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【精选】游泳作文400字10篇
在平时的学习、工作或生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编为大家整理的游泳作文400字10篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
游泳作文400字 篇1
暑假，妈妈给我报了游泳班，我高兴极了，因为学游泳可以锻炼身体。
我来到游泳馆，里面人很多，和我学游泳的还有我的'两个同班同学。我们换好泳衣，戴好泳帽泳镜，排好队伍跟着教练来到游泳池边，教练先教给我们蛙泳的基本动作——收、翻、蹬、夹，教练逐个给我们指导，我们在泳池边练习了很久才下水。我们开始先带着肩漂，在水里练习蹬蛙泳腿，慢慢的我在水里一趟一趟游了起来。游了几趟后，我们都筋疲力尽，可教练还让我们反复练习。
第二天，教练教我们换气，先在水面上深吸一口气，潜到水里用鼻子使劲吐出气，刚开始我总是呛水，十分难受，练了几天才不呛水了。就这样练习了五六天，教练让我们摘掉肩漂，我的身体怎么也浮不起来，游几步就沉到水里，我想：“只要坚持就一定能学会，不能遇到困难就放弃。”就这样，我反复练习，慢慢的游的距离越来越长，两天后，我能不带肩漂游了。
最后，教练让我们从一米八的台上跳水，我非常胆小，不敢跳，在老师的鼓励下，硬着头皮跳了下去，我克服了恐慌。
整个训练非常累，但我通过自己的坚持不懈学会了游泳，我体会到：一会耕耘，一分收获。
游泳作文400字 篇2
我与长辈印象最深刻的事莫过于和爸爸一起去游泳了。
夏天，暑假8月份的某一天，下午6点多钟，我和老爸一起邀请姑姑一家子去游泳。
由于我是一只“旱鸭子”，所以我带着一个大游泳圈去游泳。但是，我爸说一定要教会我游泳。
我下水之后，静静地飘在水上，凉风习习，好凉爽！突然，一只头从水里“埋伏”过来。他出来了。是老爸！我马上回头想跑，可已经来不及了。老爸抓住我了。我死定了。老爸对我说“来好好的真正学习游泳！别老呆在游泳圈里。”我忙说“我害怕”爸爸说“小小男子汉怕啥？有老爸呢”没办法，我只能拿掉游泳圈。我拉着老爸，老爸拉着我，可我还是有点害怕。
一开始，我真的不敢放开游，老爸双手托着我，教我怎么划水、蹬脚、水中呼吸，慢慢的，我有了一点真正游泳的感觉了。我勉强可以游一点距离了。但老爸觉得还不够，还要叫我加强训练。累死我了。
我努力地游啊游啊，不知不觉中，我已经会游泳了。
爸爸笑着对我说“小子，看你游的`多好啊。”
爸爸，谢谢你，在你的训练下，我会游泳了。
游泳作文400字 篇3
暑假里，每当看到大哥哥大姐姐在游泳池里高兴的玩耍时，我心里羡慕极了。于是，我便参加了游泳培训班。
每天晚上7点去游泳馆训练。第一次去的时候，我一下子被那碧蓝的水给吓呆了。我心想：这么深的水，下去了会不会被淹死呢……就在这个时候，妈妈看见了，鼓励我说：“没事儿，有妈妈在，有教练在呢！”听了妈妈的话，我鼓起勇气，闭上眼睛，慢吞吞地下了水。适应了水中憋气，教练告诉我：“学游泳最重要的`要将呼吸、划臂和蹬腿的动作配合好。学蛙泳腿部动作最为重要。一是收腿，二是翻腿，三是蹬夹腿。”我照着动作要领去练，还有几个“心狠手辣”的女生总是捉弄我，弄得我喝了很多水，那个滋味很不好受。唉，好难！
第一天回来的时候，我浑身散了架，像个伤兵员一样躺在床上，连动也不想动了。
终于，皇天不负有心人。练过十多天的练习，我终于学会了游泳。
每当我像一个小泥鳅一样快活地游来游去时，我就想起了一句话：天下无难事，只怕有心人。
游泳作文400字 篇4
我的课余生活还不少：下象棋、游泳、看漫画、玩电脑，我的课余生活（游泳）。我最喜欢的还是游泳。
一到夏天，我少不了玩的是游泳。从小到大，我不游泳比吃毒药还难。我的游泳方式还挺多的`，有：蛙泳，狗爬式，潜水游，贴地游等。
我去年夏天又去游泳了，以前我都在江边游泳，由于现在人们过上了小康水平，我便去了青湖公园的游泳池内游了。到那以后，我马上换上游泳裤，纵身跳进池内，突然，就像跳进南极大窟窿似的，因为才第一次去游泳池有点不熟悉，小学生作文《我的课余生活（游泳）》。我玩了一会儿，感觉有点累了，便坐在一边休息，听到一位阿姨喊：“哪个会游泳的孩子教一下我的孩子游泳，教的会的话我给他5块钱。”听了这话，是谁都会心动的，但是没有一个小孩敢答应。我游着游着，那阿姨见我游的挺好便把我叫住，微笑着说：“你能把我儿子教会游泳吗，教的会的话我给你5块钱。”我只好答应了。于是我就跟这个小朋友玩起来了……
到了下午5：30左右，我换上衣服时，见那位阿姨在口袋里掏什么东西，原来阿姨是把那张5元钱拿出来给我，我说：“阿姨，没关系，其实我早就想试一试怎样教别人怎样游泳，可一直没找到机会……
这次游泳让我非常难忘，这就是我的课余生活！
游泳作文400字 篇5
今天我妈带我去学游泳！
到了行知中学的游泳池后，我妈带我去见我的教练尹。看到他之后，我吃了一惊。为什么？原因是——他太大了，跟我舅舅一样(我舅舅也很大)。我妈说：“他就像水中的航母。”哈哈哈！尹叫我去女客房换衣服，我就提着沉重的包和妈妈走进女客房。一位阿姨为我们打开了灯。哇！里面好大！它有酒店那么大！我心里叹了口气。
过了一会儿，我换了衣服，进了游泳池。穿上衣服，我觉得自己像一朵盛开在水中的莲花一样娇艳动人。突然，一个水花向我扑来——原来是殷教练在向我泼水！我练了一段时间。尹说我做的很好，还对我竖起大拇指！
我继续练闷水。不经意间，我呛了一口水。我突然抬起头，把钻进我鼻孔的.调皮的小水滴提了出来。我心想：哼，你敢欺负我，我就把你赶出去！完成后，把它们扔出去。水像丝绸一样轻轻吻着我的皮肤，滑下我的皮肤。过了一会，殷教练游过来说，我可以练画水了。我高兴极了，赶紧认真看殷教练打水.突然，殷教练对我说：“下课了，去洗澡。”我心想：唉，快乐的时光总是飞逝。
游泳作文400字 篇6
暑假里，父母带着我去海边游泳。一路上风景优美，我还看到好多辆部队的车。在大卡上看到二辆坦克的车上，妈妈一路上给我讲解了很多不知道的知识。我开心地都不知道时间过得有多快。感觉一转眼的功夫我们就达到了目的地。
到了海边，父母给我买了一个游泳圈。我们就在大海边上尽情的游泳和玩耍。玩着玩着，我突然看到前方有一个小哥哥，独自一个人在海里游泳，还没有带游泳圈。海浪一个又一个冲向他。真的是好危险啊，我向身边的爸爸救助。爸爸意会了我的心思，就游过去把小哥哥带回了我们身边。我把游泳圈给了小哥哥，对着他说： “一个人去大海里游泳是很危险的。你的父母呢？”小哥哥说：“这是他第一次来海边，父母去买吃的'，让他在海摊上等他们回来。但他感觉自己有一点会游泳了，就情不自禁地忘记父母的话偷偷下海玩了。”看到小哥哥意识到自己错了，我和父母带着他离开了海里，回来海摊边上，我和小哥哥一起在海摊上画画。一画好就被海浪冲走了，我们边玩边叫，感受到大海的气味。
没过多久，小哥哥的父母回来了。我们二家人一起去海里游泳。在父母的陪同下，在游泳圈的保护下，我和小哥哥玩疯了。并约定明年的暑假我们还要一起游泳玩耍。
回到家后，爸爸妈妈表扬了我。在学校里学习的游泳安全知识方面我充分地利用了起来，大海时而温柔时而凶猛，我们在玩耍的同时一定要保护好自己的安全。这样才会更加快乐跟开心。小朋友们，你们记住了吗？
游泳作文400字 篇7
做什么事情都会有酸甜苦辣，但是只要成功了，心里就会像吃蜜一样甜，比如——学游泳。
以前我就是一个“旱鸭子”，可今年暑假妈妈却让我自学游泳。没办法，我只能在妈妈的指导下，从最开始的憋气开始练习。我看着那些叔叔阿姨们在水中自由自在地游着，我想：我不会比他们差。于是，我开始学习蛙泳。我在家反复观看学蛙泳的视频，然后来到泳池练习。首先，我学会了憋气，然后练习动作，手向前划小圆圈，腿向里收。然后，脚向外翻。接着，腿用力向下蹬。最后，两腿合并。刚开始，我的手脚总是协调不好，每次换气时都会使身体下沉许多。经过妈妈的指导，我一一克服了这些困难。
虽然技术有所提升，但是难免会在游泳里呛上几口水。一次，妈妈的同事带我去深水区游泳，最深的地方我的.脚都达不到底。在大哥哥的陪同下，我勇敢地在深水区里练习蛙泳。游着游着，突然，我的气不足了，嘴巴不由自主地呛了一口水，鼻子冒泡，身体开始慢慢下沉。这时，一只大手迅速抓住了我，用力把我往水水面上提。我大口大口地呼吸着空气，嘴巴吐着水，并抓住大哥哥的手，慢慢地向浅水区走去。
就这样，我学会了蛙泳。现在我能在水中自在地游着，这时我明白了：“万事开头难”。只要打好了基础，干起事来就不会难。
游泳作文400字 篇8
暑假，妈妈带我去海边游玩，一到那儿，便发现满满都是碧蓝的海水，美丽极了。在那里，我还学会了一项新的技能——游泳。
我一到那儿，就冲下沙滩猛地扎进水里，却不知为何直直地坠了下去，幸好有泳圈将我托住。“这样还怎么好好地玩水了？不行，我要学会游泳！”想着，便深吸一口气，在水中上下左右翻滚，忽然又一下子沉入水底，可能是我的重量压制住了吧，我有点不想继续了。但是看到不远处哥哥游得畅快，我有点不知所措了。我缓缓爬回沙滩，静坐着思考到底怎么办才好。“是因为我的体重吗？还是我的方法不对？”我思索着，不一会儿火辣的太阳便烫红了我的'脸，像要让我知难而退似的，但我决定不放弃，继续练习。
我再次鼓起勇气返回游泳区，这时，哥哥却得意地游来，还溅了我一脸水。我气愤极了，但突然想到：我好像只是膀臂划水，要不试试加上腿的蹬动？我像泥鳅一样钻进水里，挥臂蹬腿前进，不一会儿，我便向海狮扑水般冲出水面，打着响鼻，朝着不远处的哥哥大喊：“看！我也会了！”
现在我终于可以自由地游了起来，像一只刚刚学会飞翔的小鸟一般，我心里别提多高兴了，想着：这游泳学起来也不是太难嘛！我悠闲地游着，看见哥哥就在前方，便飞快地扑腾着双手双脚向哥哥游去，看见哥哥目瞪口呆的样子，我别提多高兴了！
渐渐地，原本火热的太阳也慢慢下沉，也好似被我的热情，我的不服输给震撼了，我看着蔚蓝的大海，心想：原来只要努力，也是可以做成很多事的！
游泳作文400字 篇9
盼星星，盼月亮，我终于盼来了今年的第二次游泳，而且是夜泳！
今天晚上，我和爸爸早早吃完饭，带上泳衣和水壶便出发了！
一到游泳馆，我就迫不及待地换上泳衣，欣喜若狂地跳入泳池：“哇！今天的水真凉爽！”爸爸也跟着跳了下来，说：“这水真是冰凉爽骨啊！”说完，便开始教我游泳。
我不太会游泳，所以爸爸从最简单的“蛙泳”开始教我。
爸爸先教我憋气。我吸了一口气之后，慢慢蹲入水中，大约30秒过后，我跳了起来，擦了擦脸上的水，问爸爸：“怎么样？”爸爸说：“还不错。”耶！我顺利通过了第一关，心里真舒爽！
第二关，我要学会让自己漂浮在水面上。在爸爸的指导下，我憋了口气，用两只手轻轻地拍打池水，努力让身子浮在水面上，就像在水上睡觉一样。就这样，我成功地闯过了第二关，高兴得在水里连翻了好几个跟头。
最后一个技能就有些难了，得手脚配合。我需要手脚并用，使身体像一只青蛙一样向前游动，即先把手向前伸出去，接着向旁边划动；再将脚并拢，然后弯曲向后蹬。这个动作我反反复复练了许久才学会，心里的'成就感不言而喻。
我像只小青蛙一样，在水中快乐地游啊游，开心得不得了！时而我也会变换姿势：翻跟头，爬行，漂浮……玩得不亦乐乎！
这真是一次愉快的夜泳！
游泳作文400字 篇10
二年级的暑假，爸爸终于同意让我去学游泳了。
来到池边，我刚下水，旁边没人，我非常害怕，还很陌生。不知什么时候，我的前面游来一个年轻的`小伙子，他的后面跟着一些学员。看见这些我便知道这个肯定是教练。本来想去和教练打招呼，可是教练已经抢先一步跟我说：“嗨!你是新学员吧!先自我介绍，我姓吴，口天吴。你可以叫我吴大黑，他们都这么叫我哦!你的学号是27。”
开始学了，吴大黑先让我学蛙泳。学蛙泳不需要憋气，只需要把仰头，蹬腿，摆手三个动作做好，练习熟了，你就是蛙泳高手了。
自由泳是最难的，如果不认真学，包你喝池水哦!自由泳只有三个动作:拍水，摆臂，摆臂呼吸。练摆臂呼吸的时候，我的脖子可是差点没被教练纽变形哦!经过多次练习，自由泳的大门终于被我打开了，为此我可没有少喝洗澡水。
仰泳比较简单，只要把脸向上，挺着肚子慢慢摆手划水就可以了。仰泳吴大黑可没有教我，我可是无师自通的哦!
经过15天的练习，我学会了三种游泳，过了初学的关。下次来学，我还要学狗爬式和蝶泳哩!
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