小学生健康的作文

时间:2022-06-14 20:54:00 小学生作文 我要投稿

精选小学生健康的作文4篇

  在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,作文可分为小学作文、中学作文、大学作文(论文)。那么问题来了,到底应如何写一篇优秀的作文呢?以下是小编整理的小学生健康的作文4篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

精选小学生健康的作文4篇

小学生健康的作文 篇1

  最近,我们学校小学部就组织我们进行了一个关于“增强体质,健康成长”小课题研究综合性实践活动,活动的内容就是利用国庆假期搜集有关资料并进行研究。

  “体质”,“健康”这两个词语究竟是什么意思呢?它们之间又有什么样的联系呢?带着这一连串的问题,我匆忙地回到了家。回到家后,我用了一个晚上的时间,用上网的方式去搜集有关“体质与健康”的资料,终于有所收获了!原来,“体质”这个词的基本解释就是:人体的健康状况和对外界的适应能力。而体质又分为许许多多种,脏腑亏虚,气血不足的是“虚性体质”,体格强健,阳气偏盛的'是“实性体质”,目光有神,面色红润的是“正常体质”,气郁痰湿,阳虚阴虚的是“复杂体质”……那“健康”这个词又是什么意思呢?

  “健康”的意思就是指一个人在身体,精神和社会等各方面都处于的良好状态。但是,传统的健康观念却只是指“身体无疾病”,而现代人的健康观念是“整体健康”,世界卫生部门就提出了“健康的新观念”——健康不仅是指“无病则健康”还要具备身心健康,良好的社会适应能力和道德。现代人的健康观念主要包括:躯体健康,心理健康,心灵健康,社会健康,道德健康,智力健康,环境健康。

  其中,最令我印象深刻的资料内容是一段关于心理健康的概念概述:“在健康的定义之中曾提到过‘心理健康’,也就是说人的健康不仅仅是‘生理健康’还包括‘心理健康’。而心理健康同时还可以通人的性格,情绪,脉搏,心跳,血压来衡量。心理健康就是指一个人对事物所产生的情感的接受能力。那如何能心理健康呢?只要我们培养一个良好的个性,搞好人际关系,有良好的处世能力,我们就可以做到心理健康!”我认为心理健康对我们,对社会,对每一个人都很重要,“不满”,“委屈”,“气愤”,“自责”这些负面的情感有时候回影响到我们的正常生活,甚至有时还会引发疾病,所以,我们应该学会控制好情绪,培养一个良好的性格,才能拥有健康的体质!

  通过这次的研究,我明白了有时侯心理健康比生理健康更重要,性格温和,意志坚强,感情丰富,看问题客观现实,具有自我自控能力,大度和善,助人为乐,与人为善,有坦荡胸怀与达观心境,培养心理健康对你,我,他都有好处。性格,心理,情绪,是每个人健康的保证,所以有一个良好的性格,才能拥有一个健康的体质!

小学生健康的作文 篇2

  每个人一生下来就生活在一个健康的世界里,没有了健康,没有了良好的身体,就算你钱财再多,地位在高,又有什么用呢?许多人都是在大病之后才恍然大悟,后悔莫及,可那已经太晚了。

  以前,我也不好好保护自己的身体,吃饭时泡水,运动后喝冰冻饮料……这些坏习惯让我老是生病。记得那一天中午,午饭前我因吃了太多糕点,以至于吃饭时吃不下,我又像以前一样泡水吃,丝毫不在意妈妈告诫我的话“少泡点水,慢慢吃别伤身体。”很快地吃完了一碗饭,当时也没有不适,我便对妈妈的话产生怀疑。晚上情况就不一样了,我的肚子疼了起来,疼得我捂着肚子在床上滚来滚去也无济于事,爸爸妈妈连忙带我去医院,在医院里,又是打针又是吃药,在那儿足足躺了二三天才好呢!

  还有一次,我和小伙伴们一起去踢足球,回家后大汗淋漓,我渴得要命,喉咙像冒火似的。我从冰箱里拿出一支饮料,正想喝。这时妈妈走过来对我说“远帆,你刚做完剧烈运动,不适合喝冰水。”我不屑一顾地说:“我身体好,不会有事的。”说着就“咕咚咕咚”地喝起来。妈妈见我不听,只好叹着气,摇着头走开了。第二天,我真的发烧了,妈妈狠狠地批评了我一顿。我惭愧地低下头。

  现在我认识了错误,改掉了坏习惯,保持健康的身体。

  每个人都拥有一个健康的身体!它就犹如那沙漠中的一壶水!你若珍惜它,它便拥有无限的'价值,你若不珍惜它,它便一无是处!同学们,请你们要珍惜现在拥有的健康,保护好身体,努力学习,将来以健康的体魄报效祖国!

小学生健康的作文 篇3

  每一个孩子都是家里的的宝贝,爸爸妈妈们也都以他们各自的方式爱着自己的孩子,他们爱孩子胜过爱自己。但我总觉得我的妈妈的爱有些与众不同。

  妈妈爱我,领我读书。还在我只有一、两岁时,妈妈就带着我接触大量婴幼儿杂志了;三、四岁的时候,妈妈天天把我抱在怀里读童话故事、儿童小说,像《海的女儿》、《小公主》等感人至深的作品都是在那时滋润了我的心田的,记得听完故事后我还放声大哭了呢。至今,在妈妈怀抱里阅读的安全温馨的感觉都萦绕在我身旁。及至幼儿园生活结束,我在与妈妈的共同阅读中,已不知不觉识字一千个左右了,这为我的小学学习打下了坚实的`基础,也培养了我每天坚持阅读的习惯。妈妈说这个习惯将使我受益终生的。

  妈妈爱我,引我学习。我的妈妈从不像大多数同学的妈妈那样看重分数。她看到我的作业本和试卷上的错题时,不是看扣了几分,而是帮我分析之所以错的原因。如果是因为不太懂而失分,她一定会要求我想方设法地真正弄明白了再做一遍;如果是因为粗心而失分了,她也很少直接批评我,她说:“我知道你比我还想考得好呢,也比我还后悔呢!不过如果这1分不扣的话,你就100分了,所以还是有点遗憾噢?”妈妈的话使我觉得她特别理解我,同时我总是在心里鼓励自己细心些、减少遗憾,一定要好好学,取得最好的成绩。

  妈妈爱我,教我独立。只要我能做的事情妈妈总是让我自己做。记得还在上幼儿园中班,妈妈就让我自己梳头,我费力地扎小辫子时,她总是在一旁夸我,或者给我必要的协助,从不包办代替。慢慢的,我的头发越梳越整齐,越梳越漂亮了。当叔叔阿姨夸奖我能干时,小小的我可自豪了!就是像这样,妈妈有意识地在各方面锻炼我,我的自理能力越来越强了,也越来越独立自主了。妈妈说,每个孩子都像蒲公英的种子一样,最终都得离开父母依靠自己的能力生活,教我独立,就是教会我生活……

  噢,每天,我都在妈妈的爱里成长。妈妈的爱,不仅是对我无微不至的照料,更是对我学习、做人、生活的正确引导。妈妈的爱是大海,辽阔、深远;妈妈的爱是太阳,光明、温暖。妈妈的爱,使我幸福而健康地成长!

小学生健康的作文 篇4

  西方有句谚话说:“财富并非永久的健康,但健康却是永久的财富。”少年时代,眼前有无限美好的未来,却有不良的习性在身边诱惑着,使自已误入歧途。

  昔日,人们在成长发育、锻炼体魄、培养健全人格的时期,总是不断的提醒自已,除了知识的汲取之外,还要建立良好的生活习惯、锻炼自已的体能、储存一生的健康资本、珍惜亲人师长朋友的完美互动、提升自已的正面能量、培养几件可全心全意、乐在其中的专长,为青春留下健康、光辉的一页,让生活充满快乐。

  如今,人们在成长发育时期,吃喝玩耍、混吃混玩、不断让恶习环顾周围、感染他人,除了沾染烟酒之外,还常糟蹋生命、时间,让罪行成恶习、践蹋一生的健康本质、随意的'怒骂朋友以及师长,一再的降低自已的正面能是,甚至无法全心全意、全神贯注的看待某件事,总是“三分钟热度”,侵犯他人的青春。

  一来前者爱待生命、珍惜生命,二来后者践蹋生命、浪费生命,不爱待自已的健康,不为自已的健康着想,忽略“为有健康才能把持生命”的重要原则。富兰克林曾说:“爱待健康的人,不可浪费时间,健康是组成生命的重要原素。”所谓:“懒隋败坏一切。”不就是告诉告位,健康是生命的重要源头,没了主使者,谁来 掌控世界的一切呢?

  一言以蔽之,一碧万顷的天空,要有云在,才会美丽;一望无际的草原,要有花草树木,才会清新;无边无际的大海,要有水生动物,才会融为一体;相同的,一个人的生命,要有健康,才会荣光焕发;相反的,一个人的生命,没了健康,就不会有下一道曙光。

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