关于学游泳初中作文400字(精选28篇)
在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家都写过作文,肯定对各类作文都很熟悉吧,通过作文可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。怎么写作文才能避免踩雷呢?以下是小编帮大家整理的学游泳初中作文400字,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

学游泳初中作文 1
晚上,背了会古诗,妈妈就让我看电视了,她帮我调了个好看的栏目《动物童话》。
讲的是一只小兔子和一只乌龟走到了河边,看见一条小鱼在河里快活的游着,小兔子就说:“乌龟,你教我游泳吧,我也要学,”乌龟就说:“你敢学吗?”小兔子说:“我怎么不敢!”就慢慢地朝河里走去了,走了一会儿小兔子就马上跳起来,说:“不行,不行,我的耳朵太长了,水要流进去的,你和小鱼都没有耳朵的.。”乌龟说:“那你就把耳朵扎起来,不就流不进了吗,”小兔子就立刻把两只耳朵扎了起来,又朝河里走去了,可是不一会儿,小兔子又逃到了岸上,小乌龟说:“你又怎么了?”小兔子说:“我把耳朵扎住了就听不到你说的话啦!”小乌龟就无奈的问小兔子:你为什么非要学会游泳呢?小兔子说:“因为我要游到对岸去,听说那里树上长了好多的苹果,地上也掉的满地都是。”小乌龟说:“那很简单啊,你只要在河中间,搭做桥就行了啊。”小兔子说:“不行不行,那样其它动物也会去拿苹果的,我就抢不到了,只能拿到一点点了。”小乌龟就摇了摇头说:“我不教你游泳了。”……
我觉得小兔子好自私啊,有好东西都不愿意和其它小动物们一起分享,我可不要学这只小兔子呢!
学游泳初中作文 2
兔子是历届小动物运动会的短跑冠军,可是不会游泳。一次兔子被狼追到河边,差点被抓住。动物管理局为了小动物的'全面发展,将小兔子送进游泳培训班,同班的还有小狗、小龟和小松鼠等。小狗、小龟学会游泳,又多了一种本领,心里很高兴:小兔子和小松鼠花了好长时间都没学会,很苦恼。培训班教练野鸭说:“我两条腿都能游,你们四条腿还不能游?成功的90%来自于汗水。加油!呷呷!”
小兔子听了野鸭教练的话,继续辛苦的练了起来,当小兔子正站在岸边,正犹豫下不下水时,小松鼠不小心把小兔子推下了水中,水面溅起了不小的水花。只见小兔子四只脚在水里乱蹬。小松鼠觉得背后一湿,往后一看,却看见小兔子一下跌入了水中,他慌了神,也忘了野鸭教练平时教的救人内容。恰好小龟路过。看见了小兔子落说,二话没说就一头扎进水中,把小兔子救上了岸。小松鼠这才想起来去找野鸭教练。野鸭教练不请自来,原本是想看看小兔子和松鼠在练习没有,可一来却看见了这样的情况,立刻活冒三丈,不问清事实就立刻骂了他们一顿,小松鼠站出来说是他不小心把小兔子推入了水中,而且还请野鸭教练不要再责怪他们了。野鸭教练听他们说清楚了事实也就不生气了并嘱咐他们好好练下去,还要他们保证不再出现这种状况了。
我们的故事未完待续……
学游泳初中作文 3
看到哥哥会游泳。我很是羡慕,也想学。想利用暑假的时间学会游泳。
那天我带着游泳的用具,高兴的来到游泳馆,到游泳馆一看,水清澈极了,一眼还可以看到底呢。这更坚定我的决心要把游泳学好。这时教练过来先让我在浅水区里做深呼吸,我小心翼翼的下水,刚进水心就慌了,害怕会呛到自己,可是看到别人都做得到。所以我还是把头伸进水里,还没等我想好。咕咚咕咚的就呛了好几口水,也咽下了不少水。当我第二次准备吧头放进水里的时候,教练走过来对我说:“止住呼吸,定一点。不要慌."我再次把头放进水里,止住呼吸,定,心想不害怕 我不怕。”就这样我成功的做好了水里呼吸,教练表扬了我两句,心里美滋滋的`。
这时教练叫我做腿的动作,他先给我做了示范,我模仿他的样子,翻掌,蹬腿,收回,可是做得一点都不规范。教练耐心的教我怎么做。直到我做好为止,我拿着水板。下水做动作,可是水里比岸上还要难千百倍。岸上看起来很轻松的动作,到了水里感觉腿就好重,
紧接着,又要学手的动作,似乎很简单,我一会就学会了。教练从我背后抽出一个水板,让我去水里游,这时我按着学过的动作,一小步一小步向前游,虽然很慢,但是我相信只要功夫深,铁棒也可以磨成针,嘿嘿心想我第一次就可以做好这样游,
以后一定比哥哥厉害。
学游泳初中作文 4
国庆期间,炎热的天气可算是降温了,但有些天还是很闷热,就连小狗也热的头舌头喘气。看着大火球似的太阳,我也想给自己降降温,于是我准备好泳衣、泳帽,还有游泳眼镜和爸爸妈妈一起去皇家威尼斯游泳。
刚到那里,只见许多大人和孩子在水中游,像一条条小鱼在水中自由自在地游来游去,而我还不会游泳,只能靠游泳圈,为此,我可费劲了心思。爸爸他可是个游泳健将,他告诉我,只要学会憋气了,其他的`就很简单,憋气是关键……我还没听爸爸说完,戴·上泳镜,一股气扎到了水里,突然我喘不过气来,头立马又伸了出来,鼻子里喝了好多水,难受得不行,爸爸笑着对我说:慢慢来,不着急。首先,你要头扎在水里,千万记住不能吸气,只能呼气,如果喘不过气来,立马钻出水面,明白了吗?我点点头,像爸爸所说那样,只呼气不吸气,果然不呛水了,我有点得意,然后爸爸又把游泳的一些技巧告诉了我,我终于学会游泳了,我也能像小鱼一样在水中自由自在得游来游去,于是,我向爸爸提出比赛,从这头游到那头,爸爸爽快的答应了,比赛开始了,我手臂一甩,两脚一蹬,灵活的向前游着,不知道为什么,我竟然比他游的快,爸爸见了伸出大拇指直夸我,我心里比吃了蜜还要甜。通过这次游泳,我明白了无论干什么事都有它的方法和技巧,只要掌握了就一定能干好!
学游泳初中作文 5
今天,我早早来到了游泳馆,换好了泳裤,做了热身运动后,就下水游泳了。今天胸口没有感到很闷了,水也没有那么冰了。听妈妈说,大概是我进步了的原因。教练拿了个救生圈给我套上,然后就教我“划水”的动作:先把手合上,再向前伸,然后翻转手背向后划水,然后再把手合上……练了一回后,我的胳膊酸了,再也没有力气游了,我咬着牙关坚持下去了。教练看我的“划水”动作已经达标了,就教我“蹬腿”:蹬腿动作分为三步,第一拍把腿收起来,第二步把脚掌向外翻,第三步把脚掌使劲往外蹬,蹬出后再迅速合拢。我第一步和第三步都做得很好了,就是做第二步的时候,我的脚总是忘记向外翻起来,所以蹬不出水花,教练抓着我的腿练了一次又一次。过了一会儿,教练看我的`动作已经像模像样了,就放开我的腿,让我自由练习。谁知我没有教练这个“靠山”后,脚突然不听使唤了,在水面上乱蹬,害得我呛了几口“天然海水”,真苦啊!
练习了一整个上午,双腿像灌了铅一样,好累啊。对了,我的“蹬腿”动作还不太熟练,很生硬。明天一定要把这个难关给攻破。
学游泳初中作文 6
今天早上,我和妈妈早起来到商店。
妈妈为我准备了泳裤和毛巾。在邻居的车里,来到了游泳池。当我来到游泳池时,所有的'学生都到了。我赶紧换好泳裤,向齐老师走去。齐老师让我们躺在地上做蛙泳。齐老师说了,做了:“先把脚收起来,然后脚尖向上,再把腿往外推,靠小腿发力,最后把腿夹在一起,做30次。我是像齐老师那样做的。我一边做,一边说:“,
过了一段时间,我们做得很好。齐老师说:“下水做20遍。”出了水就开始飘,然后就收了,转了,推了,夹了。我一推,就使劲压,身体慢慢向前。妈妈看了看,说:“你再多蹬一点脚,就会走得更快。”我听着,做着,折叠着,翻转着,蹬着,夹着。我做了一次又一次,但还是游不快。这时齐老师走过来说:“做一次。”我做的时候齐老师看了看说:“大腿再张开一点。”我按照老师说的又做了一遍,还是错了。老师一遍又一遍的说我的大腿有点分开。我做了一遍又一遍,但是下课时间还是做不好。我该怎么办?我的情绪正在下降到极点。
妈妈走过来说:“没事,我们回去吧!明天继续练!”
学游泳初中作文 7
下午,姑姑和婶婶带我们去学游泳。
游泳池很深很深,水清澈见底。我准备要下去的时候,水冰凉凉的,冷得直打抖,最后还是下去了。教练让我试下憋气。
我戴上游泳镜,在水里面坚持5秒憋气。憋气的'时候水里面很闷很闷。5秒钟太长了,时间一到我就立马上去了。看到哥哥在憋气,憋了10秒钟。
教练又让我下去。我说:教练我憋的时候喘不过气了。教练数到6,我想抬起来的时候就数到7了。
弟弟在那里一动不动,看着我们在那里玩。婶婶叫弟弟下水,弟弟胆小不敢下去。婶婶说:你看姐姐跟哥哥玩得多爽,你都不敢下去。
弟弟终于下水了。教练也让他憋气5秒钟,可是,弟弟却不敢。教练让他掩着鼻子,来慢慢下去。弟弟就说要到我这边来玩。
教练让我把耳朵眼伸进水里,再来数5秒钟。教练说我上身下去了,下身就没有下去。教练又让我下身也要下去,我这次终于从头到尾,耳朵也下去了。
教练还让我学漂浮。我漂不起来,因为我太用力了,怕我潜到水底里面去。
游泳,也不容易学呀!
学游泳初中作文 8
星期天,阳光明媚,万里无云。妈妈带着我去沃尔玛商场的六楼学游泳。
来到了六楼,教练先让我换上了泳衣,再让我和别人一起热身。我可是“旱鸭子”呀,心里不由得紧张起来,又有点期待,看见泳池那些人游得像鱼一样轻快,真希望自己能快点学会。
该我下水了,我既兴奋,又有一丝的.害怕。看着白花花的水,晃来晃去,跳下去肯定会呛水。正在我左右为难很焦虑时,妈妈在一旁好像看出了我的心思,安慰我说“不要怕,没关系的,大胆去。”我听见了,有了点勇气。教练也走了过来,亲切地说“加油!没事的,我会保护你!”
教练先教我憋气,我学了好久,才学会。现在要学游泳了,我眼睛一闭,“扑通”一声跳下了水,在水里不像在地上,两腿发软,飘来飘去,怎么都不会。“残忍”的教练竟然把我“扔”到一米六的深水区!我壮着胆,用了九牛二虎之力,终于游回了岸边!
从那天开始,我再也不害怕水了。经过几天的训练和努力,现在的我也可以像鱼一样在水里憋气畅游了!
学游泳初中作文 9
爸爸带我到体育馆去学游泳,一路上,我既开心又紧张。很快地我们就到了体育馆门口。换上游泳裤,走进里面,我看到许多小朋友,他们有的在游泳、有的在深呼吸、有的在水里打水仗、还有的在休息。
开始我很高兴,后来我看见游泳池就怕害怕起来。这时,爸爸叫我做准备动作,我就做了,可我还是害怕下水。后来,我终于自动告奋勇地同爸爸说:“下水吧!”第一次到水里,觉得还挺好玩的,就把头钻到水里,当时我还不知道水里没氧气,就吸了一口气。“哇!鼻子好酸啊!”我问爸爸:“怎么回事?”爸爸告诉我说:“水里面是没有空气的,你要学会憋气。”听了爸爸的话,我憋了口气,身体一下子就浮了起来。爸爸以为我出事了,马上就游了过来。一看我没出事,爸爸竖着大拇指连声夸我:“儿子好样的!”受到了表扬,我开心的笑了。
就这样慢慢地我学会了。于是,我有仰泳,浮在水面上,看到了蓝蓝的.天空,越看越美丽;有时我自由泳;有时我青蛙泳;透过游泳镜看见小朋友的双脚和双手;有时我还和旁边的小朋友比赛呢!
今天学游泳后,我明白了一个道理,做任何事情遇到困难,都要勇敢的坚持下去,相信一定会学好的。
学游泳初中作文 10
暑假的时候,妈妈带我去学游戏。
我们进了游泳馆,在里面换上游衣,就去了大厅。大厅里的教练教我们学游泳。他先示范了一下,具体动作要求是这样的:他先趴在地上,双腿一蹬,再一收。教练让我们试试,我们都趴下,一蹬一收,等教练觉得我们练习的差不多了,便让我们去水里试试。我小心翼翼地下了水,抓住游泳池边上的'杆子,腿一蹬一收、再一蹬一收。不一会,腿就酸了!
过了几天,教练给了我们两块浮板,叫我们学游水,用上腿部动作。我手上拿着浮板,背上也绑着浮板,按教练教的一蹬一收的动作练着。就这样,我游呀游呀,游得腿酸胳膊也软,渐渐地学会了游泳,后来还学会了潜水。
有一次,游泳要进行一个小比赛,我心里很紧张,怕自己游不好!正想着,就听到教练喊道“预备,开始!”,我们纷纷跳进水里,我拼命地游,腿不停地蹬,收,蹬,收。妈妈也在一旁大声喊“快游,快游!”,胳膊和腿已经很酸了,但是听着妈妈的加油声,我坚持着。最后,我获得了第二名。比赛结束后,妈妈非常高兴地对我说:“宝贝,你太棒啦!”我自信地回答:“没什么,这都是我努力的结果。”我觉得,只要相信自己,就一定能办到!
学游泳初中作文 11
放暑假了,我终于可以去学游泳了。
妈妈给我买了一条泳裤,我高高兴兴地跟着游泳老师来到游泳池,我一高兴连跳水前的运动也没做,直接“砰”的一声跳了进去,“好凉快呀!”
学游泳第一关—打水花。我站在下水的梯子上,坐下来用脚打水花,我按照老师的要求使劲地打着,游泳老师一看大声说:“通过。”我想呵呵,游泳太好学了。
学游泳第二关—憋气。我们玩了一下,老师说:“我们学憋气。”轮到我了,我把头钻到水里,老师在边上数数:“1、2、3、4、5、6……” “哇,第一次下潜的时间我有6秒了。”我高兴地说。
最后一关大水花、憋气和划水结合。只要这个综合动作完成就回家,我目不转睛地看着,生怕漏掉一个动作。教练刚说完,我就迫不及待做了起来。老师说:“你做对了,上岸去穿衣服,等我们,我们有专用车。”我在其他人羡慕的'目光中得意地上了岸。过了一会大家全好了,上了车回家了。
回到家我跟妈妈说:“我今天教的都学会了,有憋气,打水还有水里把眼睛张开,手撑地,趴着打水花,憋气,全部联合起来。”“哦!厉害!”妈妈连声叫好。
快乐的一天就这样过去了。
学游泳初中作文 12
星期天,妈妈对我说;“思张,你辛苦这么多天了,也该出去放松放松了,今天我带你去学游泳吧!”“好!”我一蹦三尺高。
我穿上泳衣,带上救生圈,高高兴兴去了游泳馆。
到了游泳馆,哇!好多小朋友在游泳呢。他们有点像青蛙一样游,有点沉下去,过一会儿又浮上来,还有点仰面双臂一前一后游,姿势多种多样。我看了兴致高昂,立马戴上救生圈下水。下水后,我奇迹般地浮了起来,妈妈也一样,不过稍稍沉下去了一点。妈妈笑着说:“我太胖了,脂肪多,所以沉下去了,你瘦些,所以就半浮半沉。”原来还有这个道理呀!
教练来了,他教了我最经典的姿势:蛙泳。我身子不听话,总是控制不住,教练说:“你学蛙泳是没问题的.,你腿那么长,但你太轻了,要慢慢学。”
我一次又一次失败,幸好有救生圈圈看我,不然我现在都不知道喝了多少水了。最后我学教练的方法,双脚并拢,往里弯,手伸直,游的时候一蹬一弯,双臂向前划水,这样坚持了大约半个小时,终于也能游几下了。
“功夫不负有心人。”最终,我学会了游泳。同时明白了一个道理,只要坚持,就能成功!
学游泳初中作文 13
暑假社会为了进一步加强学生体育活动锻炼,提高我们自己的身体健康素质,在暑假这段快乐的日子里我将要去学习进行游泳。放假的第一个星期天,妈妈就带我到星电游泳馆去报了一个大学生暑假班。
刚开始学生学习进行游泳的时候,我胆子很小,下水一游总是会喝到水,所以只能在水里背着游泳圈游,后来通过老师对我们说:“同学们,你们认为如果企业想要孩子学会如何游泳,就一定要丢下游泳圈自己游才能真正学会,每个幼儿学会游泳的'同学,一要勇敢,二要勤奋,三要认真分析掌握专业老师讲的动作技术要领,多喝几口水,你们这样就会啦!”接下来的几天里,我认真研究学习数学老师的动作,虽然已经喝了很多水,但终于他们可以直接离开游泳圈自己游起来了。
两周后,老师将对我们的学习情况进行检查,测试的内容是:看谁游得远,游得好,谁赢。 考试伊始,我们游泳学员班的同学们,在老师的命令下,都跳入了泳池,一时间,水波飞溅,你追着我,最后我成了赢家,然后老师高兴地对我说:“你学会了游泳。”
通过这次学习游泳,让我明白,辛苦是值得的。
学游泳初中作文 14
今天我可高兴了,妈妈要带去河滨公园里学游泳。
来到了公园,里面玩儿的项目特别多我跟妈妈直接来到一个游泳池旁。妈妈给我买来一个塑料浮板。让我学游泳,当时,我很怕水,一点也不敢下水,心里总是很恐惧。游泳对我来说是个很大的难题,我也不知道怎样才能游得好,总之,我是束手无策了。妈妈先教我憋气,就是先吸一口气,然后把整个头埋进水里憋住气。我怕在水里面喝水,就不敢把头埋进水里,妈妈一次一次的给我做示范,我自己也试着做了一下,起来的时候一口水都没有喝,就这样我反复地练了几遍后,居然一点不害怕了,而且一次比一次憋的时间长。
妈妈又教我蛙泳,我兴奋极了,妈妈让我趴在塑料浮板上。先把腿儿往里面沟把小腿往前弯曲,然后从两侧拔腿登出,把脚要伸直,可是反复练习还是不行,妈妈说:“累了就休息一下再练吧”,可我还是坚持不懈地做着同一动作。终于,我突然会漂起来了,能静静的`漂在水面了,我想我终于会游泳了,顿时浑身充满了力量,我就趁着这股劲头,加劲游,游了起来游出去好远。
虽然游得还不是很好,但我相信,如果我能坚持下去,总有一天,我像鱼儿一样自由地在的在水里畅游。
学游泳初中作文 15
这个暑假,妈妈给了我一个学会游泳的任务。
看着别人在水里游泳。蛙泳、蝶泳、仰泳,那个姿势不知道有多美,让我很羡慕,所以暗暗发誓,一定要学会游泳。
一开始,我有点害怕,所以我胆小地下水了。因为我不会游泳,所以我抓住游泳圈,生怕它会离开我。正是因为这个原因,所以我游了很久没有进步。妈妈看到这一点,为我担心起来,以我的.学习方法,直到明年也学不会。妈妈说游泳应该大胆,一步一步地放手,在妈妈的指导下,我试着用一只手抓住游泳圈,游了一会儿,觉得没那么难,所以我试着放开游泳圈,但身体似乎不听,下沉,也窒息了几口水,我脸红,咳嗽。非常难受。那时候我想打退堂鼓,可转念一想,谁游泳不呛水啊!不呛水也不可能学会游泳。想到这里,我继续游泳,一米,两米,三米,所以我学会了游泳,但姿势不对,无论怎么游泳,都不能游太久。于是我上岸学习游泳姿势。经过一段时间的学习,我越游越远。后来,在父亲的指导下,我学会了几种游泳姿势,现在我可以在游泳池里来回游泳了。
游泳是一项很好的运动,不仅能锻炼身体,还能锻炼我不能服输的精神。
今天学会了游泳,我很开心!
学游泳初中作文 16
游泳是我最不喜欢的科目,我不想学,可是妈妈总逼着我学。
我第一次学游泳的时候,死活不肯去,可是妈妈还是把我拉到了游泳馆。
我还以为老师的要求不高,可是他的要求实在太高了。游泳馆来回有五十米,老师要我游十个来回,天啊!老师的要求太高了,我不可能一节课游得完,而且这还是第一节课,老师没有教我游泳,我也不会游泳,这还让我怎么游啊!
我硬着头皮,马上跳进了水里,刚一游,我的身体就沉进了水底。我喝了好几口水,感觉到了池水味,啊!我大叫一声,又沉进水底,这次又喝了好几口水,而且我还站不起来,还好老师把我扶起来,不然的话我又要喝上好几口水了。终于下课了,我快要受不了啦!
我学了一学期的`游泳,老师就让我游十个来回,其他什么也没教,蛙游也不会,可是我把这件事告诉妈妈,妈妈不相信,一直让我学游泳,我真是拿她没办法啊!因为老师要求太高了,所以我不敢问老师。
现在游泳,妈妈还是让我学,我都受不了啦!我真的不想再学游泳了!
学了这么长时间的游泳,我觉得自己的游泳水平没有提升。
学游泳初中作文 17
这个暑假,我又学会了一项本领——游泳。原来我认为游泳很简单,但是学起来却很难。
第一天去学的时候,我很兴奋,一看到游泳池,就迫不及待地往下跳。哇,早上池里的水还是有点冷冷的,但慢慢地适应了。老师先叫我们抓着扶手在水下憋气。练完后,老师又叫我们在水面上漂浮,但是我怎么也漂不起来。这时,老师走过来,他教我把手脚伸直,不要担心沉下去。慢慢地我终于会漂起来了。哎,今天太累了。
第二天,老师教我们抓着扶手蹬腿,几次蹬下来,腿就酸了。我偷偷地停下来休息,看看别的同学都在一个劲儿地练着,我觉得很不好意思,就又练了起来。嗨,真不错,我又学会了蹬腿。接下来的几天时间里,我又学到了不少游泳的知识,如怎么样换气,游的'时候手怎么摆动等等。
可是,方法是知道了,实际游起来根本比不上人家,特别是游了一会儿要换气时,我的脚老是要着地,所以,我最多只能游个5、6米。看着别的同学都可以到深水区去练习了,而我和几个同学只能留在浅水区继续练习,心里真不是滋味。
将近25天的游泳课已经结束了,虽然这25天比较累,人也黑得像泥鳅似的,游也最多只能游个十多米,但我还是很高兴,因为我又多了一个本领。
学游泳初中作文 18
暑假的时候,我妈给我上了兴趣班,让我去学游泳。我很开心,一直期待着那一天。
最后我学会了游泳,我妈带我去了游泳池,还带了电瓶车。我静静地坐在那里,等着教练点名。过了一会,教练点名了。然后,教练带我们去了游泳池。教练说:“你先换个泳姿,然后下来集合。”我马上去更衣室换泳衣,在教练指定的地方集合。当我们都在这里的时候,教练让我们做准备练习。我们加热完毕后,教练扔了一桶水给我们,说是为了适应游泳池的水温。然后,教练让我们下水,我们下了扶梯。哇!水好冷!我浑身发抖,但我立刻适应了水中的温度。教练让我们先学会在水里屏住呼吸。当我把头伸进水里时,我吓坏了。我赶紧用手捏了捏鼻子,不让水进入。即便如此,我还是被水呛到了,鼻子难受极了!原来学游泳这么难!但我还是要坚持下去。我试了几次,都没有成功。身边的朋友都学会了慢慢屏住呼吸。我还是怕水。我只是一直练习到下课。我还没有学会如何屏住呼吸。
通过第一节课的.学习,感觉学游泳真的不是一件容易的事情!
学游泳初中作文 19
今天,我和表哥一起报了个游泳班,本以为学游泳是一件很容易的事,可才上了一节课,我们就不耐烦了。
教练先让我们学习基本功,光是踢腿就踢了30分钟,下水时脚都酸了。后来,又要把整个头浸在水中憋气,有时候要长时间。这个听起来简单,对于我们初学者来说,是很难做到的。因为我们根本不敢把头沉下去。我觉得沉下去很难受,而且上来时水一定会流到眼睛里。
经过一次又一次的练习,我终于突破自己的心里障碍。可是后面的`课程一次比一次难,手和脚都要动起来,手动了,脚却动不了,脚动了,手又配合不上,所以每次游时都只能游一点点。经过一次次失败,努力,我终于学会了手脚配合,能自由的前进了。
到了最后一天训练,我心里有期待,也有紧张,因为今天考试,我要游到对岸才算通过,看见前面几个人都游的很好,我心里更紧张了,生怕自己游不远。当教练吹响哨子时,我还是忐忑不安。开始游了,我拼命的向前,但一会儿就筋疲力尽了,我想放弃,教练在岸上鼓励我:“加油,快到了”虽然我的手脚都没有了力气,但我咬咬牙,坚持了下去,终于游到了对岸。大家对我报以热烈的掌声,我为自己的坚持而感动。
学游泳初中作文 20
今天,妈妈带我去游泳池学游泳。这是我第一次游泳,兴奋极了!
到了游泳池,只见池水清澈见底。妈妈先跳入水中,然后叫我也下来。可我有点害怕。妈妈在池中向我泼水,清凉的水打在我身上,我不由打了个寒颤,赶紧往后退。妈妈说:“别怕,这是浅水池,水压不过你的'肩,跳下来吧!”说完,伸出双手准备接我。看见小伙伴们在池中游得那么欢快,我不顾一切,一闭眼,猛地跳入池中。
站在清凉浅绿的水中,感觉身子轻了许多。妈妈叫我趴在水中游,我不敢。妈妈把我抱起来,叫我抓住游泳圈,把我平放在水中。啊!我浮在水面了。妈妈先交我用脚打水,又教我蹬脚,我游得可欢了。
妈妈说:“小玉,放开游泳圈,手和脚配合起来。”我放开了游泳圈,呀!身子直往下沉,心一慌,手乱打,脚乱蹬。呀!居然浮起来了,只是抬不起头来。妈妈赶快把我扶起来,问我:“喝水没有?”“喝了一点,没关系,妈妈我浮起来了!”妈妈说:“要学会游泳,难免要喝水,不要怕,像刚才那样,手脚一块打水,先学‘爬泳’......
“宝贝,我们回家了吧!"就这样我依依不舍地离开了。
学游泳初中作文 21
今天,我第一次去学游泳。有一点紧张,有一点兴奋。紧张是因为我第一次学游泳很害怕,兴奋是因为我今天要去新的地方。
今天是妈妈和妹妹一块儿送我来的`,到了以后,看到来学游泳的小朋友真多呀!过了一会儿,教练来了,是一个女教练,她把我们带到一楼的游泳馆。游泳馆真大啊,里面已经有一些哥哥姐姐们在游来游去了。教练让我们把随身携带的物品放在一边,脱掉鞋,开始带我们热身,教我们蛙泳基础动作-腿部分解动作,然后又让我们趴在泳池边练习吐气,带上游泳圈身体浸在水里手扒着池沿儿练习腿部动作。最后又让我们带上游泳圈准备排队一个个轮流跳水,我看见池边牌子上写着水深3米,顿时倒吸一口凉气,我跳下去的时候心想这么深能浮上来吗?我想着想着就浮了上来,觉得也没有那么吓人。第一轮跳水结束后,教练说让我们取下游泳圈放在一边,这次不带游泳圈跳,我硬着头皮跳了下去,在水里按教练教的腿部动作蹬呀蹬呀就浮上来了,心想也没什么难的嘛!
一小时很快就结束了,妈妈说我要连着上12天的课,我想要是都像今天这么简单就好了!
学游泳初中作文 22
暑假快结束了,我去外公家玩。
因为之前连续高温干旱,外公家门口的鱼塘都被干涸了,鱼塘的鱼也被抓完了,外公趁机把鱼塘修整了一遍,鱼塘的四周和底部都浇上了水泥。等水泥干了以后,天也连续下了几场雨。久旱逢甘霖,树也笑了,草也笑了,外公把水引到了鱼塘,鱼塘变成清澈见底的“游泳池”了。
看着这么干净的一池水,我想:游泳一定很好玩。我和小表弟征得了外公的同意,套上游泳圈,叫上舅妈到这个天然的“游泳池”学起了游泳。我们沿着台阶小心翼翼地走下了水,我站在水里,水正好在我的腰部,山水凉凉的`,真舒服。我稍稍蹲下了一点身子,感觉整个人轻飘飘的,想浮起来,我想:这可能就是科学书上说得“浮力”吧。在舅妈的指点帮助下,我们学习了身体放松、往前拨水、划水、合腿、分腿、蹬水等动作。虽然我们动作不熟练,可借助游泳圈我们还是可以一点一点慢慢向前进了。因为山里的水凉,舅妈不让我们在水里多待,让我们上来了。
虽然今天我们还没有学会游泳,但是在水里漂浮和游动的感觉已经让我们感受到了。游泳是一项强身健体的体育锻炼,很好玩也很有趣,我会继续努力的,下次我还要再学游泳。
学游泳初中作文 23
等啊等,终于等到了学游泳的第四天。为什么我会这么高兴呢?哈哈,猜不着了吧,那就让我来告诉你们吧!因为今天,我可以离开岸边,拿着浮板自己去游。好了,不多说了,快上课了,我也该去集合了。
今天做好操后,老师并没有立刻让我们下水,而是先让我们打腿过后再下水。下了水,老师也没有立即给我们浮板,而是先是一个个拉我们去水中心试一下,过关了便拿到了浮板。
我好不容易把手从岸边拿开并站稳了就深吸一口气就立刻钻入水中,但不知是什么原因,我很害怕所以气没憋好,眼睛也进水,脚也乱瞪连上下也分不清,忽然头也变得很痛,就一下子站了起来,然后就立刻遭到老师的破口大骂。呜……好可怜呀!
不过马上,我又投入到新的战争中了——练习憋气和胆量。
好容易!在有一次魔鬼训练中我不再惧怕,顺利游完老师规定的路程,拿到浮板。
以下的时间我都在快乐地游着。我仿佛成了一条活泼可爱的小鱼在水草(人)中间穿梭,又好像是天使在天空快乐地飞啊飞。
享受了一会儿放学了,我不情愿地走上岸。
在路上,我迫不及待地告诉妈妈今天的`收获,妈妈夸我学得好。我的心里甜甜的,高兴极了!
学游泳真好玩!
学游泳初中作文 24
你们知道我为什么这么黑吗?那我就告诉你们吧!和往年一样也给我报了游泳班,我每天学游泳才会这么黑,还给我取了个外号——“小黑炭”呢!
今天早上妈妈带我去学游泳,一路上优美,小野花笑红了脸,向我招手,我被这美丽的吸引住了,半天才回过神来。不一会儿,就到了我学游泳的地方——二中,下了车,我拿着袋子跟妈妈说了声“再见”,就快步走进更衣室,和往常一样,从容地穿上泳裤,带上泳镜。到了游泳池边,首先,教练叫我们做热身运动,“一二,一二,一二”我认真地做着生怕漏了一个细节。运动结束后,可以下水了,大家“扑咚扑咚”地跳进水里,只有我不敢下水,忽然我的`跟我开玩笑把我退了下去,这时我才发现水才到我的嘴巴,对深水区的恐惧感顿时烟消云散,我就像一只轻快的小在水中游来游去,快活极了,一声哨响过后,教练叫我们憋气,我鼓足了腮帮子,一头扎入水中,五秒过去了,十秒过去了,十五秒过去了……我都没有把头伸出来,教练向我竖起了大拇指,小们都用钦佩的目光看着我,高兴极了。
这次学游泳实在太有趣了。
学游泳初中作文 25
炎炎夏日,游泳是人们最喜欢的一种运动。这不,今天爸爸妈妈就带我去学游泳了。
我们在更衣室里换好了泳衣,带上了游泳镜和游泳帽。
教练说:“小朋友们,先把水轻轻地拍打在自己身上,等适应了水温再下去。”
我把水洒在了自己身上,呀,真冷呀!我忍着冷继续往身上洒水。
好不容易,我适应了水温,我缓缓地扶着教练的手爬下楼梯,全身被水包裹着,就像一层冰冷的纱衣,我不禁打着寒颤。
“没事没事,过一会就不会冷了。”教练安慰我说。
等我完全适应了水温之后,教练先教我换气。我带着游泳镜,深吸一口气,潜入水中。水里蓝蓝的,真好看!
不一会,我坚持不住了,浮了上来。教练夸我说:“小朋友,你的`肺活量真大!你潜了二十秒呢!”我得意洋洋地向爸爸妈妈比了个“耶”的手势。
之后教练扶着我练习蛙泳,伸手,张开,双脚一蹬,身体就向前了。没过多久我就沉了下去,教练把我提上来,说:“已经很不错了,继续加油!”
我受了鼓励,努力地练习着。果然,最后我学会了蛙泳,我以后可以和家人一起去游泳啦!
学游泳初中作文 26
前几天,我们学习了新的动作:划手和打腿。
教练先在岸上给我们讲解了划手和打腿的要领:划手要贴着大腿划,到划不动的时候才能转手;打腿时,要用大腿带动小腿,而不是小腿带动大腿,膝盖也只能弯一点点。我听着觉得打腿有点难,在岸上训练时,教练总说我是小腿带动大腿。我不懂这是什么意思,看了教练的演示后,我才明白:大腿要稍微抬起一点儿,脚尖要绷直,有力地打。做了200个打腿后,我们又做了200个划手。划手我基本上没什么问题,做完后便下水了。
在水里做划手的时候,我一划就往下沉,我就去问教练,教练看了我的动作后,告诉我其中的原因:我的.手划到大腿处,便缩回来,进行下一次的划手,没有做到位。第二次我牢牢地记着教练的话,把划手做得十分规范。可是,我只顾了划手,却忘了打腿。虽然手划得很好,但是脚一点也没动。第三次,我留了点神,脚和手都动了,可是,都不规范。总之,每次的实践,总有大大小小的一些毛病,我硬是学了好几节课才把划手和打腿学会的。
游泳,真不容易啊!
学游泳初中作文 27
那天,天气特别的热,热的连小鸟也不见,我们院子里的小狗也在树荫下伸着舌头,于是我就嚷嚷妈妈,叫妈妈带我去学游泳,妈妈说:“那好吧”。我听了很是高兴,于是妈妈叫上了小姨他们,我们来到了光华家园,妈妈还给我买了游泳圈、游泳衣和游泳裤、帽子,我穿好游泳衣和游泳裤,还带好了游泳帽我准备着下水,我看着那游泳池,池水很深,水是绿色,我想下去之后会是什么感受呢,是不是很冷啊!
我想着想着妈妈喊我:“小晨晨,沿着梯子来慢慢的下来"。我听着就慢慢的扶着梯子朝下下,下到水里,感觉像是漂了起来,不过我是戴着游泳圈的,刚开始,我放不开,紧接着,我让妈妈放开我,下到水里我这走走,那走走,走到深处我就能漂起来了,漂起来的`感觉真好,水里凉凉的,于是我就抛着水漂向好多小朋友那边游去,我还和小朋友们打水仗呢,但是我还看到许多小朋友不戴游泳圈,他们也会游,于是我又对爸爸说:“我想拿掉游泳圈,来学游泳。”爸爸说:“行,等过几天我们再来学”。就这样我们就回去了。
学游泳初中作文 28
今天天气真热啊,树上的蝉一直叫个不停,好像在说:热啊,热啊!我感觉自己蹲在一个大蒸笼里,热得喘不过气来。
爸爸说:我们去水里降降温。听了爸爸的建议,我一蹦三尺高,欣然同意。我们先准备好泳衣、泳镜、毛巾就出发了。我们来到泳池边,先在岸上做热身运动,然后在手臂、膝盖等关节上拍了拍水,就准备下水了。池里的水清清亮亮的,微风吹过,仿佛闻到了青草的香味。在水下什么也够不着,我的心顿时慌乱起来,爸爸拉着我的`手后,我就毫无畏惧了。
爸爸说仰泳是最轻松的,他让我尝试仰泳。我试了一下,爸爸用一只手轻松地把我扶着,让我把腰挺直,头往上仰,开始的时候没掌握要领,呛了几口水,我真不想学了,但转念一想:做什么事不能半途而废啊,于是,我又鼓起勇气接着学习,练了几次后,我自然地浮了起来。然后我又尝试了在水下憋气,我先深吸一口气,然后捏住鼻子,最后下水,哈哈,我成功啦!
在水下的游泳的时候一点儿也不冷,可是上岸的时候就冷得瑟瑟发抖,我连忙穿上衣服,上岸后,虽然很冷,但是我的内心却是火热的,盼望着下一次来游泳。于是我下定决心今年一定要把游泳学会!
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