训练作文

时间：2022-07-01 12:48:04 作文训练我要投稿

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　　从上学期了开始，由于我在投掷方面表现得比较突出，所以在体育课上老师把我选进了校田径队的投掷组，全家人都非常赞成，我也开心极了！

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　　训练是在每天下午进行的，非常辛苦！我们先做基本功。比如：收腹跳、翻肩、仰卧起坐……再扔垒球、推铅球、投标枪……只见我们右手拿球，来一个上步，球便“飞”到空中，再徐徐落地，与地面来个“亲密接触”……

　　其中有两次训练最让我难忘。那天，我照常下楼去训练，却听贺老师（教投掷的老师）说：“今天我们要测试八百米跑步。”八百米？！没听错吧！但是有什么办法呢？只有努力跑了。我的对手是五年级的男生和女生。两个都是五年级的，怎么能比他们跑得快呢？我拼命跑啊，跑啊……在终点快要到得时候，只听贺老师在一旁使劲地大喊一声：“冲刺！”我马上把速度调到最快！3米、2米、1米，到！激动人心的时刻到了！哇！4分17秒！五年级的女生和男生分别跑了4分20秒和4分46秒。耶！我成功地超过了他们！虽然我已经汗流浃背，面红耳赤，但是我却欣喜若狂，兴奋无比。我迫不及待地把消息告诉给了家人，全家人都非常高兴。第二天的结果更加理想，是4分15秒！虽然只进步的两秒，但是这对我来说也是来之不易了！

　　我希望我能在今年的田径运动会上，取得优异的成绩，为班级争光！

　　训练带给我快乐，带给我健康。从今以后，我更要咬紧牙关，奋力向前，做一名自信、勇敢、勤奋、优秀的运动员！

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