学游泳三年级作文通用15篇
在日常学习、工作抑或是生活中，大家对作文都不陌生吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编精心整理的学游泳三年级作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
学游泳三年级作文1
前几天，妈妈第一次带我到游泳馆让我学游泳，我心里既紧张又兴奋。
下午两点钟我和妈妈就来到了游泳馆。一进入游泳馆，我就迫不及待地换上游泳衣，戴上游泳帽和游泳镜，兴奋的跳进游泳池。我不会游泳，只有好奇的看大家是怎么游的。我看到了大家在游泳池里摆出各种游泳姿势，尽兴地游着。有的在蛙泳，就是像青蛙一样一跳一跳的向前游；有的'在蝶泳，就是像蝴蝶扇动翅膀一样摆动胳膊向前游；有的变换各种游泳姿势，一会儿蛙泳，一会儿蝶泳，一会儿仰泳，甚至钻进水里等一会儿才钻出水面。我还看到有些小朋友戴着游泳圈在爸爸妈妈的指导下学游泳呢。
看到这么多人都兴致勃勃，像鱼儿一样自由自在的游泳，我很羡慕，就急忙催促妈妈：“妈妈，快教我学游泳吧，快教我学游泳吧。”妈妈很认真的教我学游泳。妈妈先教我学憋气，然后有教我“狗爬”。妈妈说“狗爬”是最简单的游泳姿势，不会游泳的狗掉进水里，为了不被淹着，就使劲扑腾好让自己不沉入水里，这就是“狗爬”。我学的很认真，我让妈妈把我带到水深的地方，然后放开我，我自己扑腾，看能不能不沉入水里。试了好多次，我最后都沉入水里了，还呛了号几口水，每次都是妈妈把我托出水面。
学了一下午，我虽然没有学会游泳，但是我很快乐。我明白了一个道理，任何本领不是一天都能练成的，要下苦功夫，才能练就真本事。我以后还要接着学游泳，我有信心，我能够学会。
学游泳三年级作文2
每当我看到鱼儿在水里悠闲地游来游去，我就好希望自己也能像它们一样。这不，刚放暑假，爸爸就帮我报了一个游泳班，我既紧张又激动，祈祷能快点学会游泳。
第一天学习游泳，我几次遇险却也收获连连。第一课首先要熟悉水性，教练让我走进水池，手扶池边，肩要没到水中，然后沿着池边走几步，我一个不小心，差点儿跌倒，眼看就要喝水了，幸亏教练救助及时，不然我就惨了。接着教练和我玩了一个游戏叫吹泡泡----把脸埋进水里，在水里吹泡泡。还没有等教练讲完，我就急忙把脸伸进水里，还没吹一个泡泡呢，“咳咳咳…..”我就被水呛着了，难受的喘不过气来，眼睛也酸酸地，待我缓过神来，教练亲切地说：“只要把头低下，眼睛往下看，就不会呛水了。”我再次鼓足勇气，把脸埋进水里，练习了好多次，终于吹出了一些泡泡，心里别提有多开心了！然后，教练教我学习憋气，这次我耐心听完要求后才练习。最后学习的是蹬脚，蹬脚要先把脚收起来，然后翻脚，最后蹬出去，迅速地夹在一起。在教练的口令下，我反复的练习，很快就学会了，原来游泳也不是很难嘛！
第一天的游泳学习很快就结束了，我回想起今天的`游泳学习心里充满自信，只要我敢于尝试，再多困难也难不倒我，我一定会很快学会游泳的。
学游泳三年级作文3
今年暑假，爸爸给我报了游泳兴趣班。听说要学游泳，我高兴得一蹦三尺高。
一个阳光明媚、风和日丽的上午，我随爸爸来到了游泳馆。“爸爸，游泳时，人会不会沉到水底？”我忐忑不安地问道。“有教练在，不用怕。”爸爸温柔地安抚我。就在这时，一个高大、健壮的男人朝我们走来，他就是我的教练。
开始上课了，教练让我们先学习憋气。“来，吸气、吐气、吸气、吐气……”教练耐心地指导着我们。憋气可真难，我身旁的大姐姐一下子就可以憋10多秒，而我仅仅只能憋5秒，我心里很着急。教练笑眯眯地对我说：“没关系，像你那么小的一年级小朋友能憋5秒已经很了不起了，慢慢来，总会有进步的'。”听完教练的话，我又重拾了信心。
过了一会，开始进行水中憋气练习。水可真凉，冻得我嘴唇发紫，浑身瑟瑟发抖，可我一直咬牙坚持着。“5秒，6秒……10秒！”太不可思议了，我竟然做到了，我激动得手舞足蹈。接着，就是练习腿部游泳动作。“勾起，展开，并拢……”这样反复练习了无数次，手脚酸痛无比，好像全身的力气都已经用尽。但我一直放弃，不停地练习，直到动作规范、娴熟。
一个小时后，游泳兴趣班结束。这一个小时我虽然累但却快乐着。我喜欢游泳，它让我明白了：学任何本领都要肯吃苦，坚持不懈才会成功！
学游泳三年级作文4
夏天游泳是一件非常快乐的事情，可惜我不会游泳，我一定要学会游泳，机会来了，就是我们要去活海，趁这个大好时机我一定要学会游泳。
我拿起游泳圈在水里慢慢游，手使劲划，脚用力蹬，可是我怎么游都在原地，心想是不是游泳圈不行，我想拿掉 游泳圈试试行不行，可是我看见那个活海里水，心里很惊慌，经过妈妈提醒，可以在水浅的`地方试试，我学着大人样子，憋住气，钻进水里，手使劲划，脚用力蹬，我实在忍不住了，就喝了好几口海水，赶紧站起来，呼吸一下空气，不行我不能放弃，我要坚持，我一定要学会，我又试了几下，感觉要轻松多了。我可开心。
就这样我一直游，我想这样是不是已经学会了，就去了水深的地方试试看，我的妈呀！我还是喝了很多海水，难道我没有学会，妈妈说；“不要着急，慢慢地你会学会的，你还是应该在水浅地方都试试”。我听了妈妈的话。心里舒服极了。
虽然我没有学会游泳，但是我掌握技巧，我想经过我的努力一点会学会游泳的。
学游泳三年级作文5
我的课余生活是丰富多彩的：打乒乓球、学画画、骑车、学游泳，其中我印象最深刻的就是学游泳了。
我在电视是上看游泳比赛时看到选手像鱼一样自由自在地游，我就十分羡慕他们，心里想我也要学会游泳。有一天，爸爸和我一起去游泳馆，我就让爸爸教我学游泳。游泳分很多种，有蛙泳、自由泳、仰泳等。爸爸开始给我讲学蛙泳的要领，首先要深吸一口气，两个手臂向前伸手掌张开手臂往后划、屈膝蹬腿脚往后蹬，爸爸开始扶着我，我开始慢慢的划了几下，爸爸说：“不对你划手的速度太快了。”爸爸让我改一改，我就改了一下，爸爸又开始扶着我划了一会，我就认真的学，我学了一会说：“爸爸我想自己试一下。”我自己划了几下，爸爸说：“你就按这个姿势游就对了。”我就这样游了几下，不会的地方爸爸就给我指点一下，爸爸说：“你就按这样的步骤游，你一会就学会了。”
不知不觉间我们已经练了一下午，不用爸爸扶我我也可以自己游一小段了，爸爸表扬我学的'不错。今天学游泳虽然很累，但是我学的很开心，就像爸爸说的那样，世上无难事，只怕有心人。只要我认真的学了就一定能学会。课余时间学游泳，不仅让我锻炼了身体，还让我收获了很多。
学游泳三年级作文6
咦!爸爸妈妈准备泳衣干吗？原来是要去游泳我们一家三口坐上了车，兴高采烈地向游泳馆驶去，进了游泳馆的大门，我不禁赞叹起来，哇！游泳馆真大，人多得像人山人海。我们换了泳装，准备下水，而我却站在岸上，爸爸对我说：“你是不是不会游泳啊？”我说：“我不是不会，我现在在做热身运动呢！”说完，我就跳下了水，刚跳下水，我就大喊：“救命啊，救命啊！”爸爸把我拉了上来，对我说：“我看你是真的不会吧。”我说：“不，刚才是失误，这次我一定可以游得非常好。”话音刚落，我又跳下了水，几个水泡子升了上来，我又大喊：救命啊，救命啊！”爸爸又把我拉了上来，我抱住爸爸的腿，说：“不是游泳恐怖，是你自己不会游泳，我来教你吧。”
妈妈首先教我手的姿势，他说：“手尽量往前伸，然后有力地往两边划开，就像火箭一样。”然后我按照妈妈的指点去做，把手伸直，再把手往两边划开，妈妈夸赞我：“不错，好样的`。”我听了之后，心里甜滋滋的，我更加认真了。
然后，妈妈教我脚的动作：“脚往两边打开，膝盖弯曲，像青蛙一样，强有力地往后一蹬。”我按照妈妈的方法做，首先游得不是很好，但妈妈对我说：“别放弃，只要有恒心，一定可以成功，”妈妈的话让我感触很深，我便更加努力练习，不久，我便学会了游泳。
从此，我明白一个道理：只要有恒心，什么事都可以成功。
学游泳三年级作文7
以前，我是一个旱鸭子，最怕到河边、水库玩。看见水塘就觉得心惊胆战。
但是这种情况只是持续到了我10岁时就终止了，那天，我爸爸说要去游泳，问我去不去，我自然是一口回绝了，但后来还是经不住他的劝说，第一次去游泳了。
我带着一个大大的泳圈，和爸爸出发了。
到了那儿，我立刻就开始学，爸爸让我先学憋气，我闭上眼，憋住气，一下子就到了水下，但只坚持了10秒就又浮了上来，而且也呛了不少水。这更勾起了我以前对水的恐惧，有些不想学了。但是我转念一想：“我既然已经下了决心，就不能够轻易放弃。”
我又开始一次次地下水，又一次次地呛水，终于，在我的坚持不懈下，我会憋气了。
终于到学游泳的关键动作了，爸爸说：“想游泳就得让身体浮起来，想浮起来，就必须要全力吸一口气，要憋住，再放松全身就能浮起来了。”我不敢尝试，因为我怕淹死在水里，爸爸却不断鼓励我，我又继续加油，坚持地练好了漂浮。爸爸说：“练好了漂浮，就等于学好了70%的.游泳。”
果不其然，在我漂浮起来后，只要动动手脚，学会协调，我就基本上学会了游泳，但还是不能长时间连续游。爸爸又教我换气，他说换气时连续游泳的一个方法，换气可比憋气难多了。我足足学了一个星期，才学会了这个“逆天的神技”，从此，我游泳又更上一层楼了。
通过学游泳，我明白了做事要坚持不懈，不轻易放弃，才能获得最终的成功。
学游泳三年级作文8
20xx年7月18日 星期一 晴
看到别人在水中像小鱼一样游来游去，我羡慕极了。于是，我央求妈妈给我请了一个教练教我游泳。
第一天，教练先领着我们做准备活动，然后又教我们在水中憋气和换气，反复练习，学会这个之后，教练才开始教我们漂浮的要领。
要下水练习了，我两腿打颤，怎么也不敢下水，妈妈和教练便在一旁鼓励我。看到和我一起参加培训的小朋友都练得十分认真，我也只好咬牙试试。没想到，几次尝试之后，我居然可以像木板一样浮在水面上了。
20xx年7月20日 星期三 晴
接下来的几天，教练教了我们蛙泳的技巧，腿的.动作是：收、翻、蹬、夹；手的动作是：向外划水(手肘伸直，手掌由向下转为向外，边转手掌边将全臂向外伸出)。教练特别提醒我们注意：蹬两次腿换一次气。在岸上模拟练习了无数次之后，教练又亲自下水给我们做了示范。看到教练游得那么轻松，我在心里暗暗为自己加油。
这几天，我白天在游泳池下水练习，晚上在床上模拟练习，教练和妈妈都说我进步很大。
20xx年7月22日 星期五 晴
经过五天的认真学习和刻苦训练，我终于学会了蛙泳，现在我也可以像小青蛙一样在水中自由畅游了。
学会了游泳我很高兴。因为我不仅学会了一样本领，而且也明白了一个道理：无论做什么事都要坚持，坚持就是胜利。
学游泳三年级作文9
今天，爸爸妈妈带我来到了游泳馆，想要教会我学习游泳。
我们来到了家附近的一家游泳馆。我换好了泳衣，来到了泳池旁，看着那满溢出来的水，我顿时有些退缩了。这水看着这么深，我下去一定会被淹到的.，爸爸妈妈要是不能及时救我怎么办？我在心里假想了许多种危险的情况，心里也越来越紧张。“下来吧。”爸爸已经下到了泳池里，他看着我，满脸轻松的表情，好像也不是很危险。于是，我扶着泳池边的扶手，小心翼翼地尝试着下到水里，池水一点一点地淹没我的脚踝，小腿再到肚子，我感觉到水的压迫感。我又害怕了，迟迟不敢松开手再往下走。爸爸妈妈在一旁看着很是着急，“不要怕，爸爸妈妈都在身边呢。”妈妈温柔地安慰着，鼓励着我。我鼓起勇气一下子下到了最底部，水漫到我的脖子，我感觉呼吸急促，又感觉池水很冷，不停地打着冷颤。我稍一松手就沉到了池底，喝到了几口池水，这时爸爸伸手把我捞了起来。我有些不想学了，可是爸爸妈妈满眼的期待，“这没什么难的，大胆一点，放松一点。”在爸爸妈妈不断的鼓励中，我尝试着在水下憋气，才开始只有几秒，后来是十几秒，慢慢的适应了池水，我感觉越来越好，一遍又一遍地练习着憋气。
最后，我终于可以不那么惧怕池水，并且可以憋气十几秒了，虽然这只是小小的一次进步，但是我相信只要自己坚持，相信自己，不退缩，我也一定会学会游泳的。
学游泳三年级作文10
暑假，妈妈给我报了一个游泳班。一开始我还不想去，可是一听到我最好的朋友也去，可以一起学本领，还能和她天天见面，于是，我高高兴兴的开始了游泳班的学习。
第一天上课，教练让事实说话们接触水，我看见一个牌子上写着：水深3.1米，试探着把脚伸进水里，好凉！而且脚离水池底部还有一大截距离呢！我怕的`不得了。“干吗呢？怎么不跳？”教练问。“哦，我在戴泳镜……”我回答。其实，我心里面根本还没有做好要跳的准备。这时，我看见教练拿起了一根又粗又长的竹竿，以为要有竹竽把我戳下水，于是我连想的功夫也没有就跳进了池子里。当时我憋着气，以为头浮出了水面，就张了一下嘴，没想到头还是在水下的，结果被呛了一口水。我在水里漫无目的的乱扑腾，又拍水又蹬水，等我实在憋一住气了，就猛得一抬头，终于呼吸到了新鲜空气。那时候，泳池的水把我浮了起来，我身体在水下，头露在水面上，非常自在。此时，我才有机会看到别人是怎么游的。目不转睛地看了一会，知道大体应该怎样游了，就想学着他们那样能够在水中前进，游到池边。于是，我就依葫芦画瓢试着用手拨水，用腿使劲蹬，没想到我竟然在水里移动了，然后我就不停地用我发明的姿势奋力划动。不知过了多久，累得我连睁眼的劲儿都快没有了，才到岸边。
一天的游泳结束了，我明白不管学什么，都要坚持、努力。
学游泳三年级作文11
今天，爸爸带我去游泳班上课。
我换好游泳裤，戴上眼镜看老师做示范。第一节课，老师先教我们学憋气，只见老师先吸了一口气，然后把头沉下去，一会儿，整个身体都浮在水面上，过了30多秒小学生作文，才探出头来，我觉得挺简单的，就马上把头沉了下去，只一眨眼功夫，我就憋不住了，头浮出了水面，鼻子里也进水了，而且酸得不得了，我才知道没这么简单，就一直不敢沉下去憋气。这时，老师在一个一个的检查同学们有没有学会憋气，当检查到我的时候，我一溜烟似的逃走了，就这样逃了几次，老师也没了办法，只好硬把我的头往水里按下去，没过一会儿，我就在水里挣扎起来，可是，老师硬按着我的头不放，我实在不行了，就使劲全身的力气，头才在水里挣脱出来，这时，我觉得鼻子又进水了，开始酸了起来，还想要呕吐，真够难受的!
回到家里，我把事情的.来龙去脉告诉了爸爸妈妈，还哭哭啼啼地说：“爸爸、妈妈，我真的不想学了。”最后，妈妈语重心长地对我说：“难道你想做一个半途而废的人吗?”我听了这句话，深受启发，心想：“对呀，不就是一点小困难吗?我怎么能放弃呢?”我暗暗下定决心，一定要坚持到底，徐陈彬，加油!
学游泳三年级作文12
早上，我早早的就起床了，因为今天是我学游泳的第一天，我的心里特别的兴奋。吃过早饭，我带好游泳物品就迫不及待的出发了，到了游泳馆，老师让我们大家换好泳装，然后让我们淋浴和泡脚，有秩序的来到了游泳池旁边。
游泳池的水清澈见底，在阳光的照耀下更像一面明亮的`镜子。我们小心翼翼的顺着梯子爬下了游泳池，哇！水真凉啊，水深达到我的胸部，我感觉呼吸急促，身体发抖。这时，教练对我们说：“今天我们学习憋气，大家屏住呼吸，把头慢慢的潜入水中，比比谁憋的时间长。”于是，我深深的吸了一口气，立刻屏住呼吸，迅速的把头潜入水中，只听见水里不断的发出咕噜咕噜的声音。这个动作完成以后，老师又说：“下一个动作是深深的吸一口气，把头迅速的潜入水中，然后在水中慢慢的把气吐出。”我按照老师说的去做，感觉头顶上不断地冒出一串串水珠，犹如小鲤鱼在快乐的吐泡泡。我们做好这个动作以后，教练就让我们上岸了。
今天我们的收获可真不小，以后我会更加努力的练习。
学游泳三年级作文13
去年夏天 ，我报名参加了体育馆游泳培训班。
刚进游泳池，就闻到一股“水精灵”散发出的奇特气味。教练先带我们熟悉了水的性格。“第一课：憋气30秒！”望着微波粼粼的水面，我不禁有些畏惧。随着教练一声令下，我勉强钻下水去，一秒，两秒，三秒......哨声还没响起，我便忍不住钻出水面。顿时，我感到外面的空气格外新鲜。接下来，挑战难度更大了——“装死人”。这关可不好过，要整个人沉在水底静候15秒才算成功。对于我这种“旱鸭子”来说，更是难上加难。我多次练习，都是以失败告终。后来，我不知哪儿来一股勇气，壮起胆，一个猛子扎下水去，憋了好久才浮上来。我为自己的`成功欢天喜地，忙着练下一个项目——换气。我拼命让自己往上浮，可谁知手不听我指挥，跌了好几回。我咬紧牙：我就不信了，世上无难事，只怕有心人。终于，工夫不负有心人，目标离我越来越近，胜利的信念在我心中燃烧。
最后几节课就是练好蛙泳的动作。我认认真真地听取老师的教诲，努力做好每一个动作。而教练总是耐心地教导我并给予我鼓励：“你非常努力，我相信你是最棒的！”听了这话，我练得更卖力了。
到了考试时，我发挥了最大的潜能，通过了20米考核。我真不敢相信，在短短十五节课里，我竟学会了游泳。没错，只要功夫深，铁杵磨成针。
学游泳三年级作文14
今天的太阳把大地烤的热烘烘的，天气真热，去找一个清凉的地方吧，于是我兴高采烈地走向小区的游泳池去游泳了。
说起游泳，我得先说一说我学游泳的经过了。今年暑假妈妈给我报名，参加仰泳班的学习，一开始我又是紧张又是害怕，潜泳和换气，我就是不敢，怎么都学不会，直到后来教练直接把我闷到水里，让我自己感受，这才有了这种胆量，要不然恐怕到现在我不敢潜水呢!
学了几天，我开始能漂浮在水面上了，我正躺在水面上想舒服一下，没成想突然从旁边冒出一个小男孩，一下子把我压到水下，我仿佛一时失去了浮力，可是接下来的'事并没有想象的那样，我并没有一直沉下去，而是在水中一沉一浮的，虽然也喝了几口水，但我还是漂浮着的，感觉真的很有趣。
开始学游泳时，我们是借助于一块浮板学习的，逐渐地浮板被抽去了，我们要依靠自身浮力去游。但是已经是抽浮板的第三天了，我仍然高度紧张，动作十分僵硬，不能自主地从游泳池边脱手起步，看着同时来学游泳的小朋友都能自主起步了，教练又急又气，不顾我的大喊大叫，强行将我拖入深水之中，紧张之余，不过我还是从水中浮了起来，并且在水中游动了，我真的很高兴。
在学游泳的10天时间里，一提到游泳，我总是心怦怦直跳，紧张的要命，幸好在家长的鼓励下，在教练指导下，我坚持下来了，克服了恐惧和紧张，掌握了基本的动作要领，学会了仰泳。通过这段时间的仰泳学习，还让我还明白了一个道理：只要坚持，就会成功!
学游泳三年级作文15
我非常想学游泳，有一天，我看见姐姐在游泳池里玩得特别开心，我也非常想下去玩，但是我不会游泳，所以我就下定了决心：一定要学会、学好游泳。
星期天下午，我和爸爸坐着公交车来到体育馆的绿茵游泳池里，游泳池里的水分成浅水区和深水区，水清澈见底，爸爸让我先在浅水区里学，于是我下到游泳池里。爸爸说要学游泳先要会憋气。爸爸先教我憋气，他说：“先深吸一口气，然后猛地钻进水里，直到实在憋不住了再上来。”于是我按照爸爸说的去做，先深吸一口气，然后猛地钻进水里。经过多次练习终于能憋一分钟了。我兴奋得手舞足蹈。
“良好的开端是成功的`一半。”我对学游泳充满了自信。爸爸笑着说：“不错哦！这么快就学会了憋气。有悟性。来，我来教你游泳。”听了爸爸的夸奖，我可带劲啦！要知道，爸爸是从来不轻易夸奖人的。爸爸托着我的肚子，我的手不停地扒着水，脚用力地往后蹬水，正当我看上去学得还行时，爸爸的手松开了，我没有人托着，直线往下沉。爸爸赶紧把我托上来说：“别灰心，失败是成功之母嘛！有了失败就可以一步一步的走向成功。”于是爸爸又把我托起来了，我又可以划好长时间。可是，爸爸的手一松开，我又掉下去。爸爸鼓励我说：“咱们再来几次，我相信，总有一天你会学会游泳的。”经过一次一次的失败和爸爸一句句鼓励的话语，我终于学会了游泳，真是“功夫不负有心人”啊。
当我学会游泳以后，心里比吃了100颗开心果还开心。那种感觉你有过吗？
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