨天的时候还总是背着我。
虽然告别了小学熟悉的生活，到了初中一个完全陌生的学习环境，面对一些素不相识的同学，但我要努力克服这些困难，争取和大家和老师多沟通，尽快的融入这个大集体，给自己的初中学习生活交上一份满意的答卷。
我的生活400字作文 篇16
暑假，我高高兴兴地去外婆家里玩。
这一天，太阳火辣辣的像一个大大的火球，我和姐姐一边扇着扇子一边喊着：“热呀热呀，好热呀，我都快变成“烤红薯”了，冬天快来到呀。”
就在这时，妈妈听到我们的呐喊，就偷偷买了一个可以充气的泳池，她把泳池充满气，往里面装满水。就在院子里大喊着：“快出来呀!快出来游泳啊!”我和姐姐听到了好像身上装上了火箭似的，飞快地跑进了院子。我们看到泳池里的清水，再看看对方高兴地大叫起来：“太好啦!太好啦!我们有救了。”我们赶紧跳进去。“真舒服。”我笑着说，姐姐高兴地说：“我们来玩泼水吧?”“好好好!”我大声喊着，“我们要玩泼水啦!我先来。”
说着我就把手放进了水里，手掌朝上然后轻轻地向上一泼，豆大的水珠掉了下来，姐姐摇摇头说：“一点也不高，看我的。”姐姐把手放进水里，手背朝上然后用力往上一泼，天空好像下起了小雨，我也照着姐姐的样子，可是没找准位置就把水泼到了我们的`脸上，我们的脸全都是水，姐姐看看我的脸，我看看姐姐的脸,觉得很好玩就忍不住哈哈大笑了起来，水哗啦啦的响着仿佛也在开心地笑了。
可真是让人开心啊!
我的生活400字作文 篇17
以前，每当我看到电视上的游泳健将游地那么快、那么美，心里总是痒痒的，梦想着有一天自己也能像他们那样，在清澈的池水中如天鹅般畅游。正好，去年暑假，我刚上完二年级，妈妈就迫不及待的把我送到游泳场，让我学蛙泳。
游泳训练班能帮我实现梦想啦！我激动的又唱又跳，欣喜若狂。然而，我本以为轻而易举就能学会的'“游泳”，却令我品味到一种意想不到的“苦”滋味。
我刚走进游泳池时，既兴奋又紧张。教练先教我们做准备活动：抬抬头，伸伸腿，纽纽脚，然后就领着我们――一群乳臭未干的小家伙走进了浅水区。“啊，水真凉呀！”一下水，我就呲牙咧嘴地高声喊，教练直往我身上撩水，很快我适应了水温，脸上又露出了顽皮的笑……
游泳的第一课是学憋气，我们手拉手围成圈，教练一声令下，大家都猛吸一口气，把头埋入水中。“第一个探出头的是缩头乌龟！”教练话音刚落，一个“小乌龟”就把头伸出了水面“哈哈，有人变乌龟喽……”大家听见声音，都趁机钻出水面开心的笑起来。
第二课是练习手脚配合。教练把四肢动作给大家演示了几遍，然后手把手的纠正错误。我正练的起劲，“走，到深水区练跳水。”教练不容分说，把我们领到了深水区。
我的生活400字作文 篇18
夏天来了，火辣辣的太阳照耀着大地，我和表哥、表姐、表弟、表妹一起去游泳。
我们几个当中，只有表哥会游泳。来到小区里的游泳池，我们还没换好衣服，他就已经跳下水，开开心心地游了起来，我们只能站在上面眼巴巴地看着他。不一会儿，他游过来，笑嘻嘻地说：“嘿，不会游泳吗？哈哈哈！”我气呼呼地说：“哼！会游泳有什么了不起！”
正巧爸爸就在旁边，便教我游泳。爸爸说：“你先屏住呼吸，把头沉到水里，记住不要呼吸！”我把头沉下去，结果不到2秒就上来了，觉得很难受。爸爸说：“你想学会游泳，就必须过这一关。”我只好再次把头沉下去。上来时，爸爸高兴地说：“真棒，这次有8秒了！”
连续几次后，他又教我手和脚的动作。手的动作是先把手臂伸直，合上，再划水，脚的动作是收腿、翻脚、蹬腿、夹水。我很快就学会了。爸爸说：“你把这些动作连起来试试，我在后面推你。”我就在爸爸的帮助下游了起来。不知什么时候，爸爸松了手，我还自言自语地说：“爸爸别松手，别松手。”旁边的'表哥笑着说：“你爸早就松手了！”我开心极了，因为我学会游泳了！
这件事告诉我们：世上无难事，只怕有心人！
我的生活400字作文 篇19
同学们，我们又见面啦！我打完招呼后，只见同学们都死死地盯着我。一扭脸，我看见了一个游泳池，同学们争先恐后地说：快把鸡蛋放进去，快把鸡蛋放进去
他们这是要淹死我吗？我想。
正在我胡思乱想的时候，老师猛一下把我推进了水里，我迅速沉入了水底，我想：难道老师也要淹死我吗？我可不会游泳啊！不过，老师很快又把我拿了上来，紧接着，同学们又说：老师，放盐、放盐看来这次我要被做成咸鸡蛋了，说着，老师就把大把大把的盐放了进去，完了完了，连水都成白色的了。我小声嘟囔着，算了，听天由命吧！
紧接着，奇迹发生了，这次我刚被放入水中就立马浮了起来，我好开心啊！我竟然学会了游泳，同学们的脸上也都露出了欣慰的'笑容。
原来这是老师跟同学们做的一个关于浮力的实验，当水的密度小时浮力就小；当水的密度大时浮力就大。盐水的密度当然比水的密度大，当浓度大于我时，我就可以在盐水里游泳了！
大家知道我是谁了吗？我就是大家每天都要吃的鸡蛋哦！
我的生活400字作文 篇20
今年的暑假真是一个有意思的暑假，妈妈给我报了一个游泳学习班。
今天是我上课的'第一天，教练说游泳有四个步骤：一、练习基本动作和憋气；二、带着游泳圈在水里游；三、带着背漂游然后逐个去掉背漂；四、完全去掉背漂在水里游。
第一天我们先练习了动作和憋气。憋气的要领是要张大嘴巴深深地吸一口气，把气吸到肺里，再把头扎进水里。然后教练又让我们练习吹泡泡，紧接着教练又让我们练习动作。
我们首先练习的是手臂动作，我们要把手臂向外拨开，脚要勾着向外蹬，手脚配合好，身体才会向前游动。
练习完动作之后，我们就带上游泳圈跳进水里游。一开始我总是呛水非常难受，但是我不服气，一直练习，终于我不会再呛水了。慢慢的，我也游得越来越好。去掉背漂之后，我也可以像鱼儿一样自由自在地在水里游。
时间过得真快，游泳班结束了，通过这十多天的学习，我懂得了一个道理，那就是做什么事情只要你认真努力，就一定可以成功。
最后妈妈说再送我一个礼物，我很兴奋，原来她又给我报了一个游泳提高班，我要学得更好！
我的生活400字作文 篇21
一天，我们吃完午饭，我朋友的爸爸发微信说去大罗山的小溪游泳。
我高兴得跳了起来!心里想：幸福来的也太突然了吧!我带上两件游泳裤，一件给我自己穿，一件给我的朋友穿。我又在袋子上放了两瓶金典牛奶和许多零食，就出发去接我的朋友和他的爸爸妈妈了。
到了大罗山，我和我的朋友边喝牛奶边聊天。我们经过了树林，又走了一会儿，突然下起了倾盆大雨，正好前面有一座小寺庙，所以我们急忙跑了过去。到了寺庙，我心里想：幸好这儿有一个小寺庙，不然，我们就要被淋成落汤鸡了!过了好一会儿，雨才停了下来，我们又走了一会儿，才走到小溪。可是，从这里到下面有一条很难走的路，我们小心翼翼地才走到了下面。我和我的朋友换上游泳裤，到小溪游泳。一开始下水，我很害怕，但是游了一会儿，我渐渐觉得不害怕了。突然，我的'朋友对我泼水，我又反泼回去。正玩得开心，我的脚突然磕到了石头，痛死我了!最后我们回家了。
虽然我受伤了，但是我还是很开心。
我的生活400字作文 篇22
今天是我学习游泳的第四天。可是早上一起床，看见外面还在下雨。我想，今天游泳班可能去不成了。然后，我吃完早饭就跑到房间里去问爸爸妈妈：“老爸老妈，今天游泳班还去不去了？”妈妈说：“当然要去了！”我说：“这么冷的天，你想让我游泳啊？！”
爸爸说：“你别看天气冷，池子里的水是温的。”
“好吧，听你们的。”到了游泳池一看，只有我一个人来。
我对老爸说：“看，就我一个人吧？”但是过了一会儿，又来了好多小朋友，我爸爸说：“这下人来多了吧。”
等我们的教练来了以后，我们就开始练习、做预备活动。
老师先领我们到浅水区，每人拿一块游泳板，按顺序下水，靠在池子边上，用脚使劲一蹬池壁，就像青蛙一样窜了出去，同时，手抓着游泳板向前伸直，脚的`动作要领是“收-翻-蹬-夹”。当脚蹬夹水的时候，我感觉似乎要沉到水里去了，有一点害怕。老师让我们每人练习游水池五个来回。经过一个上午的练习，我渐渐适应了“蛙泳”的动作。
现在我已经学会了“蛙泳”，但还不是很熟练。
到了最后，老师还把我们带到深水区去练习，现在，我不用游泳板，已经可以自己在深水区游来游去了。
别看今天下雨，但是我的心情还是不错的。
我的生活400字作文 篇23
夏天很热，我想学游泳。
那天早上阳光明媚，奶奶带我去爱友小学的游泳池，游泳池很宽，水又深又清。
上课时，每个人都在游泳池边排队。老师给我们起了名字，让我们爬下游泳池。我一听，手脚颤抖，所有人都爬了下来，只剩下我一个人，只好慢慢往下走。我的手抖得更厉害了。虽然水有点凉，但是额头在冒汗。不知道这深水会不会淹死我！老师教我们先屏住呼吸，可我的头却下不了水，心里又紧张又难过。后来老师教我先深呼吸，然后我就沉到了水底。我慢慢学会了屏住呼吸。
然后老师教我们漂浮，让我们摆正手脚，放松整个人，在水上漂浮，让人自由前行。但是我很紧张，不能放松。我的脚一直在地上，人不能飘。我对自己说：“放松r以后，在老师的指导下，我才能够浮在水面上。老师看着我说：“好吧，真的很勇敢，用手脚的动作，踢我胳膊，抬起头。“我按照老师的`方法做了，最后游了出来。”啊，我会游泳，我欢呼雀跃。
但是我得加倍努力练习，尽量早点熟练地游泳。学游泳教会了我一个道理：无论做什么，都要专心致志，持之以恒，才能成功。
我的生活400字作文 篇24
你们知道我为什么这么黑吗？那我就告诉你们吧！和往年一样也给我报了游泳班，我每天学游泳才会这么黑，还给我取了个外号——“小黑炭”呢！
今天早上妈妈带我去学游泳，一路上优美，小野花笑红了脸，向我招手，我被这美丽的吸引住了，半天才回过神来。不一会儿，就到了我学游泳的地方——二中，下了车，我拿着袋子跟妈妈说了声“再见”，就快步走进更衣室，和往常一样，从容地穿上泳裤，带上泳镜。到了游泳池边，首先，教练叫我们做热身运动，“一二，一二，一二”我认真地做着生怕漏了一个细节。运动结束后，可以下水了，大家“扑咚扑咚”地跳进水里，只有我不敢下水，忽然我的跟我开玩笑把我退了下去，这时我才发现水才到我的嘴巴，对深水区的.恐惧感顿时烟消云散，我就像一只轻快的小在水中游来游去，快活极了，一声哨响过后，教练叫我们憋气，我鼓足了腮帮子，一头扎入水中，五秒过去了，十秒过去了，十五秒过去了……我都没有把头伸出来，教练向我竖起了大拇指，小们都用钦佩的目光看着我，高兴极了。
这次学游泳实在太有趣了。
我的生活400字作文 篇25
你会游泳吧？游泳是一种很快乐的运动。
我从幼儿园开始学游泳，当时我不知道游泳是什么，但我相信我可以做得很好。果然，我的第一节游泳课就被教练表扬了。下课后我问教练：“游泳有什么用呢？”“如果你掉到了水里你可以自己游泳到岸边。”教练说。“哦，我明白了。”我高兴的说。于是，我去上下面的课了。
第二节游泳课教练正式开始教我们自由泳啦！我们先打腿，教练被我们打出来的'浪花溅的满身都是，我们都哈哈大笑。打完腿后教练让我们划手，划到一半我的手就又累又痒没有力气再划水了。教练看到了立刻跑过来对我说：“你没事吧？”“没事，就是太累了。”我说。“加油，要坚持！”教练说完就跑开了。
结果我一不小心手没抓住，沉了下去，我立刻想办法想让自己浮起来。可我想：可以用自由泳啊。不对我还不会手和脚合在一起啊？算了，试一下吧。于是我先划手，再打腿，我就是这样一手一脚游到了岸边。上岸后我肚子饱饱的，因为我刚才喝了好几口水，胀死我了。教练说：“你会自由泳了，好棒！”我骄傲极了。
那个假期我不断地练习，练习自由泳，练习还没有学到的蛙泳。开学的时候教练表扬我进步了。
我会游泳啦，你会吗？
我的生活400字作文 篇26
放暑假了，对于我来说一段快乐的日子来了，因为我可以回老家游泳了。
暑假里的一天，我和妈妈一起回老家了，我的老家在温州的一个叫山门的小镇，我的家乡是个山清水秀、绿树成荫的好地方。
一天，阳光明媚，天气十分炎热，我和姑丈、妈妈、弟弟等七个人一起去山泉游泳。山泉的'水清澈见底，可以清楚地看到水底的鹅卵石。我们换上游泳衣，套了救生圈，一脚踩到水里感觉很清凉，沁人心脾，真舒服啊！我和弟弟们在水里打闹，玩得忘乎所以，突然发现我离妈妈很远了，我十分害怕，怕被水淹，赶紧向妈妈靠拢。
妈妈让我跟姑丈学游泳，妈妈说：“如果你不学会游泳，下次就不带你来玩。”我忘记刚才的害怕，赶紧说“我学，我学！”姑丈让我先学浮水，可我没有勇气自己在水里浮起来，姑丈就让我抱着水边的石头练习，大家一直替我加油。渐渐地，我不再害怕，对自己有了信心，在脚能够到地的浅水中，会自己浮起来。姑丈又教我双脚摆动的方法和划水的动作，我练习了一小时后，我们就回家了。
虽然我还没有学会游泳，但是我不再怕水了，相信不久的将来我一定会学会游泳的。
我的生活400字作文 篇27
今天下午，我们一家又去水库游泳。路上妈妈说天色不是很好，不知道会不会下雨。
到了水库，游了还不到五分钟，“哗——”大雨倾盆而下。一家三口都没地方躲了！爸爸连续扎了好几个猛子，躲在水底；我戴上了泳镜保护眼睛，反正头发也湿了，不管了；妈妈更搞笑，她把泳圈顶在了头上当雨伞了！
雨停了一会，我们又开始游了起来，大家笑着互相取消对方刚才的模样，都觉得好笑。没过一会儿，雨竟然又下了起来，而且比刚才还要大。我们刚才的办法已经不管用了，就一起躲到了一条船的.船头下。看看雨一点也没有要停的意思，而且还打起了雷，妈妈提议大家快撤。我们都顾不上穿衣服了，穿着泳衣往停车的地方跑。路上，我看见雨水在地上形成了一条条小水沟，飞快地往水库里流去。
我们到了高速公路下的桥洞里，感觉好像进了水帘洞似的。在那儿我们换上了衣服，又踏上了回家的路。
到了楼下，我们三个都成了“落汤鸡”，爸爸妈妈在楼下停车，我拿着钥匙奔上楼，打开门，赶紧脱下了湿衣服，冲了个热水澡。哇噢！现在舒服多了！
我的生活400字作文 篇28
两年前的暑假，一直想要学游泳的我终于踏进了游泳馆。看着镜子里装备齐全的自己，我觉得很神气。
可是我的神气没多久就被泡没了：呛水的恐惧和练习的枯燥让我觉得学游泳是一种煎熬。
爸爸发现了我的变化，他过来说：“问你个问题吧!一个平民对阵一个强盗，结果会怎样?关羽对阵同一个强盗，结果又会怎样?”
我抬起了头。
“你强它就弱，你弱它就强;你是甘当没武力的平民还是想当关云长?”没等我回答，爸爸把手一挥，“练游泳去!”
来到游泳馆，我不再放大对水的畏惧，而是专心练习。
我让自己飘起来，像感受妈妈的.怀抱一样去感受水的浮力。我划动手臂，水像一双大手推着我稳稳地前行。水把所有嘈杂的声音隔开，我有了一个只属于自己的世界。就这样，曾经的恐惧焦虑被一波一波的水荡得无影无踪……
训练班结束，我成功获得“金海豚”证书!
那天，我对爸爸说：“我觉得我真的喜欢上游泳了!”
爸爸说：“我喜欢面对困难也能挑战自己的那个小孩!”
我的生活400字作文 篇29
今天早上，爸爸说带我去南华烧烤游泳场游泳，我一听，一个鲤鱼打挺起了床，连忙穿好衣服、洗好脸、刷好牙、吃好早餐，我们便出发了。
我们来到游泳场后，看到中水池还在抽水，抽的水是地下水，可凉了。我问一位阿姨可不可以下水游了，那位阿姨说要等到九点半才开场，我们只好等到九点半，终于到了九点半，我买好泳裤和其他的游泳用具后，便下了水。我在水里玩着，爸爸说：“陈宇，别顾着玩，快点学”。我回答了一声：“哦，我知道了”。我戴着游泳镜，潜到水底，看到有些人也在潜水。我站了起来，看着爸爸也在游，他游的很好，我游过去，对爸爸说：“爸爸你是怎么游的，你教教我嘛”。爸爸说：“你先学会蛙泳先，你的手往两边拨水，脚就像青蛙一样就行了”。我说：“哦，我知道了”。说完我就依照爸爸说的`话学起了蛙泳。我一拨水，脚一蹬，我就向前移动了一点。我一直这样拨水，我就一直向前移动，等到我起来的时候，我已经离岸边很远了，我高兴极了，我就一直这样游，我越游越远。我一直练习到十二点多，他们要收场了，我才恋恋不舍的走了。
游泳是一项全身运动，可以锻炼身体，让身体更健康。不过一定要注意安全哦。
我的生活400字作文 篇30
今天，天空下着毛毛细雨，天空朦朦胧胧的，我感觉冷飕飕的。我一点也不想去游泳，因为太冷了。哎！可是奶奶一定要强迫我去，我的心情和今天的天气一样糟糕，但是，我还是去游泳了。
我来到游泳馆，故意慢吞吞地换上游泳衣，戴上泳镜和泳帽，像只蜗牛一样挪到泳池边。钟教练喊到：“小柠檬！快来做热身运动。”于是，我像一个机器人一样重复着自由泳划手的动作，手要先划到大腿，再提到头的上面，最后把手指头插进水里。我连自己做了几个都不知道了，但我觉得没那么冷了。
终于，钟教练喊到：“小柠檬！下水啦！”我戴上泳镜，“扑通”一声跳下了水。我开始游蛙泳，我的手不停地划，脚不停地蹬，五圈蛙泳很快就游完了。接下来要游自由泳了，我的脚上上下下地打着，我的嘴快速地吸气。钟教练在对面叫到：“水花打得大一点！”于是我的脚打得更快了，水面上涌起了大大的.水花，我就像一条灵活的小鱼。
转眼，三十圈就游完了，今天的目标也达到了，我的心里暖洋洋的。
我的生活400字作文 篇31
今天是我第四次学习游泳。因为我的表现突出，教练建议我转到另一个快班。于是，我来到了一个新班级。我有些莫名其妙的恐惧，想：“我能不能赶上他们呢？”我十分担心。
今天，教练教我们的是蛙泳的腿部动作。这个动作是有口号的：“准备”是把腿放平，绷直脚尖。“1”是把腿紧紧地缩在胸前。“2”是把腿向外呈“八”字形张开并方腿。“3”是把腿用力地蹬出去，小腿张开画一个圈合并在一起。然后又开始一轮新的口号，之后再连贯起来。当我们练习了几次后，教练叫我们反身练习，还是同样的.动作。
接着，教练叫我们拿上浮板练习。练了几次之后，我感到比较熟悉了。见同学们并没有比我好多少，我心里的一块大石头也落了地。而且，我有时还做得比他们好呢！这个发现给了我很大的信心。于是，我做动作也放松多了，慢慢地做着动作。“1、2、3，1、2、3，……”我暗暗地给自己打气，认真地一下一下动着双腿。我超过了许多同学！
在这次学习中，我不仅学会了蛙泳的腿部动作，还懂得了一个道理：不管是多厉害的人，不会是永远最厉害的，只要你努力，就一定可以赶上他的！☆_☆
我的生活400字作文 篇32
放暑假了，妈妈对我说“小雨，你暑假里想学什么本领？”我想了想说：“游泳，游泳可以让我保护自己，又可以煅炼身体。”于是，妈妈在开元大酒店三楼给我报了游泳培训班。
7月7日是学游泳的第一天，我早早来到了游泳培训班，我们班一共有三位教练，首先教练教我们学习如何屏住气，然后把头放到水下，时间要越长越好。于是我们像教练一样把头放到水下，可是，我把头放到水下去屏气时连喝了两口水，让我呛了起来后，后来我慢慢地学会了屏气，教练又教了我们一些游泳的方法和小窍门。第二天，教练毫不客气的把我们往水池里扔了进去，吓的.我手忙脚乱，两只手拼命地拍打着水面，还喝了几口水，幸好在浅水区水不深，我站住了。于是我一个人不慌不忙的向岸边游去，后来，在教练们指导下，我慢慢得掌握了游泳的技巧，终于可以游5米左右了。
第三天，教练说“今天一定要游完浅水区”。于是我游呀游，终于游完了浅水区全部路程。接着又去游了深水区，教练看了直跨我，“真棒”！
时间一天天过去，小朋友都学会了游泳的本领。游泳培训也接近了尾声，小朋友们还拍了照留影，并相约明年暑假再来这里学习游泳。
我的生活400字作文 篇33
暑假到了，夏日炎炎，妈妈这几年一直提议让我去学游泳，今年我终于答应了。
一来到游泳池，我心里就有点后悔了，看着碧蓝的池水心里慌慌的。我的游泳教练姓王。第一天，王教练先教我在水中呼吸。我很紧张，只敢把脸轻轻浸进水中，两三秒就出来。王教练要求我停留久点，把气呼完了再抬头，并且要尽量把整个头都沉入水中。然而我一不小心，就呛了一口水，心中就更害怕了。课还没上完，我就要求妈妈带我回家。勉强上完第一节课，教练又让我自己戴着背漂玩水，找一下感觉，然后回家要自己在装着水的脸盆里练习在水中呼气，克服怕水的心理。经过四、五天的努力练习，喝了不知多少游泳池的水后，我终于敢把头都沉入水里了，闭气的时间也从原来的2-3秒延长到20-30秒了。
接下来我就开始学习蛙泳动作，以及手脚配合了。过程也是充满了艰难和恐惧，在教练和妈妈的鼓励下，我慢慢地一步步地走了过来，终于在最后一节课，我能够不间断地游到对岸了。
经历了这么多天的努力，我终于成为了一只能在水里自由自在游玩的'“小青蛙”了！我觉得特别有成就感。这就是我这个暑假里觉得最有趣的事。之后我几乎天天去游泳，享受大暑天里的那一片清凉欢快！
我的生活400字作文 篇34
最近我去了中学前的那条河里学游泳，虽然这条河里的水并不是很干净，但是我觉得这里是一个好地方。有一次，爸爸带着我去那条河里学游泳，我一开始站在河岸边的泥土上，一直不敢下去，后来爸爸说：“只要你有勇气，就能成功！”我听了，心里想：“爸爸说得对，只要我有勇气，就能成功！我一定要学会游泳！”
当我站在水里的时候，感觉很舒服，就在浅水的地方游来游去就像一条鱼一样。游着游着，我漂到深水地区去了，渐渐地我站不住了。
多亏了爸爸，把我推到了岸上。接着我又学着爸爸的样子游了起来，游着游着，我觉得自己有点会游了，想一个人游，就对爸爸说：“爸爸，我会游了，你不用教我了，我自己会游的。
你看！”说着，我表演了起来。“好！好！好样的.！就是这样，加油！加油！”爸爸高兴异常地说道。听了爸爸的话，我得意极了！突然，我想起了一句话：“虚心使人进步，骄傲使人落后。”人不能因为一件事做得很好了而骄傲，这样往往会使人退后。我不再得意了，认认真真地游了起来。
就这样，我天天都来这里游泳（除了下雨天外），因此我的游泳技术也越来越好了，虽然偶尔会喝几口河水，但是我还是坚持着。我喜欢游泳！
我的生活400字作文 篇35
今天，我，哥哥和姑姑一起，去绿城·玉园游泳，我们各自换好了泳衣就下水去游了。
刚开始下水时，我用脚趾轻轻地碰了一下水面，觉得水温刚好，便下水了。谁也意想不到的是，用脚趾碰水时水温刚好，但一下水，就像身上被泼了一桶冰水冷得要命。几分钟过去了，我才慢慢地开始适应这水温，开始在水里畅游。
我找到哥哥，并且游到他身边满脸兴奋地对他说：“哥哥我们来一场比赛如何？”
“嗯，比赛规则呢？”哥哥疑惑不解的问道。
我想了想，对哥哥说：“比赛的规则是这样的。1.我们两人用蛙泳游一个来回，2.中途不能用手拉扯对方。”
比赛开始了。我与哥哥游地不相上下，可谁知哥哥深藏不漏，暗藏自己的实力，最后比赛成绩可想而知——我输了！
我心里有些不服气，再次找到哥哥说：“哥！我不服气，我们再来一场比赛，干不干！”
“那...好吧。”哥哥犹豫不决地说。
第二回合的'比赛开始了！
开始，我放慢了速度，在离终点只有10米的距离时，我拼尽全力，奋力向前游去，超过了哥哥，赢得了胜利。
几个小时过去了，我、哥哥和姑姑一起回去了。
我的生活400字作文 篇36
相信大家都喜欢游泳吧！我也特别喜欢游泳，小时候就希望自己能像鱼儿一样在水里自由地游来游去。上了小学一年级时，我的梦想终于实现了------会游泳。
别看我长得矮小，在运动方面，我还是非常棒的！我最喜欢的当然是游泳。我会游泳，不仅基本功扎实，而且还会自由泳、蛙泳、仰泳，还可以在水里翻跟斗，几种姿势互相交替着在水里游来游去。我感到自己真的象鱼儿一样在水里游，好快乐啊！
我知道游泳的事也许有些同学不感兴趣，但是还我忍不住想要告诉你们我的成功经历：在暑假的时候，我几乎天天去游泳，目的就是我要学会游泳。第一天，教练先教我在浅水区练习屏气，在水里数三秒再抬头，又教我手脚配合，再教我带着游泳圈练习，最后教换气。我认真地按照教的要求去做，当时呛水我也不怕，不到三天我就可以不带游泳圈游泳了。连续这样练，过了几天，我就能游几十米了，还不错吧！一个暑期下来，我已经能游50米了。在教练的.严格要求下，使我学会了看似简单而又不简单的自由泳。我一定不会放弃的，我会继续学下去。
我的生活400字作文 篇37
星期三，我期盼的一天终于到来了，因为这天是游泳班开课第一天。我一大早就来到了游泳馆，先去换好了泳装，戴上浮背，拿好浮板，开心的等着上课。
过了一会儿，教练来了，教练让我们排着队进了成人区的泳池旁。这时我开始有点紧张，因为这里的水比较深，我以前都在儿童区玩，不敢来成人区。正当我为这事紧张的时候，教练说：“别害怕，虽然这里水深，但是我们会保护你们的。儿童区水太浅，你们会不由自主的在水里走，这样就没法更好学习游泳的动作了”。原来是这样呀，我这才放下心来。
开始上课了，教练让我们坐在水池边，把腿放到水里蹬水，蹬的水花越大越好。顿时噼里啪啦的'蹬水声响个不停，水花乱飞，溅了我一身水，好清凉啊！接着教练让我们下到泳池里练习姿势。我忐忑不安地下了水，因为有浮背，居然能漂起来，我顿时放松了，按照教练说的方法摆动双腿。不一会儿就筋疲力尽了，教练看我们都累了，就让我们上来，在泳池边上练习动作，并逐个纠正，就这样练习了半个小时。再下水的时候，照着教练刚才教的动作，果然轻松了很多，我非常高兴。
动作练习完以后，教练布置了作业，让我们回家后练习蹬腿二百次。这节有趣的游泳课结束了，我真开心呀！
我的生活400字作文 篇38
一天，我和爸爸游泳馆游泳，首先我们进了男士换衣房，换上了游泳衣，来到了泳池，爸爸和我首先开始做游泳前的体操。
然后爸爸首先跳进游泳池开始游泳，而我却站在台上不敢跳下去，爸爸问我怎么回事？我说：“我不敢下去。”
爸爸说：“你先跳进游泳池，再俩手从前往后拍，再俩脚一蹬就游了起来。”
我照爸爸说的话去做，果然我游了起来，但过了一会儿我就变得非常骄傲，一张嘴，我就被水给呛住了。我赶紧给爸爸打手势，爸爸游过来赶紧把我送上台上，爸爸对我说：“儿子做什么事不要骄傲。”还给我说了一句名言：“虚心使人进步，骄傲使人落后。”我听了心里记住了这句话。爸爸下水后，我一直都不敢下水生怕自己下水后再次呛住。
忽然我想起老师给我们说的.名言：日日行，不怕千万里，常常做不怕千万事。于是我鼓起勇气来，下了水开始游泳，我游着游着觉得自己已经熟练了，但我还是在记着爸爸给我说的名言。我边游着边念着爸爸和老师给我说的名言。我一点也不敢粗心大意，认认真真的游着。
决定以后多练习。我相信不久，我就会更喜欢这项运动。
我的生活400字作文 篇39
今年，学校组织三年级学生开设了游泳课。我也报了名，总共上了两节非常“宝贵”的游泳课。下面，就让我来告诉你吧！
“胜”憋气
星期二，我们去“中羽俱乐部”学游泳。刚到那，那皇室般的门向我敞开；清凉般的`水向我“涌”来，我恨不得马上钻进水里快点去游泳啊！
我们进了更衣室，很快换好了泳装、戴上了泳镜，就等教练一声令下，好入水。
终于，下水了！好凉耶！在水中，我根本控制不了自己，像做梦似的。过了一会儿，我的肩膀露出水面，被教练泼了“一身”冷水才醒过来。
教练先教我们在水中憋气。水中憋气，眼睛要睁开；吐泡泡；出水面要说“波”。这是我费尽了“千辛万苦”才会的。可下一节课，我就无能为力了。
“败”蛙泳
第二节，练蛙泳，妈呀！“天敌”来了！我和朱君连前进都不会，甭说蛙泳了！虽然，蛙泳怎么游我都不知道，可我知道：凡事都要有个过程的。因此，我可不会半途而废，真所谓：失败乃成功之母。
现在，我悄悄告诉你们蛙泳的秘诀：1、收；2、翻；3、蹬、夹；4、滑行。那么，请你们和我陪一起练习，好让我学得快点吧。
通过两节课后，我明白了一个道理：做任何事都要有一个恒心，坚持不懈才能成功！
我的生活400字作文 篇40
暑假的时候，妈妈带我去学游戏。
我们进了游泳馆，在里面换上游衣，就去了大厅。大厅里的教练教我们学游泳。他先示范了一下，具体动作要求是这样的`：他先趴在地上，双腿一蹬，再一收。教练让我们试试，我们都趴下，一蹬一收，等教练觉得我们练习的差不多了，便让我们去水里试试。我小心翼翼地下了水，抓住游泳池边上的杆子，腿一蹬一收、再一蹬一收。不一会，腿就酸了！
过了几天，教练给了我们两块浮板，叫我们学游水，用上腿部动作。我手上拿着浮板，背上也绑着浮板，按教练教的一蹬一收的动作练着。就这样，我游呀游呀，游得腿酸胳膊也软，渐渐地学会了游泳，后来还学会了潜水。
有一次，游泳要进行一个小比赛，我心里很紧张，怕自己游不好！正想着，就听到教练喊道“预备，开始！”，我们纷纷跳进水里，我拼命地游，腿不停地蹬，收，蹬，收。妈妈也在一旁大声喊“快游，快游！”，胳膊和腿已经很酸了，但是听着妈妈的加油声，我坚持着。最后，我获得了第二名。比赛结束后，妈妈非常高兴地对我说：“宝贝，你太棒啦！”我自信地回答:“没什么，这都是我努力的结果。”我觉得，只要相信自己，就一定能办到！
我的生活400字作文 篇41
暑假的时候，我妈给我报了一个游泳培训班。今天是我第一次学游泳。我很开心。脑海里不断出现一幅画面：我像鱼一样在水里自由游动…
当我来到游泳池时，教练正在等我们。他见我们来了，自己介绍道：“大家好，我是你们的游泳教练。我姓肖。以后可以叫我小老师。”然后他一边讲注意事项一边开始教我们做热身运动。
它在水里。当我进入水中时，我首先学会屏住呼吸。憋气前先深呼吸，然后把头埋进水里。有好几次被水呛到，难受死了。过了一会儿，我的'脸变红了。练了一段时间，教练让我们学会飘。浮动构图看似简单，其实很难。双手抓住游泳池边，屏住呼吸。在水中，让水自己漂浮。水就像一个巨人，它可以轻易地把我举起来。被水漂的感觉很好玩，让我玩的很开心。我在水里玩了很久。这时我看到教练在看我，我立刻从水里爬起来，和教练一起练习其他动作。
不知不觉，我学会了屏住呼吸，飘起来！最后，我可以在水中自由游泳。这让我想起了以前不会游泳的时候。我每次都让爸爸陪我去游泳。现在不用了…想想就很刺激！
今天的课结束了，我和教练说再见。
我的生活400字作文 篇42
暑假里的一天，我和爸爸、妈妈、姐姐、弟弟一起去游泳。
我们开车来到游泳的地方。我说：“爸爸，教我游泳吧。”爸爸说：“可以，当然可以。”我们先走到换衣室换了游泳衣，就来到了游泳池，爸爸正等着我们，说：“好了，我们去学游泳吧！”妈妈和姐姐、弟弟他们想看我怎么跟着爸爸学游泳。我连忙顺着梯子下了水，爸爸说：“学游泳一定要有耐心，没有耐心学不会游泳的.。”我俯下身子学着爸爸游泳 ，没想到刚下去就喝了几口水，弄的爸爸和妈妈哈哈大笑。看见我这样着急，爸爸就先教我如何憋气，胳膊如何划水，腿如何蹬水，一边做着示范，一边讲方法，我认真地听着，照着爸爸的教法练了一会儿，慢慢地我终于学会了憋气、换气，最后我居然能自己游个五六米了，我好高兴呀！我游了几个来回，爸爸和妈妈就说要回家了。我真有点儿舍不得离开了游泳池。
虽然这次学游泳还没完全学熟练，可是已经有很大进步了，我心里真高兴，它让我明白了“心急吃不了热豆腐”，学做任何事情都不能着急，越急越学不会，只有认真、踏实，勤学苦练才能成功。
我的生活400字作文 篇43
放暑假了，天气特别炎热，爸爸说儿子，咱们去游泳吧，我高兴的时候叫了起来，我正想学游泳呢！
游泳馆的人可真多呀，男的女的，老的少的，池子里，岸边全都是人，爸爸先教我闭气我用手捏住鼻子。把头浸倒水里，看看能坚持多长时间，我听了大口大口的吸气，心里想，如果闭气都学不好，以后怎么能学会游泳呢？然后我下定决心，把头浸倒了水里，一次没成功，再一次把投进下去，十秒，20秒，30秒，我开心极了，我竟然闭气了30秒了。
笔器学会了，接下来就是学怎么游了，游泳时需要将身体放松，头尽量露出水面，然后用水的浮力将人浮上水面后，双手合拢，伸直胳膊在胸前，然后翻掌屈一蹬在打开双脚在后一屈一蹬，一区就可以向前走了。可是我太紧张了，只滑了一下就沉到水底了，这时我感觉我不想学了。爸爸对我说，不要灰心，只有去勇敢面对，没有你学不会的。听了爸爸的话，我一次又一次的.来尝试来训练，终于可以有一米，两米，三米，四米，渐渐地越来越多，越来越多，直到可以从游泳池的这头游到那头，我高兴极了！
我喜欢游泳，游泳让我快乐。
我的生活400字作文 篇44
暑假期间，爸爸希望我能学会游泳，就给我报了一个游泳兴趣班。因为我从小怕水，所以心里又激动又紧张。
开课那天，我怀着忐忑的心情来到了游泳池，我发现一起学游泳的同学可真多呀！看他们在水里快活地游着，顿时，我忐忑的心马上就烟消云散了，恨不得直接扑到水里游个痛快。我迫不及待地穿上泳衣，戴上泳镜和泳帽，一切准备就绪，教练教我们做热身操，活动活动了身子，准备下水。
教练先叫我们在水里跳几十下，热热身子，然后开始学憋气。刚开始我没憋住几秒钟就呛水了，直咳嗽，非常难受，但我没有放弃，继续练习了起来。后来憋气的时间一次比一次长了，我正高兴的.时候，教练又提高了难度，让我们一边憋气一边学漂浮，可我的身子一直往下沉，两只脚也不听使唤，我一紧张，又没能够憋住气，结果手忙脚乱地扑腾着，水花四溅。教练叫我全身放松，我尝试了很多次，终于成功了！
接下来几天里，我们要学习蹬腿和换气。可能我比较笨拙，怎么学都学不会，眼看别的同学都游得有模有样的，我心里非常着急，最后在教练多次的教导下，很快掌握了要领，我终于学会了蛙泳。真是功夫不负有心人啊！
学会了游泳，既能锻炼身体，又能在水中戏耍，真是两全其美啊！
我的生活400字作文 篇45
我的生活中，有许许多多的“第一次”：第一次学走路，第一次学画画，第一次学溜冰……这一个个第一次就像一个个脚印，印在我的`成长道路上。但我印象最深的是这个暑假我第一次学游泳。
放假前妈妈就给我报好了一个为期15天的游泳培训班。6月26日下午，培训班正式开始上课了。当我来到一中游泳馆时，心里非常的紧张又有一丝的激动。来学游泳的同学很多，我们首先到更衣室换了泳衣泳裤，然后一起欢蹦乱跳地到泳池边。下水前教练让我们先做了热身运动。
做好热身运动，终于可以下水了。教练先给我们做了个示范，我模仿他的样子，勾脚、蹬腿、漂浮，虽然做的很不规范，但教练还是很耐心地教我怎么做，直到我做好为止。我还学习了在水里憋气，一开始我憋不到10秒，但是经过我一次次的练习，很快我就有了进步。
紧接着后面几天，教练教我学蛙泳，动作很简单，我很快就学会了，我按照教练教我的动作，一步一步向前游，虽然我游的慢一些，但是我想只要功夫深，铁棒一定能磨成针。
通过学游泳中我还明白了学什么事情都要坚持，才能实现自己的梦想！
我的生活400字作文 篇46
说起难忘的课余生活，我记得最清楚的就是那一次学游泳。
那是一个阳光明媚的下午，我被妈妈叫醒去学游泳。我一边走一边问：“学游泳难吗？”妈妈说：“只要你认真去学，一定很快会游好的。”
我听了妈妈的话，一下子就信心十足。我们来到了游泳池，然后穿上泳裤，戴上泳帽和泳镜。妈妈还没叫我跳下水，我就已经跳下去了。没想到我喝了好几口水，可是我不放弃，扶着栏杆站了起来，继续学着游。
这时候妈妈把教练请来了。教练先示范游给我看，他的游姿真的.太美了！我想：要怎样才能像他游得那么好呢？教练先教我潜水，我按照教练教的方式往水底潜，我又喝了一大口水，我心想游泳这么难，我都不想学了。
这时妈妈对我说：“游泳虽然难，但是只要你努力了就一定能学会。”听了妈妈的话，我更加努力地去学。然后我继续学潜水，过了几分钟我就会潜水了。接着教练教我学打腿、划水。过了一会儿，教练放开手让我游，我居然游了十多米，身体不但不沉下去，而且游得很快。经过我的努力，我终于学会了游泳。教练表扬了我，我很高兴！
以后，每次来到游泳池，我都能快乐地享受游泳的乐趣了。
我的生活400字作文 篇47
暑假的一天，我兴致勃勃地去游泳馆游泳。
我下了水，虽然我不会，但我一点也不紧张。也怪，我还在水上漂着玩了。突然，我有了一个想法：不如来学一下游泳。于是，我在水上漂了一下，竟让没有沉下去，我再试了试，也不错，我很开心。但是我游泳的姿势不标准，而且也只能游几米。看到别的小朋友游得那么优美，那么开心，我内心特别羡慕。我下定决心要练好这门技能。
于是，我在池子里模仿着别人的样子，手脚并用地游来游去，这样反复地练习也不知道累。过了一会儿，我终于可以游十几米远了，我的动作更熟练了，决心也更大了。
随着时间的推移，我的动作越来越熟练，游的距离也更远了，可以游个二十几米了。我开心得欢蹦乱跳，我便又游了一会儿。到晚上了，我还没玩够，因为，我可以游得很远很远了，所以我才不要回去呢！
就这样，我像一只快活的'鱼儿在游泳池不领地游着，一直都晚上8点了，我还不想回去，可9点游泳馆要关门啊。于是，我尽兴地玩到九点才回去的。
学会游泳了，让我开心极了。通过练习学游泳，我知道做任何事情只要坚持，就一定会成功。
我的生活400字作文 篇48
等啊等，终于等到了学游泳的第四天。为什么我会这么高兴呢？哈哈，猜不着了吧，那就让我来告诉你们吧！因为今天，我可以离开岸边，拿着浮板自己去游。好了，不多说了，快上课了，我也该去集合了。
今天做好操后，老师并没有立刻让我们下水，而是先让我们打腿过后再下水。下了水，老师也没有立即给我们浮板，而是先是一个个拉我们去水中心试一下，过关了便拿到了浮板。
我好不容易把手从岸边拿开并站稳了就深吸一口气就立刻钻入水中，但不知是什么原因，我很害怕所以气没憋好，眼睛也进水，脚也乱瞪连上下也分不清，忽然头也变得很痛，就一下子站了起来，然后就立刻遭到老师的`破口大骂。呜……好可怜呀！
不过马上，我又投入到新的战争中了——练习憋气和胆量。
好容易！在有一次魔鬼训练中我不再惧怕，顺利游完老师规定的路程，拿到浮板。
以下的时间我都在快乐地游着。我仿佛成了一条活泼可爱的小鱼在水草（人）中间穿梭，又好像是天使在天空快乐地飞啊飞。
享受了一会儿放学了，我不情愿地走上岸。
在路上，我迫不及待地告诉妈妈今天的收获，妈妈夸我学得好。我的心里甜甜的，高兴极了！
学游泳真好玩！
我的生活400字作文 篇49
终于放暑假了!今天，妈妈给我报了一个游泳班让我学游泳!
第一天来到这里，我看见有大人有女孩有男孩，赵教练说:‘先给我们分三个班，我们是杨教练这一组的。杨教练个子高高的，戴着一副黑镜框的眼镜，一双大大地眼睛，长的`一表人才!接着杨教练又说：“每天晚上6:55分准时到这里集合，家长8：55分到这里接我们，不可以迟到。”
杨教练，把我们带到了5楼，女生来到了女更衣室，杨教练把男生来到了男更衣室，我们迅速换完了衣服来到游泳池边，刚开始跟教练学了几个脑部的动作还学了几个腿部动作，完后教练让我们每人拿一个垫子，开始练习腿部动作，练完杨教练让我们下水，然后把手爬在岸边做腿部动作，做完，让我们在水里闷气3秒。然后杨教练让我拿着垫子下水，于是我按教练教我的腿部动作游了6圈并把垫子抓的很紧到了8：45分时教练说时间到了你们往岸上游吧!我们又游到了岸边，上了岸。我们把垫子放的整整齐齐站着队到更衣室拿上所有带来的东西去洗了洗澡，最后我们站着整齐的队伍下到了2楼找到了家长各自回到了各自的家!
这就是我们的教练，非常负责的教练!
我的生活400字作文 篇50
“啊！我终于学会游泳了！我终于能像鱼儿一样在水里玩耍了！”功夫不负有心人，经过三年的努力，我终于学会游泳了。
因为前两年的失败，使我自信心大减，害得我像一只受惊的公鸡，迟迟不敢下水。在爸爸的.逼迫下，我才鼓起勇气跳下泳池。
刚开始我先去潜水，我每次潜下水去，都会感觉有一股神奇的力量把我“拽”下水去，这时心中突然紧张起来，便扑哧一声跃出水面，爸爸这时又会再一次把我按下水去，练习了几十次，我竟学会潜水了！
后来开始练习游泳的动作，但是过程并不顺畅，在练习的过程中，难免会喝上几口池水，但这就是水的提醒啊！喝了几次水，明白了水的用意，我，记住游泳的动作了。
最后开始了最艰难的挑战了。我得带上游泳镜，克服心中的恶魔，睁大眼睛向下看。由于以前的心理害怕，影响到了现在的发挥，我看水下，就似乎看见了一个无底洞，马上就把眼睛闭上了，在爸爸的多次鼓励下，我终于鼓起勇气往水下看了一会儿。咦？水下并没有那么恐怖呀？那以前我怎么感觉那么可怕呢？哎，肯定是我以前太胆小了，以为有什么东西，原来，就只是一个小小的水池啊！
欢呼声，笑声，久久在泳池里回荡。
我的生活400字作文 篇51
此时的天空格外美丽，蓝的、深蓝的、粉的还有淡紫的，我就在这样美丽的天空下拿着泳圈和爸爸去游泳了。
到了游泳馆，我带好了泳圈直接蹦到水里去，哇！好冷好冷，好爽好爽。我试探了一下水的深度，发现能把我自己的头给露出来就把泳圈给扔到了爸爸的`手上，畅快地在水里游了起来。
首先我游了几个来回，再拿出来所有的信心试着游了一圈，中间停顿了两次，之后游了一圈又一圈逐渐熟悉了起来，我能在水里畅快的玩了。
我开始了各种翻转，一会儿转圈，一会儿翻跟斗，像一条鱼儿一样在水里畅快的游着。
逐渐夜幕降临水里也变得漆黑起来。忽然所有的灯都被打开我被吓了一跳，立刻从水里冒出头来。回过神来了，我把身子的正面给浮在了水面上，很是惬意。
时间一分一秒的过去，也代表着今天的游泳结束了。我央求着爸爸想多玩一会，可是爸爸就是不同意说在水里玩久了对身体不好，我斗不过爸爸只好跟着他一起回了家。
在路上我还回味着游泳的滋味，那是多么的舒服惬意啊！
我的生活400字作文 篇52
第一堂课是练习的憋气，还有漂浮。教练夸我做得非常棒。
前几堂课都很简单，但是到了后面就没那么容易了：在第三节课的时候，教练让我们带着浮漂和浮板到深水区去游。没想到我却是第一个被推下水的，给他们做了一个榜样。
下一节课你更想不到了：我们都不会游，但是教练把我们的浮板给拿走了，让你自己游。我就被教练拿走了两次浮板。
到后来，你猜怎么着？教练竟然让松开浮板自己游。我才不像那些人一样，傻乎乎的光练松开浮板自己游。我呢是先练习怎么冲水中起来，练会了以后，才开始练习松开浮板自己游。
对了，我们还做了一个游戏，游戏规则：谁在水中憋气，憋的最短，谁就到中间去，大伙一起用水泼他（当时水非常的凉）。我每次都是最后或倒数二三个起来的。
就是昨天，教练让拿着浮板有到一米四二三的地方，很多人都不敢我才游到里指定位置还有二三十厘米的`地方就不敢了。
教练看我们不游，就让我们去最深的地方去游，我是第一个，从下水的梯子那里一直游到中间去，中间有一根绳子，（其实就在离梯子有四五米的地方）。我游过去又游了回来。这样每人都重复了两遍后，就又回到了浅水区。
当时，什么护具都没带，直接游过去的。
我的生活400字作文 篇53
暑假社会为了进一步加强学生体育活动锻炼，提高我们自己的身体健康素质，在暑假这段快乐的日子里我将要去学习进行游泳。放假的第一个星期天，妈妈就带我到星电游泳馆去报了一个大学生暑假班。
刚开始学生学习进行游泳的时候，我胆子很小，下水一游总是会喝到水，所以只能在水里背着游泳圈游，后来通过老师对我们说：“同学们，你们认为如果企业想要孩子学会如何游泳，就一定要丢下游泳圈自己游才能真正学会，每个幼儿学会游泳的同学，一要勇敢，二要勤奋，三要认真分析掌握专业老师讲的动作技术要领，多喝几口水，你们这样就会啦！”接下来的`几天里，我认真研究学习数学老师的动作，虽然已经喝了很多水，但终于他们可以直接离开游泳圈自己游起来了。
两周后，老师将对我们的学习情况进行检查，测试的内容是：看谁游得远，游得好，谁赢。 考试伊始，我们游泳学员班的同学们，在老师的命令下，都跳入了泳池，一时间，水波飞溅，你追着我，最后我成了赢家，然后老师高兴地对我说：“你学会了游泳。”
通过这次学习游泳，让我明白，辛苦是值得的。
我的生活400字作文 篇54
夏季到来，就意味着热魔王猖狂的时刻来临啦，它施展了热魔法，热得知了拼命地叫：“热死了!热死了!”，热得狗在阳光下直吐舌头，热得猫闭着眼睛，没日没夜地睡大觉……热得我只想躺在水里吃冰棍儿。为了解暑，爸爸带我去游泳。
我和爸爸迫不及待地来到游泳馆，换好泳衣、戴好泳帽迅速下水。
我站在水里，清凉清凉的水，让我感觉夏天没有那么热了。我学着爸爸的样子游了游。就对爸爸说：“我们来比赛吧”，爸爸说：“比就比，谁怕谁呀”。“预备，开始!”。姜还是老的辣，爸爸游的是仰泳，几下就游到我前面去了。我也不甘示弱，游两下喘一口气，这样游了四下，终于追上他了。我又游了四下，终于超过了爸爸。爸爸也紧追其后，他又换了一种泳姿，这个泳姿的.名字叫“狗刨”，他就只游了一下，就追上我了，我只好游三下喘一口气，很快我就追上他了，忽然我呛水了，等我缓过来的时候爸爸都要到终点啦!我赶快追上去，可还是没追上，他先到了终点!
这次游泳“比赛”我虽然输了，但我想以后我会多学习，多想办法，不怕苦累加强练习，肯定可以超过爸爸，因为长江后浪推前浪，一代更比一代强!
我的生活400字作文 篇55
大家好，我叫桔子，我最喜欢的是游泳，我的强项也是游泳夏天的时候，我一个星期至少要游泳三次。
哦，我忘记介绍我自己的长相了，我外表看上去像一个大鸡蛋，我的皮是黄黄的，剥开我的那一层皮，你们就会看到一条条白色的经络和一个个像月亮的桔瓣，还有就是我的味道可甜着呢！说了我的'长相，当然不能忘记说我的故事。有一天，水果们造了一个大大的水上乐园。桔子我迫不及待地向游乐园跑去，但是，有一天大河挡住了我的去路，大河旁边写着：“深5米。”可是，本人只有5厘米，这下可把我给难住了，我坐在河边开始努力地想啊想。
正在这时，有一只小鸭子看见了，就摇着他胖乎乎的身子走到我的面前：“桔子老弟，你怎么了啊？”桔子苦恼地说到：“还不是因为前面这条大河挡着我的去路啊。我真的好想好想去水上乐园玩呢！”小鸭子听了，哈哈地笑起来：“桔子老弟，你别着急，我有一个办法可以帮助你过河。”我一听，立马跳了起来，对哦，鸭子可是会游泳的。我赶紧上前说谢谢。后来，在鸭子哥哥的帮助下，我终于度过了那条河，并且我还下定决心一定要学会游泳，以后我看到大河我就不怕了。
这就是我，传说中大名鼎鼎的桔子。
我的生活400字作文 篇56
今天，爸爸妈妈带着我到第一海水浴场游泳。
到了之后，换好泳衣，走向了蓝色的大海。但是，还没有到大海的时候，妈妈说：“开始运动，一二三四，二二三四……”说着做起了体操。我忽然想起来了，游泳之前要运动一下，让身体热了，才能下水。所以我也开始跟着做体操。
等到我浑身发热的时候，我走向了大海。“啊！真凉！”我说。我告诉你么一个小秘密，不过不要笑话我哦，我还不会游泳！
这是，妈妈让我扶住她的`胳膊，说：“深呼吸，不要笑，不要用嘴喘气，容易呛着。”这是，爸爸游过来，对妈妈说：“你去游一会儿吧。”我又把手扶到了爸爸的肩上，爸爸对我说：“要用嘴喘气，不能用鼻子喘气，会呛着的！”我听了，说：“喂，你说用嘴喘气，妈妈说要用鼻子……”话还没有说完，爸爸说：“好了，你试一下。”我试了一下，果然用鼻子喘气会呛着。不过用嘴喘气会喝海水。
妈妈游完泳，就说回家吧。然后没完没了的跟爸爸说话，我只好回家了。
真没意思啊！
我的生活400字作文 篇57
同学们课余生活很丰富，我也谈谈我的课余生活！
今年夏天，我父亲给我一份报纸游泳训练。 17:00每一天，我把我的泳衣，泳镜，毛巾，然后把一瓶矿泉水，我妈妈带我去了首尔国际水上学游泳。
我换好了泳衣，等待着我的`游泳教练。教练说：“第一节课我们要学习水下憋气，这是游泳的基本功。首先深深地吸一口气，然后把眼睛闭上，潜入水中。在水中，要记得不能呼吸，一呼吸鼻子就会进水，就会被呛住。如果实在憋不住了，就把头抬起来，把刚才吸得气呼出来，然后再重复。”我按照老师说的话来做。刚刚开始，特别难受，坚持不了几秒钟，我心里想着：这么难，我不学了。可是，我又害怕爸爸嘲笑我，我可是堂堂男子汉，怎么能被这点儿困难吓倒呢？所以，我一直坚持着。两个多小时过去了，我一直在训练，休息，再训练。终于，我能在水下待半分钟了，教练还表扬了我，我心里乐开了花。
这次的学习令人窒息，为我的游泳课打下了坚实的基础，为我的课余生活增添了许多乐趣，也让我明白了，坚持才是胜利的真理！
我的生活400字作文 篇58
只听“扑通”一声，我犹如一颗重磅炸弹落入水中，然后如鱼得水般自由地游来游去。千万别急着羡慕，你还是先听听我第一次游泳的经历吧！
那是去年夏天，妈妈突然要带我去游泳，我高兴得一下子跳了起来，并催着妈妈快点走。
到了游泳池，我抱着游泳圈缓缓地走了下去。我在游泳圈中像坐在一只孤独的小筏里，无助地漂来漂去。妈妈找了两位在水中自在地游泳的大哥哥把我拉回来，并教我游泳。
那位大哥哥让我先练习憋气。我心想：憋气还不容易吗？我能憋很久呢！我便一头扎进水里。可谁知，水中憋气与地上憋气有很大的区别。在水中，你稍微地吸一下鼻子，就会被呛得满脸通红。经过我不断地尝试，摸索，终于掌握了在水中憋气的要领，可以憋很长时间。
接着，大哥哥给我做了示范，如何做腿部动作和手部动作。我看着，并模仿着，渐渐地学会了。我在水中浮着，尝试着把动作连起来。我试了几次，竟向前滑行了几米，我又惊又喜，愈战愈勇，终于学会了游泳。动作虽不怎么规范，还不会换气，但这是我的第一次嘛，学会了游泳我知足了，罗马不是一天建成的'！
人生中会经历许多“第一次”，我们应该珍重第一次！
我的生活400字作文 篇59
现在正是炎热的夏季，十分适合去游泳，于是今天奶奶便带我们去游泳馆游泳。
我们很快就来到了游泳馆，换上我们所带的游泳服就准备跳入水中了。幸亏我买了一幅很贵的'潜水眼镜，上面有个呼吸管，而且那眼眼镜还可以把鼻子一起给罩住。
首先我慢慢的试着下水，可我却还是不会游泳，于是我下定决心，一定要学会游泳。
我把这个念头告诉了奶奶，奶奶十分高兴，于是就决定监督我，帮助我学习游泳，首先我必须要学会浮起来，这个简单，妈妈在宁乡教过我，首先憋住一口气，身体慢慢放松伸直，就这样我很快就浮了起来，这也就学会了第一种游泳法。
我很高兴，于是便和金子妍玩了起来，我们玩的很尽兴，便玩起了跳水游戏，比谁跳水时溅起的水花最少。
金子妍显得很骄傲，她说：“哼我体型小一定会赢。”然后我说：“你别吹牛了，谁输谁赢还不一定呢。”我们比着比着，嗯，胜利的天平就倾斜在我这边，很快我就赢过了她，我说：“你也不过如此嘛。”她被气红了脸，一脸的不服气。
咦，这上面还有一些游玩的东西，我和金子妍玩了个遍。
啊，这游泳可真有趣呀，下次我还要来。
我的生活400字作文 篇60
夏天，必不可少的运动就是游泳了。这可是俺的最爱啊！先不说游泳的乐趣，好处也不少：1学会游泳，自己在别人面前也不用羞羞答答地说：我不会。2学会游泳，还能救人。3学会游泳，说不定可以成为国家级运动员，为国家效力。4像我这样，胖胖的，游泳还能减肥啊~我是在2009年学会的。起先，我还很害怕，爸爸说，托着我的肚子，你自己用蛙泳，就不怕喝水了。我半信半疑，还是试了试，真的不会喝到水了。后来，叔叔送我了一套游泳臂环，里面是充气的。爸爸想了个法子：让我戴着它们，游游泳池的宽，每次游好，爸爸总会把它们放点气，慢慢地，我可以不戴了，大概可以游2~3米。
经过了后几天的练习，我会游泳了。从2009年8月到2010年，我有自己学会了仰泳……妈妈说：“真厉害啊，沈丁慧，不用教练教，自己学会的，不错啊。”我听得美滋滋的.。对了，现在啊，我还会在水里翻前后跟头呢！
我在这里告诉大家：学游泳其实很简单，像什么淹死啊，抽筋啊，只要先在水了活动一下，就不会抽筋了，至于淹死，都是自己的心理作用。99%的汗水加上1%的灵感，就能成功！
我的生活400字作文 篇61
今天我和王俊雅，李佳颖一起去金桥宾馆游泳。
我们有说有笑的换完衣服走进游泳池，因为我们三个之中，只有我不会游泳，所以俊雅和佳颖决定教我游泳，俊雅对我说想要学会游泳，就要先练憋气，你拿着瓶子潜下去，什么时候水满了，什么时候上来！好的，我对俊雅说。
第一次潜下去的时候没过一会儿，我便上来了，因为气息不够，我一看水才灌了小半瓶，但是我并没有泄气，继续练习，等到我第五次上来的时候，水终于灌满了整个瓶子。接下来我们练习在水上漂浮，首先要放轻松，把手搭在旁边的台阶上，轻轻的向上一抬，浮力就会把你托起来，因为这个动作很简单，没过一会我就学学会了。
最后我们要练习的是腿上的……还没等她的话说完，我就对她这样说，俊雅，我看别人游泳的时候腿，都是这样的'，你看我做的对不对？说着便开始做蛙泳腿上的动作，俊雅很惊讶地说，坤坤没错，就是这样，继续练习我！
我试着把前几个的动作连在一起做，我突然惊喜的发现自己会游泳了，我连忙对俊雅和佳莹说了这个好消息，我们高兴得手舞足蹈！
通过这次学习让我明白了做事要有耐心，要有上进心，不能躺在原来的成绩上睡大觉，要一步一个脚印，踏踏实实地做事！
我的生活400字作文 篇62
今天早上，我和妈妈早起来到商店。
妈妈为我准备了泳裤和毛巾。在邻居的车里，来到了游泳池。当我来到游泳池时，所有的学生都到了。我赶紧换好泳裤，向齐老师走去。齐老师让我们躺在地上做蛙泳。齐老师说了，做了：“先把脚收起来，然后脚尖向上，再把腿往外推，靠小腿发力，最后把腿夹在一起，做30次。我是像齐老师那样做的。我一边做，一边说：“，
过了一段时间，我们做得很好。齐老师说：“下水做20遍。”出了水就开始飘，然后就收了，转了，推了，夹了。我一推，就使劲压，身体慢慢向前。妈妈看了看，说：“你再多蹬一点脚，就会走得更快。”我听着，做着，折叠着，翻转着，蹬着，夹着。我做了一次又一次，但还是游不快。这时齐老师走过来说：“做一次。”我做的时候齐老师看了看说：“大腿再张开一点。”我按照老师说的又做了一遍，还是错了。老师一遍又一遍的说我的'大腿有点分开。我做了一遍又一遍，但是下课时间还是做不好。我该怎么办？我的情绪正在下降到极点。
妈妈走过来说：“没事，我们回去吧！明天继续练！”
我的生活400字作文 篇63
说到尝试，我就想到那第一次游泳的经历。
上个暑假，因为天气太热，爸爸说要带我去游泳，我一听要去游泳就害怕起来，因为我不会游泳。最近的新闻说有些人玩水淹死的，想想我就打了个寒颤，犹豫了一路。最后，我想我还是去试试看吧，反正有爸爸在呢。
到了游泳馆，我们在更衣室换好衣服，来到泳池边上，然后，爸爸一下子就跳进水里，溅了我一身的水。然后，爸爸把我拉下水，我直呼：“救命，救命！”爸爸对我说：“你看，水才到你的胸前呢，你怕什么。”我睁眼一看，还真的是。爸爸继续说到：“我现在教你游泳，你抓住我的手，然后，脚用力往后蹬。”我按照爸爸说的去做，虽然我喝了好多池子里的水，但是我能浮起来了。爸爸说：“我要松手了。”结果爸爸一松手，我就失去了平衡，摇摇晃晃的.，沉到水里去了。爸爸把我拉起来，对我说：“你不要过于害怕，你的双手可以划动起来，这样子就不会沉下去了。”我调整了一下呼吸，按照爸爸说的，手划脚蹬，慢慢的游动起来了，虽然游的很慢，不过，却游的有点样子了。
我和爸爸在游泳馆练了一个下午，我爸爸说我学的差不多了，下次在带我来。我就开开心心的和爸爸回家吃饭去了，游泳早就累坏我了。尝试游泳，有苦有乐。
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